Пилинг лица гликолевой кислотой – до и после химического

Свойства гликолевой кислоты

Гидроксиуксусная кислота растительного происхождения, ее получают из сахарного тростника, свеклы или винограда. Небольшой размер молекул и низкая молекулярная масса позволяют эксфолианту быстро и глубоко проникать в покровы, вплоть до дермы. Этими свойствами обусловлен выраженный эффект после процедуры.

Гликолевая кислота действует одновременно в нескольких направлениях:

  • очищает — молекулы вещества разрушают связи между ороговевшими клетками, способствуют их удалению. В итоге кожа становится мягче, сглаживается рельеф;
  • омолаживает — препарат активирует механизм естественной регенерации кожи, повышает упругость и эластичность волокон;
  • оказывает противовоспалительное действие, поэтому гликолевое очищение нередко используют для профилактики акне;
  • увлажняет, благодаря возможности гидроксиуксусных молекул задерживать частицы влаги;
  • повышает защитные свойства кожи;
  • отбеливает кожу, удаляя скопления меланина.

Гидроксиуксусная кислота считается одной из любимых фруктовых кислот косметологов и клиентов косметических салонов. Мягкость воздействия наравне с выраженным эффектом — главные плюсы процедуры.

Принцип действия

Гликолевая кислота разрушает связи между клетками эпидермиса, вызывая воспалительную реакцию. А она в свою очередь служит сигналом для более глубоких слоев кожи начинать восстановительный процесс. Также гликолевая кислота стимулирует выработку коллагена и глюкозаминов (гиалуроновой кислоты).

Где купить

Гликолевый пилинг лица не предполагает длительную реабилитацию, процесс восстановления целостности покровов протекает спокойно, без осложнений и аллергических реакций. Поэтому девушки нередко прибегают к проведению процедуры очищения в домашних условиях.

Для домашнего очищения необходимо приобрести специальные наборы, содержащие гликолевую кислоту. Они продаются в аптеке, специализированных магазинах профессиональной косметики. Не рекомендуется покупать продукцию для кислотного пилинга в интернете, если только это не официальные сайты компании-производителя средства.

В набор для профессионального гликолевого пилинга обязательно входит:

  • скраб на основе фруктовых кислот или другое средство для предпилингового очищения, подготовки кожи;
  • гель–пилинг с концентрацией гликолевой кислоты 15–50%;
  • нейтрализатор кислоты.

Такие наборы могут дополнительно включать успокаивающие и увлажняющие маски, средство для демакияжа, кисть для нанесения, кремы для дневного и ночного ухода. Соответственно стоимость подобного комплекта увеличивается.

Показания к применению

Показанием к проведению эксфолиации может послужить:

  • морщины на лице, не имеет значения мимические или возрастные;
  • потеря упругости, эластичности покровов;
  • гиперпигментация, фотостарение кожи;
  • гиперкератоз;
  • поверхностные рубцы, стрии (растяжки) на лице;
  • постакне, в том числе уплотнение тканей в месте воспаления, пигментные пятна, неровности рельефа кожи;
  • повышенная жирность, сальность покровов;
  • расширенные поры;
  • себорея, шелушение кожи;
  • контагиозный моллюск;
  • угревые высыпания, акне без воспаления тканей.

Воспользоваться процедурой косметологи могут порекомендовать пациентам, решившимся на пластику лица, перед глубоким пилингом или лазерной шлифовкой кожи.

Кислотная чистка рекомендована клиентам старше 18 лет. В отдельных случаях, после медицинского обследования и анализа проблемы с кожей допускается проведения его более юным пациентам.

Пилинги показаны коже, для которой характерно утолщение рогового слоя (гиперкератоз), вызванное неспособностью вовремя обновляться.

  1. 1

    Жирная и проблемная кожа, склонная к акне

    У кожи, отличающейся чрезмерно активной работой сальных желез, нарушается процесс естественного отшелушивания. Скопление мертвых клеток на ее поверхности становится одной из причин закупорки пор со всеми вытекающими последствиями.

  2. 2

    Стареющая кожа

    С возрастом процесс обновления клеток замедляется, а гликолевая кислота способна его ускорить.

Суть пилинга

Гликолевая кислота по технологии применения нисколько не отличается от молочной, пировиноградной и другой фруктовой кислоты. Концентрированный эксфолиант распределяют по поверхности лица, через время нейтрализуют и смывают.

