Передозировка витамина d

Передозировка витамина D у грудничков

Что же представляет собой витамин D? На самом деле, это не одно вещество, а несколько: все они биологически активны и образуются под влиянием ультрафиолетовых лучей в тканях растений и животных, либо поступают извне в синтетической форме. К витаминам D относят эргокальциферол D2, холекальциферол D3, а также менее распространённые формы кальциферола – витамины D4, D5 и D6.

Уникальность витамина D заключается в том, что он в одно и то же время и витамин, и гормон, отвечающий за кальциевый и фосфорный обмен в человеческом организме.

Благодаря ему вырабатывается особый транспортный (связывающий) белок, обеспечивающий всасывание таких веществ, как кальций и фосфор в кровоток из кишечника.

Именно поэтому нехватка витамина D провоцирует неправильное формирование скелета и проблемы функционирования организма в целом, недополучающего чрезвычайно важные для жизни и развития микроэлементы.

Однако это не всё, витамин Д приносит нам ещё очень много пользы:

  • предупреждает и сдерживает рост клеток злокачественных опухолей;
  • синтезирует моноциты – особые лейкоциты, очищающие кровь от инородных клеток;
  • оптимизирует уровень инсулина (а значит – и сахара в крови),
  • помогает взаимодействовать нервам и мышцам.

Ситуации, в которых возникает недостаток витамина D в организме, связаны с плохим уходом за детьми или с тяжёлыми жизненными обстоятельствами: неправильное питание, недостаточное пребывание на прогулках, на солнце.

А вот переизбыток этого витамина впервые был описан в 1925 г., хотя пик зафиксированных случаев был отмечен только в 60-е годы прошлого века, когда рахит пытались лечить «ударными» дозами.

Особенно пострадали малыши-искусственники, ведь им не только назначался дополнительный витамин, но и смеси для питания компании-производители начали обогащать кальциферолом (следует отметить, что в те годы был настоящий бум искусственного вскармливания, поэтому передозировка витамина D затронула очень многих).

Переизбыток витамина D встречается не так часто, как отравления другими витаминами в силу его специфичности, и практически все случаи интоксикации из-за переизбытка объясняются желанием перестраховаться и дать побольше витамина ребёнку с целью профилактики рахита, либо неграмотностью в назначении доз (что, увы, относится не только к людям, «назначающим» витамин сами себе, но и к некоторым докторам).

Как правило, разовые передозировки не опасны, кроме случаев, когда витамин принимался в невероятно большом количестве. Намного более характерна для передозировки витамином D хроническая форма – постепенное накопление кальциферола в жировых тканях при постоянном превышении дозы в течение длительного времени.

Передозировка витамина D может быть вызвана превышениями нормальных доз более чем в 1,5-2 раза на протяжении месяца (а чаще — нескольких месяцев), причём важно понимать, что речь идёт о суммарном содержании кальциферола в организме, а это значит, что учитываться должны все его источники.

  • Во-первых, подробная ситуации возможна, если не учитывать способность самого организма синтезировать в своих клетках это вещество под влиянием солнца. Пребывание летом на прогулке за пару часов обеспечивает организм полной суточной нормой, если день был безоблачным. Поэтому, если в летний период добавить к прогулкам ещё и приём синтетических витаминов, получить передоз витамина D проще простого.
  • Во-вторых, к гипервитаминозу ведет нарушение дозировки по незнанию либо намеренно (увы, нередко встречается желание «накормить» витаминами с лихвой, не учитывая тот факт, что много – не значит хорошо).
  • В-третьих, чрезмерная концентрация витамина в организме может и не понадобиться, если человек входит в группу риска – находится в числе людей, особенно чувствительных к кальциферолу, в том числе почечных больных, сердечников, тяжело больных и прикованных к постели, беременных и кормящих мам, а также лиц с ожирением (ведь, как мы помним, жирорастворимый витамин D накапливается именно в жировых тканях).
  • И в-четвёртых, иногда передозировка может быть разовой, но очень большой: малыш выпил пузырёк с препаратом, бабушка дала витамин полной столовой ложкой, спутав его с рыбьим жиром, а не пипеткой по капелькам, либо кто-то намеренно даёт или принимает витаминный препарат с целью причинения вреда здоровью.

