Чем полезна лаванда для человека

Содержание
  1. Лечебные свойства лаванды
  2. О чем идет речь?
  3. Питательный состав
  4. Химический состав
  5. Химический состав
  6. История применения лаванды
  7. Ароматерапия с цветами лаванды: полезные свойства и противопоказания запаха травы
  8. Химический состав
  9. Компрессы и турунды
  10. Волшебный сироп
  11. В домашней аптечке
  12. Ароматерапия с цветами лаванды: полезные свойства и противопоказания запаха травы
  13. Волшебный сироп
  14. Применение при заболеваниях
  15. Польза лаванды, применение в кулинарии, косметологии и народной медицине, противопоказания
  16. Настойка для сна
  17. Маска для лица
  18. Где растет
  19. Химический состав
  20. Агротехника выращивания лаванды
  21. Обработка почвы
  22. Внесение удобрений
  23. Размножение лаванды
  24. Показания для применения женщинам
  25. Волшебный сироп
  26. Сбор и заготовка
  27. Саше из лаванды
  28. Лаванда в косметологии
  29. Настой
  30. Готовая косметика
  31. Маска для лица
  32. Где растет
  33. Готовим лекарство из лаванды
  34. Настой цветков
  35. Отвар травы
  36. Лавандовый чай
  37. Лавандовое масло
  38. Ароматические ванны
  39. Чай лавандовый
  40. В домашней аптечке
  41. Для лечения кожи
  42. Лавандовая вода
  43. Ароматерапия
  44. Компрессы
  45. При депрессии

Лечебные свойства лаванды

Целебные свойства кустарника лекарственного не ограничены. При правильном применении воздействует на организм как:

  1. Мочегонное. Снимает отечность с тканей, выводя лишнюю жидкость из организма, не приводя к обезвоживанию.
  2. Желчегонное. Способствует мягкому выводу застоявшейся желчи. Убирает горечь во рту, не вызывает дискомфорта в области печени.
  3. Антисептическое и антибактериальное. Успокаивает раздраженные участки тела, способствует быстрому заживлению ран, эффективно борется с микробами и снимает воспаление.
  4. Успокоительное. Благотворно влияет на центральную нервную систему, усиливает стрессоустойчивость.
  5. Энергетическое. Снимает напряжения, ускоряет восстановление сил и активирует умственные способности.

Применение лаванды как лекарственного растения имеет давние традиции в косметике и кухне — итальянской, французской и испанской.

В качестве специи применяют только листья, и то в небольшом количестве (несколько листочков).

Лаванда имеет сильный пряный запах и горьковатый вкус.

Она входит в смесь пряностей, используемых в кухне народов, живущих на побережье Средиземного моря.

Мы используем лаванду для маринования мяса, которое затем жарят на углях или гриле.

Сухими ее веточками можно ароматизировать дым, заканчивая жарку мяса, окунутой в постное масло веточкой лаванды натереть зажаренное мясо.

Поля лаванды

На Корсике лаванду используют в качестве специи к мелкой дичи, зажариваемой на костре.

Цветки лаванды отпугивают насекомых, особенно моль, используют их и для ароматизации белья.

Дым от сухих горящих веточек растения отпугивает комаров.

Состав:в цветках содержится 3 % эфирного масла, дубильные вещества (до 12 %), горькие вещества, производные кумарина и смолы. Наиболее ценным компонентом эфирного масла является линалилацетат (до 50 %).

Выращивание: лаванда растет на защищенных солнечных местах, на хороших легких почвах. Лаванда предпочитает гумусные известковые почвы, не переносит переувлажненных и сырых уплотненных почв. Семена высевают весной в ящички, а саженцы в июне — июле высаживают в открытый грунт. Возможен также посев в открытый грунт в середине мая.