Молекулы кислоты, воздействуя на верхние слои кожи, способствуют удалению накопившихся омертвевших клеток, стимулируют регенерацию тканей, сглаживают рельеф и тон лица.Такие изменения в комплексе обеспечивают выраженный омолаживающий эффект, улучшают качественные показатели покровов.

Чем выше концентрация кислоты в эксфолианте, тем глубже воздействие и сильнее выражен результат. Различают поверхностный и срединный гликолевый пилинг.

Поверхностный гликолевый пилинг предполагает воздействие на верхние слои кожи. Концентрация кислоты составляет 5–40%. Процедура показана для молодой кожи с незначительными возрастными дефектами.

Срединный пилинг обеспечивает глубокое и агрессивное воздействие на кожу, вплоть до базальной мембраны. Для его проведения косметологи используют составы с 45–80% гликолевой кислоты. Предназначается для увядающей, зрелой кожи. Восстановительный период длится до 1 месяца.

В салонах красоты наиболее часто клиенты делают гликолевый пилинг 50%. Для домашней процедуры достаточно содержания 15% гликолевой кислоты, повышенная концентрация может быть опасна, привести к осложнениям при отсутствии соответствующего опыта и профессиональных навыков.

Основные этапы процедуры

За 10-15 дней до назначенной косметологом даты проведения процедуры следует ограничить использование косметики и пребывание на солнце, а еще нормализовать рацион питания. Уход за кожей должен проводиться в соответствии с рекомендациями, данными специалистом. Как правило, уход заключается в нанесении на лицо различных препаратов, в которые входит гликолевая кислота. Так проводится постепенная подготовка кожи к самой процедуре.

Непосредственно в салоне красоты с пациентом проводятся такие манипуляции:

  1. Расслабляющий массаж лица. Такой прием позволит снять напряжение с мышц и успокоить посетителя.
  2. Очистка кожного покрова от загрязнений и жировых выделений. Сначала лицо обрабатывается медицинским спиртом, а затем слабым раствором гликолевой кислоты.
  3. Лицо протирается специальной салфеткой, которая делает его стерильно чистым и открывает все поры.
  4. На кожу наносится гель, в основу которого входит гликолевая кислота. В большинстве случаев пациенты ощущают слабое пощипывание. Для снижения дискомфорта лицо обдувается потоком холодного воздуха.
  5. В нужный момент врач удаляет гель с лица и промывает его специальным раствором, нейтрализующим действие препарата.
  6. Кожа просушивается, обрабатывается сывороткой и увлажняющим кремом. Некоторое время пациент должен посидеть в кресле.

После всех этих действий косметолог дает рекомендации о том, как нужно ухаживать за кожей в последующие дни.

При этом время воздействия геля ограничивается. Для того чтобы избавиться от мелких морщин, темных пятен и угревой сыпи, используется раствор концентрацией 45-50 %. Максимально допустимая концентрация гликолевой кислоты в геле может достигать 70 %. Такой раствор применяется для того, чтобы убрать крупные морщины и освежить увядающую кожу у пациентов в возрасте.

Пилинг лица гликолевой кислотой – до и после химического

Подготовительный этап стандартный — очищение. Любой состав для пилинга наносится на чистую кожу.

Постпилинговый уход должен быть комплексным. Но сначала — о том, как будет выглядеть кожа после процедуры. Главным образом это зависит от глубины воздействия.

  1. 1

    После поверхностного пилинга кожа розовая, а процесс шелушения неявный.

  2. 2

    При срединном воздействии краснота выражена сильнее и дольше не проходит, а отслаивающиеся чешуйки заметнее.

  • увлажнить эпидермис с помощью крема на основе гидрофиксаторов.

  • защитить кожу от УФ-излучения, чтобы предотвратить пигментацию — для этого наносите с утра крем с высоким фактором SPF и обновляйте его в течение дня;

    Тест: какой санскрин выбрать для защиты в городе?Тест: какой санскрин выбрать для защиты в городе?

