Как получить адреналин без угрозы для здоровья

Способы усиления гормона

Уровень адреналина повышается во время возникновения стрессовых ситуаций. Ощущая опасность, испытывая шок либо пострадав от сильной травмы, организм реагирует — увеличивает содержание данного гормона в крови. Благодаря чему человек способен справиться со сложностями. adsbid

В неординарных ситуациях увеличивается выработка эпинефрина и норадреналина. Благодаря этому на непродолжительное время отключается работа мочеполовой и пищеварительной систем и усиливается выработка кортизола, что позволяет справиться со стрессом. Адреналин влияет и на скелетные мышцы, благодаря чему человек способен переносить сильные и продолжительные нагрузки.

1. Заниматься каким-то экстремальным видом спорта:— прыгать с банджи или с парашютом;— кататься на байдарках;— заниматься серфингом и дайвингом.

2. Увлечься боевыми искусствами.

3. Кататься на аттракционах.

4. Смотреть фильмы ужасов.

5. Играть в видеоигру, заставляющую переживать.

6. Слушать музыку, вызывающую эмоциональный подъем.

BroDude в вейк-парке

Чтобы на себе ощутить весь спектр эмоций от катания на вейкборде мы решили отправится на самый ближайший к редакции BroDude вейк-парк. Находится он в станице Северской, что в 30 километрах от города Краснодара. Wake Park ClubZO находится в клубе загородного отдыха, с отличной инфраструктурой. Как говорится — все для людей.

Вейк-парк окружают футбольный и теннисные поля, бассейны, кафе, пейнтбольная площадка, гостиничный комплекс и многого другого. Это все прекрасно, но нашей основной целью был именно вейк-парк.По приезду нас встретили приветливые инструкторы, уютная зона для комфортного размещения и две лебедки для вейкбординга.

Как получить адреналин без угрозы для здоровья

Мы приехали кататься не в выходные, поэтому нам не удалось попасть на хип-хоп Weekend, тестирование новых крутых досок, барбекю пати, ночные катания, и другие классные тусовки этого вейк-парка. Попасть на крутой эвент можно конечно и по будням, но для этого нужно следить за всеми новостями. Делать это можно в официальной группе

Wake Park ClubZO Вконтакте

.

Основной целью нашей поездки было научиться стоять на доске и получить незабываемые эмоции для написания отличной статьи. Лучше всего об этом расскажут наши отзывы, ведь они не выдуманы только бы написать статью. Это действительно прекрасный способ провести время и получить незабываемые эмоции. А если ты отправляешься сюда большой компанией, то это и вовсе становится одним из крутейших дней в вашей жизни!

Лида
brodude.ru_8.08.2016_Wng4liiK6AE2h

Изначально я думала, что вейкбординг будет похож на сноубординг. Но тут все немного по-другому. Встать и совладать с доской получилось с первой попытки, правда, через пару метров равновесие удержать не удалось. Кстати, падать совсем не больно. Управлять доской довольно не сложно, правда пока дело не доходит до поворотов.

Понравилось ощущение скорости, ветер в лицо и чувство полного контроля над своим телом. Отличный летний вид отдыха. После 5-6 попыток немного устаешь — особенно руки, но это все компенсировалось эмоциями и помощью инструктора. Если честно, то возникло желание освоить вейкбординг. Кстати, на дорожках также стоят трамплины и рампы, на которых очень

хотелось попробовать попрыгать. Но для этого нужно больше опыта. Обязательно вернусь сюда еще не раз!

Теодор СединВзрывоопасное возбуждение! Это как поймать проказницу русалку на спиннинг, и она, озверев от боли начинает возить тебя за собой по воде. Но ты не отпускаешь удочку, ты в экстазе, ты словно Серебряный Серфер, но скользишь не по небу, а по водной глади, в которой еще час назад вяз, как мартышка в киселе.