С другой стороны, иногда даже превышение дозировки обходится без опасных последствий. Например, если передозировка была допущена в отношении больного рахитом ребёнка: они переносят такие превышении гораздо легче, чем здоровые малыши, ведь в больном рахитом организме существует слишком большой дефицит кальциферола.

Другой фактор, снижающий риск – приём природного рыбьего жира вместо синтетического витамина D: натуральный рыбий жир (а также тресковая печень) содержат также и витамин А, который не допускает передозировки витамина D.

Передозировка витамина d

Чтобы не допустить превышения дозы витамина, необходимо понимать, откуда же он берётся в нашем организме.

Помимо, как нам уже известно, выработки самими клетками под влиянием солнечного света, есть и пищевой способ пополнения запасов этого витамина. Поэтому, если вы даёте ребёнку или принимаете сами витамин D, не насыщайте свой рацион:

  • рыбьим жиром,
  • жирными сортами рыбы,
  • морскими водорослями (включая консервированные),
  • икрой,
  • морепродуктами.

Также осторожно следует отнестись к количеству потребляемых молочных продуктов, сыров, масла, яичных желтков, овсянки и даже лесных грибов.

Передозировка витамина D вызывает в организме увеличение кальция и фосфора в составе крови, а значит – увеличивает содержание этих элементов фактически во всех органах и системах, провоцирует кальцинирование стенок сосудов, тканей печени, почек, сердца и лёгких.

Проявляется переизбыток витамина D такими симптомами:

  • нарушением процесса пищеварения (различные, порой противоположные проявления: от тошноты и рвоты с диареей – до запора и утраты аппетита);
  • появлением одышки и проблем с дыханием;
  • болями в мышцах и суставах;
  • головными болями;
  • судорогами;
  • повышенным давлением;
  • лихорадкой и жаром.

Впрочем, эти проявления проходят, стоит только убрать из рациона источник избыточной витаминизации.

Важно понимать, что, поскольку гипервитаминизация может быть острой и хронической, то и её проявления также могут различаться в двух этих формах.

  • полную потерю аппетита;
  • тошноту и затем частую рвоту и диарею;
  • обезвоживание, жажду, сухость кожи и слизистых;
  • поднятие давления;
  • снижение сердечной активности (пульс становится реже, кожа имеет синюшный оттенок);
  • усиление жажды;
  • увеличение количества и объема мочеиспусканий;
  • появление судорог;
  • потерю сознания.

Передозировка витамина d

При хронической форме (более нескольких месяцев) передозировки на первый план выходят неврологические и желудочно-кишечные проявления:

  • быстрая усталость,
  • постоянная раздражительность, пониженное настроение,
  • астения, потеря аппетита и массы тела,
  • нарушения сна и сонливость,
  • мышечные боли, судороги, тики,
  • ухудшение аппетита,
  • тошнота и рвота,
  • диарея или запоры,
  • частое мочеиспускание, риск пиелонефрита,
  • ноющие болевые ощущения в пояснице,
  • зубные боли,
  • отёки,
  • кожные проявления (зудящие высыпания),
  • потеря иммунитета, болезненность,
  • увеличение риска переломов костей.

Среди симптомов передозировки витамина D есть и смертельно опасные!