Пилинг лица гликолевой кислотой в салоне красоты и в домашних условиях выполняется в строго определенной последовательности:

  1. Кожу очищают от остатков макияжа с помощью лосьона. Этот этап также позволяет избавиться от частичек жира, которые препятствуют проникновению молекул кислотного средства внутрь покровов.
  2. Для разрыхления рогового слоя на лицо наносится гликолевая кислота слабой концентрации (до 5%). Такой прием позволяет повысить эффективность средства, улучшить его проникновение, подготовить клетки к эксфолиации.
  3. Затем наносится основное средство для пилинга выбранной концентрации. Анестезия не проводится, вы можете ощущать незначительное жжение, покалывание. Облегчить подобные симптомы поможет поток воздуха, направленный на лицо. Для этого используйте веер, вентилятор.
  4. Для новичков рекомендованное время кислотного воздействия составляет 1 минуту. При дальнейших сеансах время следует увеличивать на 1–2 минуты. Кроме того, можно наносить несколько слоев эксфолианта. Чем их больше, тем сильнее воздействие и выше эффективность процедуры. Но учтите, одновременно усиливается жжение и покалывание. Длительность воздействия может составлять 5–30 минут, в зависимости от концентрации кислоты, желаемого эффекта, чувствительности и проблем кожи.
  5. Нейтрализовать действие кислоты поможет слабый щелочной раствор или нейтрализатор, он идет в наборе для пилинга. Нанесите его равномерно на кожу и хорошенько смойте теплой водой. Ни в коем случае не смывайте кислотное средство водой сразу, возможны ожоги.
  6. Чтобы успокоить кожу после кислотного воздействия, восстановить водно-щелочной баланс, используют увлажняющую маску для лица, питательный крем с SPF 30 и более.

Соблюдайте следующие меры предосторожности во время выполнения процедуры:

  • проба на аллергическую реакцию обязательна, она проводится за 7–10 дней до пилинга;
  • любое недомогание, плохое самочувствие — повод отложить проведение процедуры;
  • используйте одноразовые перчатки на руки во время работы с выбранным средством;
  • наносите гель-эксфолиант кисточкой или ватной палочкой, исключая чувствительные зоны вокруг глаз;
  • будьте предельно аккуратны и осторожны, чтобы средство не попало в глаза;
  • сильное жжение во время очищения недопустимо, эксфолиант следует незамедлительно нейтрализовать и смыть. Причиной этому может быть неправильно подобранная концентрация кислоты;
  • после процедуры вымойте руки с мылом.

Меры предосторожности

Нужно соблюдать несколько простых правил, чтобы избежать осложнений. Во-первых, нельзя наносить на лицо косметику в день процедуры. А во-вторых, в течение всего курса нужно максимально сократить время пребывания на солнце и отказаться от посещения солярия. И самое главное: уход за кожей не должен заканчиваться при выходе из салона. Дома обязательно нужно пользоваться теми увлажняющими средствами, которые посоветует косметолог.

Фото до и после гликолевого пилинга

Видео проведения процедуры 

Пилинг лица гликолевой кислотой – до и после химического

Отсутствие противопоказаний — одно из главных условий выполнения процедуры. Пренебрежение ими отразится на состоянии кожи, может привести к осложнениям и только усугубит проблемы со здоровьем. Причиной отказа в применении гликолевого средства могут послужить:

  • купероз, розацеа на лице;
  • свежий загар;
  • аллергия на кислоту или вспомогательные компоненты выбранного средства;
  • воспаление кожи, дерматиты, герпес;
  • раны, царапины и другие нарушения целостности покровов на лице;
  • беременность;
  • лактация;
  • папилломы, родинки, бородавки в области обработки;
  • онкология, сахарный диабет;
  • реабилитация после химиотерапии.

Не рекомендуется самостоятельно проводить очищение обладательницам сухого или комбинированного типа кожи, доверьтесь профессионалам. Неправильно подобранная концентрация пилинга, время воздействия существенно ухудшит текущее состояние кожи.

Порой даже при отсутствии противопоказаний домашнее очищение заканчивается осложнениями. Причиной этому служит нарушение последовательности действий, превышение концентрации средства и ошибки в дальнейшем уходе.

Частые осложнения, побочные явления и причины их появления:

  • длительная гиперемия, ожоги, шелушения, появление корочек — концентрация кислоты выбрана неправильно, нарушение техники проведения пилинга;
  • высыпания, зуд аллергического характера — тест на аллергию не проводился;
  • появление пигментных пятен — кожа не была защищена от солнечных лучей либо пилинг проводился летом, в период высокой солнечной активности;
  • герпес — пренебрежение приемом противовирусных препаратов до и после пилинга.