В 7 классе я попал в аварию на мотоцикле с коляской и, в результате столкновения, вылетел из люльки, пролетев метров 50 по воздуху. Так вот, это не идет ни в какое сравнение с вейкбордом.Вейкборд — это мечта, это крылья, первая любовь, первый поцелуй. Это новые возможности, приятная истома и максимально близкое знакомство с водой. Это еще одна возможность посмотреть на водную стихию с другого ракурса.

Марина
brodude.ru_8.08.2016_H75TzYzJPGMCs

Если честно, не думала, что мне так понравится вейкбординг. Я думала, что день будет долгим, но на деле всё оказалось совсем по-другому. В перерыве между сетами можно было позагорать на удобной территории с беседками, шезлонгами и мягкими пуфами. Есть даже где зарядить телефон, чтобы сделать красивые фотографии!

Насмотревшись на катавшихся рядом ребят, я подумала, что это не так уж и сложно. И действительно, прокатиться по прямой не составило труда, а вот повернуть в конце оказалось не просто. Хорошо что инструктор попался опытный и нашел для каждого нужные слова. Когда у меня получилось повернуть и проехать несколько кругов не падая, стало намного интереснее.
Ощущения непередаваемые! Обязательно буду приезжать сюда на выходные, чтобы усовершенствовать свои навыки и научится делать разные трюки.

Как выражается дефицит адреналина?

Нехватка этого гормона так же вредна, как и его избыток. У людей, страдающих от дефицита эпинефрина, ухудшается эмоциональное состояние и обычно возникают:— депрессия;— подавленное состояние;— перепады настроения;— ощущение тоски;— тяга к наркотикам, алкоголю и к психотропным препаратам.

Низкое содержание адреналина в крови может быть симптомом нарушения эндокринной системы и развития сахарного диабета. Поэтому в случае когда не проходит депрессия, и не отпускает тоска, стоит пройти медицинское обследование.

Чтобы повысить уровень адреналина, человек со слабым его количеством в крови, стремится к ссорам, создает конфликтные ситуации, участвует в скандалах. Многие люди с недостачей этого гормона занимаются экстремальными видами спорта, из-за чего у них развивается адреналиновая зависимость.

Вред от эпинефрина

Не только люди с недостачей этого гормона нуждаются в специальной терапии, для увеличения выработки организмом адреналина принимают таблетки спортсмены перед соревнованиями или обычные люди перед дракой. Однако, если злоупотреблять лекарствами, можно нанести вред своему телу. Таблетки обычно прописывает врач. Например, «Адреналин». Выпускается синтетический гормон и в форме инъекций, к примеру, Epinephine injection.

Усиливать адреналин нужно осторожно. Ведь повышенное его содержание в крови может причинить сильный дискомфорт или вызвать какие-либо проблемы со здоровьем.

У людей, страдающих от частых выбросов этого гормона, обычно наблюдаются:— дрожание конечностей;— учащенное сердцебиение или даже чувство, что сердце выпрыгивает из груди;— беспокойство;— пересыхание слизистой горла;— рези в глазах;— повышение кровяного или внутричерепного давления;— бессонница;— повышение содержания сахара в крови.

Как получить адреналин без угрозы для здоровья

Прежде чем повысить адреналин медикаментозным или любым другим способом, следует осознать, что самолечение опасно. Неправильно выбранное средство может стать причиной увеличения глюкозы в крови или резкого увеличения силы с последующим чувством сильной усталости.

Если удастся повысить адреналин в домашних условиях в моменты возникновения депрессивного состояния, то это наверняка пойдет на пользу. Однако став зависимым от этого гормона, однажды придется прибегнуть к методам, понижающим эпинефрин.

При недостатке адреналина нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы получить от него рекомендации по использованию лекарств или употреблению каких-то продуктов. Доктор ответит на каждый вопрос и попытается подобрать то, что на самом деле поможет.

Нужно понимать, что снижать уровень адреналина в организме, прибегнув к помощи врача или самостоятельно дома, гораздо сложнее, чем повышать. А потому ни в коем случае не нужно прибегать сразу к нескольким способам усиления выбросов данного гормона в кровь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Полезная еда
Adblock detector