  • Усиленное камнеобразование в почках может привести к гибели, поскольку почки просто отказывают.
  • Нарушенная работа закальцинированного сердца (отложение кальция в сердечной мышце внешне поначалу проявляется только аритмией).
  • Сдавливается головной мозг, сосуды которого также кальцинируюится.
  • Появляется ацидоз – увеличение общей кислотности организма.
  • слишком быстро «закрывается» родничок и смыкаются кости черепа;
  • искажается формирование скелета, нарушается его правильное развитие (в особенности трубчатых костей) вследствие их быстрого роста на фоне недостаточного укрепления мышц, связок и суставов, появляются такие заболевания, как кифоз, сколиоз, лордоз и даже остеопороз, из-за которого чаще случаются переломы и вывихи;
  • обостряются имеющиеся заболевания, их протекание происходит тяжелее;
  • волосы растут медленнее и хуже;
  • кожа теряет эластичность, становится сухой;
  • серая бледность кожи, синева под глазами;
  • ребёнок резко худеет и отстаёт в росте;
  • он всё время испытывает жажду;
  • температура часто бывает немного повышенной;
  • при обследованиях печень и селезёнка увеличены, а пульс замедлен.

Если интоксикация острая, а не хроническая, то есть малыш получил единовременную превышенную дозу витамина, проявления будут такими:

  • ребёнок-грудничок слишком часто срыгивает, у более старших – постоянная рвота, особенно при разовом значительном превышении;
  • стул также нарушается (наблюдаются индивидуальные варианты отклонения – от запора до поноса);
  • малыш никак не может напиться, и поэтому очень много писает, гораздо больше обычного;
  • нарушается сон: он становится беспокойным, прерывается плачем, а засыпания становятся мучительно долгими, даже если ребёнок очень устал;
  • случаются судороги и спазмы мышц;
  • появляется раздражительность и повышенная капризность.

В случае с передозировкой витамином D у грудничков ответственность на все 100% лежит лишь на родителях: малыши не способны, как более старшие дети, самостоятельно принять витамины – их дают и дозируют взрослые, а значит, и ошибки при дозировке возникают только по их вине.

Регулярный приём витамина «с добавкой» ничем хорошим не закончится: кальциферол, как и любое другое вещество, должно находиться в организме в оптимальных количествах, а не в избытке, ведь при передозировке он просто вымывает кальций из костей, который затем накапливается во внутренних органах, мышцах и сосудах.

Маленький ребёнок имеет очень мало жировой прослойки, и ему просто негде образовывать «депо» из излишков кальциферола, поэтому передозировка витамина D3 (а грудничкам обычно назначают Аквадетрим, то есть водорастворимый вариант холекацльциферола) сразу же «ударит» симптомами интоксикации даже при незначительных на ваш взгляд превышениях.

Чётко следуйте дозировке и не превышайте её по своему усмотрению – иначе ребёнку придётся платить своим здоровьем за ваши страхи и некомпетентность.

Грамотная помощь

Если ошибки при приёме витамина уже допущены, их необходимо немедленно исправлять.

В случае, когда речь идёт о принятии большой дозы витамина единовременно (к примеру, ребёнок выпил весь пузырёк), действия будут стандартными, как и при любой интоксикации:

  • промывание желудка большим количеством (до полутора литров) чуть подсоленной воды;
  • приём абсорбентов (активированного угля, Энтеросгеля, Полисорба и т.д.);
  • приём солевых слабительных;
  • вызов скорой.

Когда необходимо обратиться к врачу

Передозировка витамина Д, симптомы которой явно выражены, требует обращения к специалисту, особенно это касается беременных женщин, а также маленьких и пожилых пациентов. Лечение может проводиться в условиях стационара или амбулаторно, это зависит от состояния пострадавшего.

Лечением гипервитаминоза D занимается терапевт. Если заболеванием страдает ребенок, следует обращаться к педиатру. Чтобы разработать схему эффективного лечения, врач может направить на консультацию к нефрологу, неврологу или кардиологу.

К врачу необходимо обращаться, если:

  • от передозировки пострадал ребенок;
  • симптомы переизбытка витамина наблюдаются у пожилого человека;
  • имеются признаки передозировки у беременной женщины;
  • пострадавший потерял сознание;
  • у человека имеются симптомы обезвоживания: сильная жажда, пониженное давление, тахикардия, уменьшение отделяемой мочи и ее изменившаяся концентрация, сухость кожи и слизистых оболочек.