Семена высевают в рядки на расстоянии 30 х 30 см. В засушливое время требуется полив. В качестве ухода производят мульчирование почвы и внесение органических удобрений до августа.  Размножение лаванды осуществляют семенами или путем деления кустов в августе и сентябре. После цветения растения укорачивают, это стимулирует образование новых побегов.

https://www.youtube.com/watch?v=waaH7Kxuu2c

Сбор: собирают цветки. Цветочные побеги срезают, связывают в пучки и быстро сушат. Цветки с них обрывают. В качестве пряности используют свежие и сушеные листья или веточки с листьями и цветками.

Лекарственные свойства: лаванда обладает мочегонным и желчегонным действием, оказывает спазмолитическое успокаивающее действие при неврастении и сердцебиениях. Чай из лаванды нормализует сон. Употребляют ее для лечебных ванн. В народной медицине масло лаванды, разведенное спиртом, использовалось против мигрени, нервных расстройств и раздражительности.

Применение: в фармацевтике лаванда лекарственная используется для приготовления различных геленовых препаратов, например тинктуры, лекарственных чаев, ароматного спирта и для получения эфирного масла. Мешочки с сухой лавандой, подвешенные в шкаф с бельем, придают белью приятный запах. Ароматное масло употребляется в парфюмерной и косметической промышленности.

Лаванда обладает сильным пряным запахом. Вкус ее пряно-терпкий. Из-за сильного аромата лаванду добавляют лишь в некоторые блюда. Во время копчения изделий лаванда вместе с ягодами можжевельника добавляется к тлеющим опилкам. Некоторые гурманы используют лаванду для приготовления зеленого масла и блюд из овощей вместе с чабером, укропом и шалфеем.

  •     успокаивающее (помогает при мигренях, неврозах, неврастениях и астено-невротических состояниях, учащенном сердцебиении, желудочно-кишечных коликах);
  •     спазмолитическое (благодаря свойству устранять спазмы мускулатуры дыхательных путей лаванду можно применять при астме и бронхите);
  •     антидепрессивное;
  •     противовоспалительное и заживляющее;
  •     антисептическое и успокаивающее (при кожных заболеваниях делают припарки с настоем, принимают общие ванны с лавандой; лечебные ванны и спринцевания настоем цветков назначают при воспалениях женских половых органов);
  •     противоспазматическое и диуретическое (при заболеваниях почек, мочевого пузыря и почечных лоханок);
  •     желчегонное;
  •     закрепляющее (благодаря наличию дубильных веществ помогает при поносах);
  •     раздражающее и отвлекающее (спиртовой раствор эфирного масла применяется для растираний при ревматических болях и артрических болях и невралгиях);
  •     противогнилостное;
  •     ветрогонное и болеутоляющее (снимает боли в желудочно-кишечном тракте, уменьшает образование газов в кишечнике, то есть явления метеоризма);
  •     антитоксическое (выводит из организма отравляющие, вредные вещества — токсины, лечит болезни печени и выделительной системы — например, нефриты, очищает почки, печень, поджелудочную железу);
  •     дезодорирующее.

Лаванда широколистная оказывает также анти конвульсивное действие, поэтому ее используют в народной медицине европейских стран при судорогах; а еще при головокружении, водянке, простуде, растяжениях и вывихах, параличе конечностей и педикулезе (масло лаванды способно уничтожать вшей).

Французские медики считают отвар душистых цветков хорошим диуретическим (мочегонным) средством. Кроме того, они доказали, что лавандовое масло помогает активному заживлению ран, при этом полностью восстанавливаются клетки эпидермиса (кожного покрова). Особенно это ценно при трудно поддающихся лечению химических ожогах. А российские врачи этим препаратом лечат гнойные раны и гангрену.

Лавандовое масло можно принимать и внутрь: снижается внутричерепное давление, снимаются спазмы бронхов, улучшается пищеварение (повышается аппетит, тонус кишечника, увеличивается кислотность желудочного сока).

В Польше отвар цветков лаванды применяют при воспалении среднего уха, в смеси с цветками ромашки — при сиплости голоса и бронхите.

Чем полезна лаванда для человека

Благодаря бактерицидным и противовоспалительным свойствам лаванды во многих странах ею успешно лечат простудные заболевания, это еще и прекрасное профилактическое средство в период ОРВИ и эпидемий гриппа.