Любое осложнение — повод обратиться к специалисту. Только врач назначит должное лечение, организует правильный уход.

Побочные эффекты

Негативные последствия возможны при несоблюдении протоколы процедуры, склонности к аллергическим реакциям, неверно подобранной концентрации кислоты.

Сильное шелушение, зуд, покраснение и припухлость не являются осложнениями и исчезают без медикаментозного вмешательства. Повышенная сухость появляется из-за того, что сжигается защитный барьер и кожа истончается.

Восстановление нуждается в применении увлажняющих и регенерирующих препаратов. Ожог 1 и 2 степени требует длительного компетентного лечения и постоянного наблюдения.

Противопоказания

  • Обострение герпеса;
  • Демодекоз;
  • Купероз;
  • Индивидуальная непереносимость компонентов;
  • Хронические болезни;
  • Свежий загар;
  • Бородавки, папилломы;
  • Воспаления, раны, ссадины;
  • Купероз
  • беременность и кормление грудью;

  • повреждения эпидермиса;

  • наличие новообразований.

Эффективность эксфолиации

Пилинг лица гликолевой кислотой не может гарантировать существенное омоложение кожи и сглаживание всех возрастных морщин, глубоких рубцов. Для этого косметология предлагает более сложные омолаживающие процедуры, как лазерная шлифовка, глубокий пилинг, пластическую операцию.

После курса эксфолиации гидроксиуксусной кислотой стоит рассчитывать на такие перемены:

  • выравнивается и улучшается цвет лица;
  • кожный рельеф становится гладким, ровнее;
  • повышается упругость, эластичность волокон;
  • уменьшаются угревые высыпания на лице, кожа становится чистой и выглядит здоровой;
  • поры сужаются, снижается сальность покровов.

Очищение гликолевой кислотой позволяет улучшить качество кожи во всех направлениях, а более зрелым клиентам — отсрочить старение и омолодить облик.

Длительность терапии зависит от нескольких факторов, в том числе от возраста клиента, чувствительности покровов, их первичного состояния. Курс поверхностного очищения предполагает 3–10 сеансов с интервалом в 7–10 дней. Чтобы освежить молодую кожу, улучшить ее цвет достаточно 2–3 сеансов. Срединные пилинги следует делать 1 раз в 3 месяца. Количество процедур определяет только косметолог.

Мнение специалистов-косметологов

Косметологи рекомендуют делать гликолевый пилинг как самостоятельную или вспомогательную процедуру (перед пластической операцией, глубокой шлифовкой кожи).

Обратите внимание, косметологи настаивают на профессиональном выполнении пилинга, потому как домашний уход не может гарантировать достойного результата.

На эффективность очищения влияет множество факторов, в том числе кислотность. Вот что об этом говорят специалисты.

гликолевый пилинг

В следующем отзыве косметолог рекомендует новичкам-косметологам и любителям домашних преображений, какие пилинги лучше использовать в работе.

Екатерина Турубара

«Гликолевый пилинг сравнительно безопасен, – считает Елена Елисеева. – Но если выбраны высокие концентрации кислоты, выполнять его нужно в салоне. Кожа в результате обновляется быстро: уже после 3–4-й процедуры заметно разглаживается, а после курса из 10 сеансов — буквально молодеет».

  1. 1

    довольно продолжительный период восстановления (в случае высоких концентраций) — до недели;

  2. 2

    сравнительно длительный курс;

  3. 3

    процедура приводит к фоточувствительности, поэтому применение солнцезащитных средств строго обязательно.

Подготовительный этап

Воздействие кислотой выполняется на подготовленную кожу. Предпилинговая подготовка — важный этап процедуры, который позволяет уменьшить риск развития побочных эффектов и сократить период реабилитации.

За 7–10 дней до предполагаемой процедуры следует посетить косметолога, сделать тест на чувствительность кожи к используемому препарату. Если в течение 24 часов клиент не наблюдает видимых аллергических проявлений, средство можно использовать.

В течение недели перед кислотным очищением важно пользоваться кремом с гликолевой кислотой в составе. В день проведения чистки наносить этот крем не нужно. В качестве превентивных мер косметолог может прописать противогерпетические препараты, чтобы исключить появление герпеса во время реабилитации.