Профилактика

Передозировку витамина Д можно избежать, если выявив первичные симптомы заболевания, сразу ограничить употребление продуктов, в которых содержится это веществ и отказаться от пищи, богатой кальцием. При этом нужно стараться меньше времени проводить на солнце. Летом рекомендуется носить легкую, хорошо закрытую одежду.

Немаловажное значение имеет употребление воды. Необходимо стараться пить ее как можно больше. Вода должна быть простой, не содержащей никаких примесей. Ежедневно требуется выпивать минимум 2 л.

Рекомендуется делать это за полчаса до приема пищи, а затем – через 1 ч после завершения трапезы. Можно выпивать всякий раз, например, по 1-2 ст. Чтобы не допустить передозировку витамина D, важно стараться не превышать суточную потребность этого вещества.

Врачи считают безопасной дозу в 700 ME в сутки, если речь идет о взрослых, но не пожилых людях. Дозировка чуть возрастает для тех, чей возраст превышает 50 лет. В этом случае безопасной считается доза в 900 ME в сутки. На 200 ME она выше для беременных женщин.

Передозировка витамина Д у детей и взрослых: симптомы, лечение

В этой статье мы расскажем о довольно частом и опасном заболевании – передозировке витамином D. Важно знать причины и симптомы болезни, чтобы начать бороться с ней тогда, когда ее еще нет в организме.

Этот витамин является группой биологически активных веществ, синтезирующихся под ультрафиолетовыми лучами (действие солнца и т.д.) в коже человека. Также попадает в организм с пищей.

Витамин D ни в коем случае нельзя исключать из рациона, потому что это может привести к более опасным заболеваниям, чем его передозировка – рахит у маленьких детей, рак, развитие остеопороза.

Передозировка витамина d

Норма потребления в день: 15 мкг холекальциферола.

•        D3 – холекальциферол;

•        D2 – эргокальциферол;

•        D1 – эргокальциферол люмистерол;

•        D5 – ситокальциферол и т.д.

•        обеспечение впитывания в отделах тонкого кишечника таких химических элементов, как кальций и фосфор;

•        обеспечение определенного количества энергии для организма;

•        избавляет от симптомов синдрома раздраженного кишечника;

•        обеспечение нормального роста скелета и предупреждение рахита;

•        влияет на процессы метаболизма;

•        действует и как витамин, и как гормон и т.д.

•        синтез в организме под действием ультрафиолетового излучения;

•        водоросли, жирная рыба и ее жиры;

•        жирные молочные продукты, сыр, яйца, икра ( в меньшей степени содержат витамин D);

•        грибы: дрожжи и лисички – содержат определенные подвиды данного витамина.

Теперь, после прочтения общей информации, можно перейти к основной части статьи.

•        можно не принять во внимание, что организм синтезирует достаточное количество витамина и принять совершенно не нужную дозу;

https://www.youtube.com/watch?v=TbuCReGXeM8

•        незнание количества дозы или намеренное нарушение рекомендаций;

•        витамин может не понадобиться человеку, из – за острой чувствительности или других признаков (беременность, кормление грудью, физиологические особенности, ожирение);

•        иногда неопытные в дозах родители или бабушки могут всего лишь перепутать пузырьки или ложи для подачи лекарства маленькому ребенку;

•        съедение большого количества продуктов, содержащих витамин D (чаще всего опасно для чувствительных людей к препарату).

Чаще всего передозировка происходит из-за невнимательности или из-за фанатичности в принятии препарата. Важно относиться ко всем медикаментам внимательно и осторожно. Чтобы избежать гипервитаминоза, взвесьте все «за» и «против» и посоветуйтесь со специалистом.

Если вы все-таки не смогли уберечься от передозировки, то здесь важно осознать, что произошло. Это можно сделать, увидев симптомы в своем организме. Некоторые из них довольно общие и есть вероятность перепутать заболевание.