Как и мята и мелисса, лаванда — это растительный транквилизатор. В чем их преимущество перед синтетическими психотропными веществами? Они действуют мягко, но эффективно, и при этом избирательно — в зависимости от состояния и характера заболевания пациента. Могут и успокаивать, и тонизировать. Но самое важное — такие растительные средства не накапливаются в организме и не вызывают привыкания.

Особенно полезна лаванда людям, страдающим пониженным кровяным давлением. Она способна снимать напряжение мускулатуры языка, глотки и трахеи. При нарушениях речи, связанных с волнением, бывает достаточно даже один раз прополоскать горло разбавленной эссенцией лаванды (4 капли на стакан воды). Применяется при астено-невро-тических состояниях, повышенной утомляемости;

В последнее время из одних цветков лаванды настои и отвары готовят редко, чаще ее включают в состав травяных сборов снотворного и успокаивающего действия.

Вы хотите, наконец, хорошо выспаться, вылечить кожные заболевания или высокое давление? В этом поможет лаванда, трава, целебные свойства которой охватывают все тело, с головы до ног. В чем заключаются лечебные свойства и противопоказания лаванды, при каких проблемах со здоровьем ее целесообразно использовать?

О чем идет речь?

Лаванда вырастает до 50-60 см высоты. Цветки характеризуются типичным сине-фиолетовым цветом и уникальным ароматом. Растение, преимущественно, используется в сушенной форме. Лаванде нравится тепло и сухость. Плохо переносит морозы и низкие температуры. Именно поэтому ее выращивают в теплых климатических зонах.

Соцветия собираются во время первого цветения, листья – в июле и августе. Для сбора лучше всего использовать садовые ножницы.

Сушка проводится в связках, подвешенных в тени. Температура искусственной сушки не должна превышать 40°С. Высушенная трава обладает острым запахом и горьковатым вкусом, хранится в закрытой посуде (в идеале, в бумажных пакетах или в стекле).

Питательный состав

Питательная ценность (г/100 г):

  • углеводы – 9;
  • жиры – 0,9;
  • белок – 1,1.

Другие полезные вещества (мг/100 г):

  • витамин А – 270 МЕ;
  • витамин С – 11;
  • железо – 2,5;
  • кальций – 210;
  • натрий – 5.

Химический состав

Свежие и сушеные цветы содержат эфирное масло (0,5-1%). Самое высокое содержание эфирных масел в них присутствует в полном цветении. В эфирах содержатся танины (около 10%), линилалацетат (30-60%), сложные эфиры линила, ацетат бора и др.

Лаванда обычно продается в следующих видах:

  1. Сушеная трава.
  2. Специя.
  3. Эфирное масло (для ароматерапии).
  4. Настойка.
  5. Ароматические свечи.
  6. Ароматные мешочки.
  7. косметика (шампунь, мыло, лосьон для тела, массажное масло, гель для душа, бальзам, духи).

Пользу лаванды для организма (и возможный вред, исходящий из представленных ниже воздействий на тело) можно суммировать с следующих пунктах:

  • улучшение лечения кожных заболеваний (акне, псориаз, экзема, аллергия);
  • ускорение заживления ран (ожоги, резные раны, другие открытые раны);
  • успокоение нервной системы;
  • улучшение кровотока;
  • помощь при проблемах со сном;
  • облегчение мигренозных и других головных болей;
  • улучшение пищеварения;
  • улучшение функции печени;
  • устранение метеоризма и боли в животе;
  • поддержка регулярного (и стабилизация) стула;
  • поддержка иммунитета;
  • антибактериальные и антисептические эффекты;
  • снижение высокого кровяного давления;
  • мочегонные эффекты – выведение лишней воды из организма;
  • облегчение кашля (астма, бронхит, аллергия, грипп) и ускорение выведения мокроты;
  • улучшение состояния и эластичности кожи (в т.ч. оздоровление кожи головы).
Мята
Мята
ОдуванчикОдуванчик
Иван-чайИван-чай
ПолыньПолынь
ВалерианаВалериана
ЧабрецЧабрец
КонопляКонопля
РомашкаРомашка
КлеверКлевер
Крапива
Крапива

Химический состав

Поля лаванды
Поля лаванды

Эфирные масла лаванда содержит во всех своих частях. Самое большое количество скапливается в цветках – 1,5 – 1,8%. В листьях на много меньше – 0,37 – 0,5%, а стебли всего 0,1%.

