Можно ли кушать бананы при гастрите

Что говорят о бананах гастроэнтерологи?

Все потому, что существует множество видов гастрита, с различной этиологией, патогенезом и прогнозом, а главное, с различными рекомендациями по питанию.

Если говорить об общем описании, то банан – один из самых полезных фруктов, которые разрешено употреблять при гастритах любого генеза в сыром виде, когда как остальные фрукты могут нарушить уровень pH и привести к гиперацидному состоянию.

Польза для желудка:

  • Является хорошим антибактериальным средством (как известно, один из видов гастрита – бактериальный, возникающий из-за бактерии Helicobacter pylori);
  • Оказывает защитное действие на стенки органа, обволакивая защитной пленкой, предотвращая повреждение;
  • Является нейтральным продуктом, никак не влияет на кислотность при ее нормальном уровне и понижает при гиперацидном гастрите, не повреждает слизистую механически;
  • В его состав входят элементы, которые улучшают регенеративные свойства организма.

Какими симптомами сопровождается данное заболевание?

Бананы восстанавливают работу ЖКТ благодаря содержанию витаминов. Высокий уровень витаминов Е, которые содержатся в этом экзотическом продукте, активизирует восстановительный процесс желудочных тканей.

Бананы способствуют образованию слизи в желудке. Они защищают внутреннюю оболочку желудка от воздействия агрессивного характера, который вызывает другая потребляемая пища. Поэтому диетологи рекомендуют употреблять фрукт при гастрите с повышенной кислотностью.

Так как бананы насыщены элементами, нейтрализующими болезнетворные микроорганизмы, их часто включают в диетическое меню при гастрите. Также они восстанавливают поврежденную слизистую оболочку, балансируют микрофлору.

Язва желудка

Язва желудка

Противопоказания

Причины исключения из рациона бананов:

  1. Возникновение аллергической реакции. При появлении пятен красного оттенка на кожном покрове, диарее, тошноте, зуде в ротовой полости необходимо отказаться от употребления продукта. Самый тяжелый признак аллергии — анафилактический шок. Часто аллергией на фрукт страдают дети.
  2. Ощущение острых болей в области живота.
  3. Сильный понос и вздутие живота.
  4. Запор.

Можно ли кушать бананы при гастрите

Употребление данного продукта допускается , если человек не страдает метеоризмом, поносом, вздутием живота.

В желудке максимально низкий pH, это значит, что среда настолько кислая, что может сравниться к серной кислотой. Это необходимо, чтобы расщеплять продукты до более простых соединений для будущего пищеварения.

В некоторых случаях выработка соляной кислоты клетками желудка становится больше допустимой нормы или же вырабатывается слишком мало веществ, которые защищают слизистую от кислотности, тогда стенки повреждаются, развивается воспаление, нарушение пищеварения, повышение перистальтики, эрозия. При продолжительном патологическом процессе есть возможность развития язв, которые могут кровоточить и поражать подслизистый, мышечный и серозный слои, образуя прободение.

Кислотность бананов нейтральна, поэтому они никак не могут повлиять на среду в полости желудка.

Важной деталью является калорийность и количество белка в приеме пище при обострении и ремиссии. Важно, чтобы больной разделил свой день на 5-6 приемов пищи, на небольшие порции.

Бананы одни из самых калорийных фруктов, один банан может заменить полноценный перекус, располагается между завтраком и обедом, обедом и ужином. Поэтому это должно быть единственное, что ест пациент за один прием. Во время завтрака, обеда и ужина необходимо приблизительно посчитать количество калорий и белка.

Разрешенные при гастрите фрукты

Гастрит – это малоприятная, но довольно распространенная болезнь. Она сопровождается болезненными ощущениями и причиняет человеку немалый дискомфорт. Толчком к ее развитию может стать травма, злоупотребление спиртными напитками, неправильно сбалансированное питание, инфекция, повышенная кислотность, нервное перенапряжение и стресс.

Людям, желающим знать, можно ли при обострении гастрита бананы, наверняка хорошо знакомы симптомы этого заболевания. Как правило, оно сопровождается болями в области желудка, тошнотой после каждого приема пищи, рвотой, а иногда и диареей.

Заметив, что после еды у вас регулярно возникают болезненные или дискомфортные ощущения, следует как можно скорее проконсультироваться с врачом. Он сможет установить причины появившихся симптомов и назначить адекватное лечение. Несвоевременное принятие мер чревато язвой желудка, угрожающей жизни пациента.