•        полное отсутствие аппетита;

•        резкая боль и судороги в животе и нарушение пищеварительных процессов;

•        нарушение стула, головная боль;

•        сильная жажда;

•        депрессия и болезненное состояние мышц и суставов;

•        судороги;

•        густая рвота и резкое обезвоживание.

Изучив признаки гипервитаминоза, нужно незамедлительно приступать к лечению. Следует не ожидать «чудесного выздоравления», а что-либо предпринять.

Хроническая интоксикация начинается от полугода и больше. При ней проявляются те же самые признаки, но добавляются еще проблемы со сном и повышенной утомляемостью.

1)    Однократная – от 10000 МЕ до 15000 МЕ.

2)    Многократная (длительная) – принятие каждодневно более чем 2000 МЕ.

Передозировка, даже однократная, может неприятно повлиять на здоровье человека. Оказывает препятствия в формировании костей и суставов (замедляет рост), может привести к кальцинозу.

Если гипервитаминоз возникает у малышей, то серьезно отнеситесь к этой проблеме. Передозировка у них может привести к непоправимым последствиям (искривление скелета, замедление роста, ухудшение зрения, восприимчивость ко многим болезням и т.д.) Сразу же необходимо оказать первую помощь и посоветоваться с квалифицированным специалистом.

Первая помощь и дальнейшее лечение. Советы, рекомендации и указания.

Изучив симптомы передозировки витамином D, нужно максимально быстро обеспечить первую помощь.

На первое время стоит убрать из рациона продукты, содержащие витаминизированные добавки, ограничить нахождение больного человека на солнце, т.е. оградив его от ультрафиолетовых лучей.

Важно дать человеку большое количество жидкости для промывки желудка, вызвать медицинского специалиста и спросить о госпитализации больного. Маленьких детей при гипервитаминозе надо госпитализировать обязательно. Важно снизить в рационе количество продуктов, содержащих кальций (молочные продукты).

•        витамины B и C;

•        хлорид аммония и т.д.

Рекомендуется принять слабительное и вызвать рвоту, чтобы опорожнить желудок, тем самым освободить пищеварительную систему от многих едких токсинов.

Если острые симптомы (обезвоживание, резкая боль, желчная рвота и другие) проявляются у грудных детей, пожилых людей, беременных женщин, то следует немедленно вызвать скорую помощь и внимательно в дальнейшем слушать все важные аспекты по уходу за такими больными.

В случае тяжелого гипервитаминоза все вещества вводятся внутривенно и с особыми пропорциями.

Даже после тщательного лечения все равно могут остаться токсина в моче или крови. Если превышение нормы витамина D было слишком значительным, то некоторые лекарства могут не подействовать и будут проявляться кальциноз, нарушение работы почек и сердца, повышение уровня кислотности в организме.

При многократной или слишком большой передозировке в организме больного может начать развиваться рак, поэтому надо выполнять все предписанные указания.

В этом случае нужно тщательно следовать всем указаниям медиков и соблюдать в течение длительного времени прописанный режим.

1)    ВНИМАТЕЛЬНО читайте все инструкции и справки, которые приложены к препаратам. Часто в них содержатся важные моменты использования лекарства, о которых вы и не подозревали.

2)    Важно обратить взгляд на количество дозы в одной таблетке и составить пропорции для веса больного.

3)    Проводить ежегодно обследования в клиниках, и в случае появления малейших признаков передозировки витамином D сразу начинать лечение.

5)    Следует немного ограничить пребывание на солнце (для людей чувствительных к витамину D).

6)    Также не следует забывать о недостатке этого препарата. Это может произойти, когда человек живет в области с плохой экологией или работает в ночную смену.

Итак, лучше сделать все меры профилактики, чем попасть под действие гипервитаминоза. Профилактику проводите раз в год или полгода. При появлении первых признаков и симптомов необходимо начать противодействие проблеме.

Важно перед приездом врачей провести мероприятия  первой помощи, о которых написано выше.

Заметна слабость, раздражительность, частые головные боли, а у малышей грудного возраста из-за нехватки витамина может развиться рахит и замедлиться рост.