Основные составляющие эфирного масла: сложные эфиры спирта и кислоты (уксусная, масляная, валериановая и капроновая). В меньшем количестве в состав входят: гексинилбутиол, нерол, лавандул, валериановый альдегид, бизаболен, цедрел и другие.

Состав цветочного эфирного масла лаванды отличается от стеблевого и листового. В цветах находятся урсуловая кислота, кумарин и герниарин.

Благодаря большому набору химических элементов масло растения оказывает широкое воздействие на организм и применяется во многих сферах жизнедеятельности человека.

В лаванде содержатся чуть больше 1% эфирного масла растения, которое содержит в себе дубильные вещества, эфиры и кумарины. В основном используется эфирное масло именно из цветков, хотя в листьях и стеблях тоже есть эфирное масло, содержащее борнеол и гераниол.

Растение содержит достаточно много эфирного масла, за которое она так ценится в косметологии и медицине:

  • в листьях – 0,37 % масла;
  • в стебле – 0,2 %;
  • в цветках – 1,2 %.

В состав масла входит множество полезных веществ, таких как:

  • цитралем;
  • лавандулол;
  • сложные эфиры;
  • цинеол;
  • камфен;
  • цедрен;
  • альдегидами (коричный, валериановый);
  • гексинилбутиол;
  • нерол;
  • оцименом;
  • кариофиллен-оксиды.

Благодаря своему составу лаванда исключительно благотворно влияет на нервную систему и психическое состояние, успокаивает, обеспечивает умиротворенное состояние. Это помогает тем, кто живёт или работает в постоянном состоянии стресса, так как содержащиеся в лаванде вещества способные оберегать психику. Кроме того, она пополняет запас энергии, тем самым стимулируя работоспособность и мыслительный процесс.

Главным компонентом всех частей растения является ароматное эфирное масло, концентрация которого максимальна в соцветиях и достигает 3 %.

Также в цветах содержатся:

  • дубильные вещества – борются с дисбактериозом, выводят токсины и шлаки;
  • кумарин – обладает спазмолитическим действием, лечит бронхиальную астму и болезни легких;
  • капроновая кислота – останавливает различные кровотечения;
  • урсоловая кислота – уменьшает жировые отложения, контролирует уровень сахара и холестерина;
  • валериановая кислота – стимулирует моторику кишечника, нормализует микрофлору.

Кроме того, в состав растения входят витамины А, С, железо, кальций и натрий, необходимые для нормального функционирования нашего организма.

Все части
растения содержат ценное эфирное масло, которое называют лавандовым. Оно
содержится в стеблях, листьях, но больше всего его в соцветиях. Основная часть
масла – сложные эфиры. В составе содержатся дубильные вещества, смолы, горечи,
а также ряд других веществ.

Соцветия лаванды
Как выглядит лаванда: фото

Один из наиболее ценных компонентов – линалоол. Вещество используют для изготовления отдушек и составления парфюмерных композиций.

Цветы лаванды

В цветках содержится ценное эфирное масло в количестве 0,8-1,6% на абсолютно сухой вес. Главным составным компонентом эфирного масла лаванды является линалоол и его сложные эфиры, количество которых колеблется от 28 до 60%. Кроме того, в состав масла входят: валериановый и коричный альдегиды, амиловый спирт, гераниол, нерол, лавандулол и др.

История применения лаванды

Лаванда давно известна народам, населяющим Южную Европу, и как целебное, и как пряное растение. Этруски добавляли ее цветки в вино, отчего они приобретало особый вкус и аромат и могло долго храниться.