Разрешается ли употреблять при гастрите?

При постановке диагноза, определения степени выраженности воспаления и состоянии пищеварения, врач выписывает индивидуальную терапию, в которую входят:

  • Курс медикаментозной терапии;
  • Рекомендации по режиму питания;
  • Профилактические меры против осложнений.

При обострении назначается медицинский стол №1, во время ремиссии, стол №2. Диета – важная часть терапии, без соблюдения правил режима питания, медикаменты не окажут должного эффекта, лечение будет продолжительным и не даст результата, велик риск рецидивов.

Прелесть бананов в том, что допустимо употреблять их с повышенной кислотностью и с пониженной, практически при любых формах гастритов, предварительно стоит проконсультироваться с врачом по поводу индивидуальных особенностей пациента.

Меню при обострении

Особенности питания при проблемах с пищеварительной системой

Тот, кто хочет понять, показаны ли бананы при гастрите и язве, должен знать, насколько важно соблюдать диету. Правильное питание позволяет сгладить симптоматику заболевания и не допустить его дальнейшего развития.

Пациентам, страдающим гастритом, необходим питательный и вместе с тем щадящий рацион. Ни в коем случае нельзя перегружать и без того ослабленный желудок. Из их меню полностью исключается жирная, соленая, жареная и острая пища. Кроме того, к списку запретных продуктов относится кофеин, газировка и алкоголь.

Масса одной порции не должна превышать трехсот граммов, а перерыв между двумя приемами пищи должен составлять около трех часов. В данном случае в рацион нужно включить продукты, которые слабо стимулируют процесс выделения желудочного сока, раздражающего и без того воспаленную слизистую. Это могут быть:

  • негустые супы, сваренные на овощном бульоне;
  • всевозможные каши;
  • творог;
  • отварная рыба и мясо;
  • белый хлеб;
  • некрепкие чаи.

Польза бананов

Можно ли кушать бананы при гастрите

Этот вкусный тропический фрукт давно перестал быть экзотикой. Он присутствует в рационе большинства наших соотечественников. Он одинаково любим как взрослыми, так и детьми. Тем, кто хочет разобраться, разрешается ли употреблять бананы при гастрите, будет интересно узнать о полезных свойствах этого фрукта.

В состав этого плода входит огромное количество калия. Поэтому одним из основных его достоинств можно считать то, то он оказывает благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему.

https://www.youtube.com/watch?v=X2D02B-mPcY

Также эти фрукты являются прекрасным источником магния. Присутствие данного элемента способствует расщеплению глюкозы и полному усваиванию пищи. Кроме того, они стимулируют деятельность кишечника и ощелачивают ткани. Поэтому специалисты часто рекомендуют кушать бананы при гастрите.

Эти фрукты способствуют восстановлению электролитного и кислотно-щелочного балансов, которые были нарушены в результате тошноты и рвоты. Поэтому их часто включают в рацион пациентов, имеющих те или иные проблемы с желудочно-кишечным трактом.

При эрозии желудка

Польза и вред от бананов при эрозивном гастрите желудка определяется, исходя из нескольких факторов.

Обычно больной жалуется на следующее:

  • Сильная боль в эпигастральной области;
  • Тошнота, иногда с рвотой;
  • Снижение аппетита;
  • Общая слабость.

Диета при эрозии строже, чем во время ремиссии заболевания, назначается первый лечебный стол. Рацион состоит из легкой пищи, которая быстро усваивается.

Можно ли кушать бананы при гастрите

Примерный рацион на один день:

  • Завтрак. Овсянка на воде, некрепкий чай без сахара;
  • Первый перекус – банан;
  • Обед. Слизистый суп с сухариками, на второе – тушеные овощи и котлета, приготовленная на пару;
  • Второй перекус – стакан обезжиренного кефира;
  • Ужин – Запеченное яблоко, несладкий йогурт.

Бананы могут входить в список разрешенных продуктов, но только в небольших количествах, их можно использовать в качестве перекуса между основными приемами пищи. Ключевой особенностью диеты является уменьшение нагрузки на желудок, уменьшение порций, исключение жиров и углеводов из рациона.

При сильных болях в желудке необходимо максимально тщательно подбирать питание, отказаться от всех продуктов, которые могли бы повредить слизистую, важно облегчить пищеварение.

Клиническая картина гастрита

Действительно, в качестве метода диетического питания, завтракать бананом – довольно эффективно. В случае с гастритом, дела обстоят немного сложнее.