Несмотря на несомненную пользу этого вещества для человека, не стоит забывать, что передозировка витамина Д принесет не меньше вреда, чем его недостаток.

Витамин Д назначают пациентам любых возрастов в лечебных или же профилактических целях. Для предупреждения рахита его часто назначают новорожденным в осенне-зимний период, когда снижена солнечная активность.

В терапевтических целях его прописывают при хрупкости костей и малом объеме кальция в организме. Как в профилактических, так и в терапевтических целях витаминизация проводится по одинаковым правилам, лишь в разной дозировке.

Аптечный витамин Д назначают при таких болезнях и состояниях:

  • проявления рахита у взрослых или детей;
  • переломы костей разного типа и замедленное сращивание;
  • сниженный объем кальция или фосфора в организме;
  • воспалительные болезни костного мозга;
  • туберкулез;
  • красная волчанка;
  • энтерит разной формы.

Передозировка витамина Д: симптомы и лечение

Если раньше вопрос о целесообразности приема витамина Д даже не стоял, дети принимали его планово в осенне-зимний период, то сейчас все чаще возникают споры. Одна сторона считает, что малыш все необходимые элементы получает с молоком матери, а другие утверждают, что этого мало и нужно дополнительно вводить витамин. На самом деле обе точки зрения не очень верны, и этому есть объяснение.

Когда ребенок гуляет на улице около часа ежедневно и подвергается действию солнечных лучей, то витамин Д разрешено не давать дополнительно. Часть этого вещества малыш получает с молоком матери, а еще часть синтезируется под воздействием солнца. При этом стоит учитывать, что рацион кормящей матери должен быть полноценным.

Если малыш находится на искусственном вскармливании с применением современных смесей, то ему тоже не требуется введение витамина Д. А вот если кормление искусственное, но используется козье и коровье молоко, то давать витаминный препарат нужно в обязательном порядке.

Прописывают этот витамин и в том случае, если ребенок мало гуляет на улице и вскармливается с помощью молока животных, или у кормящей матери неполноценное питание.

Передозировка витамина D бывает острой или хронической. Причины гипервитаминоза разные, но оказывать помощь необходимо как можно быстрее – это позволит избежать массы неблагоприятных осложнений. К основным причинам интоксикации относят:

  • самолечение, когда препарат начинают принимать без предварительной консультации врача;
  • если неправильно рассчитана доза витамина d3 при лечении маленьких детей;
  • если человек продолжительное время находится под действием солнечных лучей и дополнительно принимает аптечный препарат витамина.

Возможные осложнения

Передозировка витамина D опасна следующими осложнениями:

  • отложение в почках кальция. При отсутствии лечения образуются камни;
  • патологии печени, заключающиеся в недостаточном количестве выделяемой желчи;
  • возникновение атеросклероза, из-за того, что весь лишний кальций, содержащийся в организме, оседает на внутренних поверхностях стенок сосудов;
  • изменение плотности костей и возникновение опасности патологических переломов;
  • боли в мышцах и суставах;
  • полиурия. Так называется заболевание, при котором уменьшена плотность мочи;
  • остеопороз;
  • остеохондроз;
  • помутнение хрусталика и роговицы;

Если гипервитаминоз наблюдается у новорожденных, это может негативно сказаться на их физическом и психическом развитии. Они будут отставать от своих ровесников. У таких детей будут снижены память и внимание.

Отразится переизбыток витамина D и кальция и на органах зрения ребенка. Сосуды роговицы не будут получать все необходимые для них вещества. В результате появятся воспаления радужной оболочки. При переизбытке витамина D у ребенка повышается риск патологии позвоночника.

Если пациент будет пренебрегать лечением после выявления явных симптомов передозировки витамина Д, он обречет себя на поражение внутренних органов и нервной системы. В результате ухудшится проницаемость клеток и это приведет к раннему старению. Однако не нужно назначать лекарственные препараты и витамины самому себе, это должен делать только врач.

Оформление статьи: Владимир Великий

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Полезная еда
Adblock detector