Обзор средств

Ниже мы приводим примеры косметических средств для пилинга, а также косметику с отшелушивающим действием и гликолевой кислотой в составе.

Ночной двухфазный пилинг Visionnaire Crescendo, Lancôme

где найти?

Работает по принципу профессионального пилинга, применяется курсом 28 дней.

  1. 1

    Первая, подготовительная фаза помогает коже постепенно избавиться от поверхностных отмерших клеток с помощью комбинации фруктовых кислот и экстракта оболочки киноа (1,5%).

  2. 2

    Вторая фаза — собственно гликолевый пилинг. Работает более активно за счет сочетания гликолевой и салициловой кислот (10%). Обеспечивает интенсивное отшелушивание, после которого кожа выглядит гладкой и сияющей.

Ночной двухфазный пилинг Absolue Presious Cells, Lancôme

где найти?

Пилинг лица гликолевой кислотой – до и после химического

Состоит из двух фракций, которые смешиваются непосредственно перед нанесением продукта, применяется до нанесения средств ночного ухода.

  1. 1Первая фаза — масляная. Содержит масла арганового дерева, лимнантеса белого и подсолнечника.
  2. 2

    Вторая фаза — пилинг. В основе формулы — микс гликолевой кислоты (3,4%) и фруктовых кислот.

Ночной пилинг, активирующий сияние кожи Idealia, Vichy

где найти?

Гликолевая кислота в концентрации 4% постепенно освобождает кожу от ороговевших клеток, ферментированный экстракт черного чая и экстракт черники (антиоксидант) возвращают сияние. Наносите ватным диском, как тоник, до ночного крема. Избегайте области вокруг глаз.

Крем-гель для проблемной кожи с первыми признаками старения Normaderm Anti-Age, Vichy

где найти?

Гликолевая кислота устраняет одну из причин неприятностей жирной кожи — скопление мертвых клеток на ее поверхности. А заодно оказывает омолаживающий эффект, обновляя и разглаживая кожу. Также в формуле есть липогидроксикислота и витамин С.

Фото до и после

Соблюдение правил в течение 3-4 дней после чистки гарантирует быстрое и комфортное заживление:

  • ограничить пребывание на солнце;
  • не трогать и не чесать лицо руками;
  • исключить алкоголь;
  • не посещать бассейн, сауну, солярий, спортивный зал;
  • не использовать новые косметические средства и декоративную косметику;
  • не делать массаж, эпиляцию, чистку или аппаратные процедуры;
  • во время шелушения не сдирать отстающие частицы эпидермиса.

После пилинговой терапии на коже появляются небольшие покраснения. Это вполне естественная реакция на воздействие гликолевой кислоты. Препарат проникает в полости прыщей, растворяет ороговевший слой эпидермиса, частично прижигая его живую часть. Краснота спадает через несколько часов. У пациентов с чувствительной кожей могут появиться небольшие отеки, которые держатся в течение суток. В редких случаях образуются корочки в местах, где были прыщи и жировики.

Какой нужен уход за лицом после? Уход за кожей после пилинга заключается в следующем:

  1. Предотвращение каких-либо механических и химических воздействий на эпидермис. Не допускается удаление появившихся корост и использование косметических средств для макияжа. Шелушение является естественным процессом регенерации кожного покрова.
  2. Ограничение времени пребывания на улице. Лицо нужно максимально защищать от солнечных лучей, переохлаждения и сильного ветра.
  3. Применение увлажняющих и восстанавливающих препаратов. Лучше всего использовать пену и сыворотку. Вид и состав этих средств определяется исключительно лечащим врачом. Самолечение категорически недопустимо.
  4. Прием антигистаминных препаратов. Это необходимо для того, чтобы предотвратить возникновение аллергических реакций на гликолевую кислоту. Несмотря на то, что это совершенно безопасное вещество, реакция организма на его введение может проходить по-разному.
  5. Использование нейтральных солнцезащитных кремов, если пребывание на солнце неизбежно. Следует выбирать средства с максимальным защитным фактором. Наносить лосьон нужно распылителем, не прикасаясь к коже руками.