Положительные свойства бананов, из-за которых употребление натощак может быть полезным и эффективным:

  • Питательность, содержание многих полезных элементов, достаточное количество крахмала и белка;
  • Свойство понижать кислотность, защищая слизистую от воздействия соляной кислоты;
  • Образуют пленку на стенках желудка для защиты от кислоты желудочного сока.

Негативные стороны или противопоказания:

  • Вероятность повышения газообразования и вздутия живота из-за содержания крахмала. В случае с поеданием на голодный желудок, эта вероятность растет.
  • Частые случаи аллергических реакций;
  • Увеличивают перистальтику, из-за чего желудок опорожнится уже через час, а через пару часов возникнет снова потребность в перекусе.
  • Небольшой слабительный эффект.

Если сложить все за и против, то получается, что технически нет ничего страшного и запрещенного в употреблении банана в качестве легкого завтрака, гастрит при этом не будет прогрессировать, желудок будет защищен. При этом есть вероятность повышенного газообразования, дискомфорта в животе и быстрого наступления чувства голода.

При гастрите не желательно, чтобы больной ощущал голод, это может приводить к увеличению выделения HCl, что приводит закономерно к повреждению слизистой. Поэтому и назначается дробное питание по 5-6 раз в день. Именно благодаря этому пациент не чувствует голода, а ЖКТ не перегружено пищей.

Если завтрак будет неполноценным, то уже через 1-2 часа пациенту будет необходимо снова поесть. Это может быть неудобно. Поэтому бананы на голодный желудок при гастрите позволено только в случае полноценного завтрака в дальнейшем.

Миф о том, что поедание бананов на завтрак может привести к патологии сердечно-сосудистой системы – неоправдан, не имеет никаких доказательств.

Гастрит в большей степени – то заболевание, которое возможно предотвратить. Для людей, входящих в группу риска для развития гастрита и других поражений желудочно-кишечного тракта, необходимо поддерживать диету, описанную выше, в качестве профилактики заболевания. Правильное питание и здоровый образ жизни способствуют предотвращению множества патологий и поддерживанию здорового организма.

Следует также упомянуть о такой неприятной болезни, как панкреатит. Это заболевание связано с проблемами поджелудочной железы. Любители спелых и сладких бананов вряд ли захотят отказаться от любимого лакомства после постановки диагноза.

Врачи спешат обрадовать — любимые фрукты при панкреатите кушать можно, но только с некоторыми ограничениями. Рекомендуется съедать по 1 штучке в день после завтрака. Ограничивать потребление нужно только в период обострения болезни.

Мы уже выяснили, что употреблять продукт при желудочных заболеваниях можно. А вот в какое время суток бананы доставят большую пользу для организма?

Полезные свойства банана

Гастроэнтерологи едины во мнении, что фрукт лучше кушать в утренние часы. В этом случае мякоть обволакивает эпигастрий изнури и препятствует возникновению язвенных процессов.

Бывает, что после употребления банана натощак возникает вздутие и дискомфорт. Тогда лучше употреблять фрукты через несколько часов после еды и не запивать их водой целый час.

При обострении гастрита можно сделать такое своеобразное лекарство. Смешать пюре спелого банана с несколькими ложками оливкового масла. Мягкий мусс обладает обволакивающим свойством и не раздражает поврежденный орган. Обязательным условием является употребление только спелых фруктов, чтобы предотвратить газообразование.

Высокое содержание в бананах витаминов и микроэлементов, делает их разрешенным продуктом даже при таких серьезных заболеваниях, как гастрит и язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Желтый плод можно кушать всегда, кроме периодов сильного обострения. Если же вы чувствуете дискомфорт или другие неприятные ощущения после употребления бананов, обратитесь к лечащему врачу. Он назначит препараты антацидной группы, чтобы устранить изжогу и вздутие.

Рекомендации по употреблению этих фруктов

Банан является ценным продуктом при подобном заболевании, однако не во всех формах, в которых существует этот продукт, его можно есть. Например, под запрет попадают банановые чипсы, жареные и сушёные бананы. Разрешается есть его в свежем виде или в качестве ингредиента к молочному коктейлю.

Самым лучшим сочетанием является банан и кефир, их можно смешивать или принимать по отдельности. Но в любом случае постоянный приём в пищу таких продуктов влечёт за собой улучшение состояния пациента.

Основные правила употребления бананов:

  • такой продукт категорически запрещено есть натощак или сразу же после потребления пищи. В таких случаях банан становится причиной повышенного газообразования, а также станет помехой для оттока желчи из печени;
  • бананы с молоком высокой жирности могут повлечь за собой появление пищевого расстройства, поэтому при сочетании таких продуктов необходимо следить за своим самочувствием. Лучше всего использовать молочные продукты с низкой жирностью;
  • строго запрещены зелёные бананы, поскольку организму их очень сложно переварить, по причине высокого содержания в нём крахмала. В таких случаях нужно дать дозреть плоду, для этого его необходимо положить на несколько суток в тёмное место. Благодаря этому крахмал трансформируется в сахар;
  • нужно тщательно мыть этот продукт перед употреблением его в пищу. Потому что большое количество бананов проходят химическую обработку таким веществом, как фенол, который очень ядовит для организма и может стать причиной формирования онкологических опухолей;
  • нежелательно потребление этого продукта сразу же после еды. Это усилит симптоматику гастрита и приведёт к повышенному выделению газов и интоксикации. Бананы можно есть через несколько часов после потребления пищи;
  • перед употреблением нужно очистить банан не только от кожуры, но ещё и от белых нитей.

Кроме этого, стоит отказаться от приёма в пищу кормовых сортов бананов. Их можно отличить по продолговатой форме и более толстой кожуре.

Разобравшись, можно ли есть бананы при гастрите, нужно понять, как это делать, чтобы не навредить своему организму. Этот вкусный и очень питательный продукт можно кушать в свежем виде или в составе коктейлей. На время диеты лучше забыть о жареных фруктах и о приготовленных из них чипсах.

Многие специалисты рекомендуют употреблять бананы при гастрите, смешав их с кефиром. Если вам не нравится подобное сочетание, то можно употреблять эти продукты по отдельности. Их польза от этого не уменьшится.

Кушать бананы желательно перед основной трапезой. В таком случае фрукты будут образовывать на слизистой своеобразную защитную оболочку, нивелирующую агрессивное воздействие соляной кислоты.

Регулярное употребление бананов считается одним из наиболее эффективных профилактических средств, препятствующих появлению гастрита. Однако его лучше исключить из рациона людей, страдающих вздутием живота и метеоризмом.

При атрофической форме

Существует несколько правил употребления банана, в зависимости от того с какой кислотностью протекает основной недуг.

Такой продукт при высокой концентрации соляной кислоты рекомендуется есть перед употреблением пищи, примерно за сорок минут. Это объясняется тем, что банан способствует секреции слизи, которая направлена на защиту поверхности поражённого органа от агрессивного влияния химических и термических раздражителей.

Однако стоит знать, что потребление бананов в большом количестве может стать причиной появления неприятных ощущений и дискомфорта. Именно поэтому при повышенной концентрации желудочного сока рекомендуется потреблять один банан, раз в несколько дней.

Принимать в пищу такой продукт с низкой кислотностью не только можно, но и нужно. Серьёзных ограничений относительно суточного объёма нет. Единственное что настоятельно рекомендуется врачами – это тщательно его пережёвывать.

При такой кислотности бананы благоприятно воздействуют на восстановление слизистой, приводят в норму функционирование кишечника и обеспечивают организм необходимым количеством питательных элементов. В таких ситуациях, рекомендуется кушать бананы перезрелые, так как они легче перевариваются.

Полезные свойства этого фрукта благоприятно влияют на ЖКТ не только при протекании обычной формы такого заболевания, но также становятся полезными при других расстройствах. Например, при эрозивном гастрите. Этот продукт считается просто незаменимым при таком расстройстве, поскольку выполняет такие функции, как:

  • заживление повреждённой оболочки;
  • ускорение восстановления слизистой;
  • нормализация микрофлоры;
  • улучшение способности крови к свёртываемости.

Такой продукт разрешён не только при любом протекании гастрита, но и при язве. В банане совмещены такие вещества, которые могут нейтрализовать патологический микроорганизм, являющийся причиной формирования язвенного поражения этого органа.

Диарея больного

Атрофический гастрит – самая опасная форма заболевания. Она характеризуется атрофией слизистой и заменой ее на фиброзную ткань, что приводит к снижению выделения желудочного сока и пищеварительных ферментов. Нарушается процесс пищеварения, пациент не получает необходимое количество питательных веществ, развиваются различные патологии метаболизма.

В большинстве случаев данной формой гастрита страдают люди с хроническим алкоголизмом, а также при аутоиммунном процессе.