В течение первой недели пациенту необходимо посещать кабинет косметолога для контроля процесса реабилитации кожи и возможной его коррекции. Как правило, уже через 5-7 дней исчезают все признаки проведения процедуры. Кожа становится плотной и упругой. Пропадают все пятна, высыпания и признаки старения. А что лучше: лазерная шлифовка или химический пилинг можно узнать в этой статье.

Период заживления

После пилинга лицо будет красным, будет ощущаться сухость, стягивание, возможна отечностью. Продлятся эти симптомы от нескольких часов до нескольких дней, в зависимости от индивидуальных особенностей покровов. Несмотря на натуральность кислоты и мягкость воздействия, после гликолевого пилинга кожа нуждается в особом уходе. Длительность восстановления во многом зависит от глубины поражения тканей, их чувствительности к препарату, от возраста пользователя.

В период реабилитации:

  • важно пользоваться косметикой без агрессивных химических добавок, ПАВов;
  • после умывания промакните остатки влаги чистым полотенцем, бумажными салфетками. Тереть нельзя;
  • каждый день наносите на лицо солнцезащитный крем, чтобы избежать гиперпигментации кожи;
  • старайтесь ограничить пребывание на улице;
  • для ускорения регенерации волокон, пользуйтесь увлажняющей косметикой, ранозаживляющими гелями, как Пантенол. Какие средства лучше, уточните у своего косметолога;
  • возможен прием антигистаминных, противовирусных препаратов (также по назначению специалиста);
  • никаких скрабов, обтирания — шелушения пройдут самостоятельно;
  • посещение соляриев, бань, саун, бассейнов под запретом;
  • до полного восстановления покровов следует отказаться от декоративной косметики.

Пилинг лица гликолевой кислотой – до и после химического

Спустя 5–7 дней заметны первые перемены, кожа становится мягче и нежнее, появляется здоровый румяней. Окончательно оценивать результат воздействия рекомендуется после курса пилингов.

Плюсы и минусы

Химический пилинг — популярный вид косметической процедуры по очищению и омоложению кожи. Выраженный эффект и доступная цена — главные его достоинства.

Среди достоинств гликолевого пилинга также стоит выделить:

  • мягкое и глубокое очищение;
  • универсальность — подходит для сухой, комбинированной, жирной, проблемной кожи в любом возрасте;
  • не требует анестезии;
  • отличается легким течением реабилитации, редко сопровождается осложнениями;
  • может выполняться в домашних условиях.

Есть и минусы:

  • восстановление покровов займет некоторое время, потребуется особый уход;
  • неэффективен против глубоких морщин, птоза тканей;
  • единичная процедура не обеспечит желаемого, длительного результата, потребуется курс пилингов;
  • есть риск развития осложнений при неправильном проведении эксфолиации;
  • имеет противопоказания.

Отзывы пациентов

Пациентам гликолевый пилинг очень нравится, отмечается достойный эффект и доступная цена, мягкость воздействия и легкий реабилитационный период.

Пилинг лица гликолевой кислотой – до и после химического

В следующем отзыве девушка довольна переменами на лице, но считает стоимость процедуры завышенной.

Пилинг нельзя проводить с розацеа, куперозом на лице. Лето не сезон для гликолевой кислоты. Особенности чистки оговаривает следующий пользователь.

Найти отрицательные отзывы о процедуре сложно. В большей мере недовольства вызваны низким качеством препарата или нарушением технологии проведения очищения, неправильного ухода за лицом до и после него.

Пилинг кислотами — это эффективный и проверенный способ глубоко очистить, освежить и омолодить облик. Но не забывайте, что его проведением должен заниматься профессионал. Выполняя процедуру в домашних условиях, вы увеличиваете риски развития осложнений, побочных явлений.

Полезные видео

ПИЛИНГ БЕЛИТА Гликолевый 50% Ph 2,5 PRO| Постпилинговый уход

Поверхностный гликолевый пилинг Nature Ansse

Гликолевый пилинг Краснодар. Пилинг гликолевой кислотой.

Гликолевый пилинг. Косметология. Мастер-класс

Гликолевый пилинг 50% в домашних условиях от БЕЛИТА-ВИТЭКС

https://www.youtube.com/watch?v=HdOSYHbYFNc

Гликолевый пилинг в домашних условиях.

Кислотный пилинг в домашних условиях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Полезная еда
Adblock detector