Диета при атрофическом гастрите очень строгая, многое исключается из меню полностью:

  • Свежие фрукты и овощи;
  • Молочные продукты;
  • Жирное мясо и рыба;
  • Мучные и кондитерские изделия;
  • Алкоголь;
  • Соль и специи, сахар;
  • Блюда быстрого приготовления;
  • Соусы;
  • Кофе.

В данную диету могут входить бананы только при условии ремиссии и приема поддерживающей терапии. В обратном случае, слизистая оболочка не выделяется должное количество ферментов и желудочного сока для расщепления пищи, что приводить к нарушению пищеварения.

Бананы, как и другие фрукты можно добавлять в диетическую выпечку на основе овсяной или манной крупы, использовать в виде смузи. В случае смузи не все фрукты разрешены, большая часть противопоказана.

Допустимы в определенном виде и количестве следующие фрукты:

  • Бананы, измельченные по 1-2 штуки в день. Фрукты должны быть спелыми, но не переспелыми.
  • Малина. В измельченном виде, можно делать смузи, морсы, компоты.
  • Яблоки. Только в запеченном виде.
  • Арбузы и дыни. Только в сезон, небольшими порциями.

Нельзя комбинировать фрукты, в частности в свежем виде с основными блюдами, желательно в промежутке минимум 1 час.

Эпидемиология

Бывает ли аллергия на эти тропические фрукты?

Конечно, врачи рекомендуют бананы при обострении гастрита, но только в том случае, если у пациента нет индивидуальной непереносимости этого продукта. Как и любая другая пища, они могут вызывать аллергическую реакцию, сопровождающуюся такими симптомами, как:

  • отек слизистой ротовой полости или носа;
  • диарея;
  • зуд в гортани, во рту, на коже или на губах;
  • боли в животе.

Возможно, что такая реакция была вызвана не самими бананами, а химическими веществами, используемыми для обработки фруктов перед их транспортировкой. Но в любом случае при появлении одного из вышеуказанных симптомов необходимо незамедлительно проконсультироваться с квалифицированным аллергологом. Только опытный врач сможет подтвердить или опровергнуть диагноз. Если окажется, что у пациента действительно аллергия на эти фрукты, то их нужно будет полностью исключить из его рациона.

При обострении

Острое состояние может наступать по нескольким причинам:

  • Нарушение питания;
  • Бактериальная или вирусная инфекция;
  • Сильный эмоциональный стресс;
  • Злоупотребление алкоголем и табаком;
  • Заболевания поджелудочной или печени;
  • Секретирующая гастрин опухоль (синдром Золингера-Эллисона) или другие гормоносекретирующие опухоли;
  • Кишечно-желудочный рефлюкс;
  • Различные системные патологии.

Обострение проявляется усилением клинических проявлений, болевого синдрома и дисбаланса пищеварительной функции.

Больной жалуется на тошноту, рвоту, боль в животе, нарушение стула, обезвоживание. При быстрой эволюции симптоматики может развиться метаболический ацидоз, если не предпринять меры.

На приеме у врача решается, требуется ли госпитализация больного, назначается симптоматическое и патогенетическое лечение.

В период острых проявлений больному необходимо строго следовать рекомендациям по режиму питания, иначе обострение продлится долго и может привести к осложнениям.

Помимо медикаментозного лечения для купирования симптомов иногда назначается промывание желудка, инфузионная терапия. При серьезной патологии некоторое время больному назначается внутривенное лечение, до момента восстановления желудка от повреждений.

Лечебное питание характеризуется строгими ограничениями.  В стационарном режиме больному запрещается употребляться продукты, которые не были приготовлены на больничной кухне.

бананы при гастрите

Постепенно ограничения снимаются, когда общее состояние больного стабилизируется.

Бананы – относительно нейтральная пища, они допустимы в небольших количествах даже в период обострения, но только с разрешения врача.

Экзогенные и эндогенные факторы риска

Советуется ли кушать плоды на голодный желудок (утром, натощак)?

Разобравшись, как правильно употреблять бананы при гастрите, нужно помнить, что все хорошо в меру. В составе этих фруктов присутствует достаточно много белков и пищевых волокон, оказывающих серьезное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. Специалисты не рекомендуют употреблять бананы при малейших признаках аллергии на данный продукт.

Во избежание возможного отравления желательно приобретать лишь свежие и зрелые фрукты. Употребляя большое количество этих плодов, не стоит злоупотреблять прочей пищей. В противном случае существует достаточно высокая вероятность спровоцировать появление тяжести и застоя в желудке.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Полезная еда
Adblock detector