В Древнем Риме использовали лавандовую воду в банях для умащивания тела и верили, что она может защитить от заразных болезней. Во время эпидемий римляне разводили костры возле своих жилищ и бросали в них лаванду, а патриции натирались дорогим лавандовым маслом как антисептиком. Сохранились письменные свидетельства древних историков, что эти меры действительно помогали против всеобщего мора.

Древнегреческий врач Гиппократ писал в своих трудах: «Лаванда согревает мозг, уставший от прожитых лет. Вкушать ее очень полезно при болезнях печени и селезенки; если сделать обкуривание, то уничтожается злой запах и дух; а также согревает матку, удаляет влагу и очищает ее».

Название «лаванда» появилось у растения в Средние века и произошло от латинского глагола «lavare», что означает «мыть» или «чистить».

Английский травник XVII века Джон Паркинсон считал это ароматическое растение «замечательным средством от всех болезней головы и мозга».

В былые времена использовали лаванду и для приготовления «приворотного зелья».

Лаванда — ценное эфирномасличное растение. Как и многие другие душистые растения, в Европе лаванду с самых давних пор ценили не только врачи, но и хозяйки, и профессиональные кулинары. К тому же это хороший медонос — у лавандового меда не только замечательный аромат, он имеет и лечебные свойства. Лаванда обладает сильным пряным ароматом и пряно-терпким, слегка горьковатым вкусом. Как пряность она хорошо сочетается с тимьяном, мятой, мелиссой, чабером, шалфеем.

Европейцам очень нравится ароматизированный лавандой сахар. Во Франции ароматные цветки издавна засахаривали и украшали ими пирожные и торты, варили из них варенье, джем, пастилу; приправляли ею салаты, добавляли в салаты и супы, рыбные и овощные блюда. Блюда посыпают порошком лаванды так же, как перцем.

 Цветущая лаванда

Не могли обойти своим вниманием это душистое растение и парфюмеры. Эфирное масло растения обладает дезодорирующим свойством, используется как отдушка для мыла, освежителей воздуха, дезодорантов, средств бытовой химии, косметики и духов, в пищевой промышленности, а также при производстве лаков… Для ароматизации и очищения воздуха в жилых помещениях, выкуривания москитов из лаванды делают специальные свечи.

Лаванда — прекрасный ароматизатор белья и одежды. Своим запахом она отпугивает моль, небольшой мешочек с душистыми цветками в платяном шкафу навсегда избавит ваши шерстяные вещи от этой напасти.

Считается, что именно при помощи лаванды римляне впервые добились максимальной чистоты тела, тем самым препятствуя распространению бактериальных инфекций. Дело в том, что лаванду в небольших количествах в Древнем Риме добавляли в воду, которую использовали для мытья рук и тела.

В Средние века в Европе лаванду называли эльфийской травой, так как считалось, что ее происхождение связано с волшебством.

Именно оттуда пришла большая часть рецептов лекарственных средств из нее, которые сейчас используются в народной медицине.

Ароматерапия с цветами лаванды: полезные свойства и противопоказания запаха травы

Химический состав

Изначально, она выращивалась только как декоративное растение лишь в Никитском ботаническом саду, но быстро распространилась по южным широтам.

В справочниках по ботанике описываются 30 видов этого душистого полукустарника.

Чем полезна лаванда для человека

фармакологическая ценность лаванды заключается в эфирном масле, которое содержится в наземной части растения в высокой (до 1,2%) концентрации.

Эфирное масло лаванды характеризуется увеличенным содержанием линалаола — вещества из группы терпеноидов.

Конкретно, этому веществу растение обязано характерным ароматом.

Эфиры линалаола давно используются при изготовлении бытовой химии и парфюмов.

польза линалаола для здоровья заключается в седативном действии на организм — вот почему вдыхание аромата лаванды так расслабляет и успокаивает.

Другими активнодействующими соединениями, присутствующими в листьях, стеблях и цветках растения, считаются:

  • кумарины — вещества из группы лактонов, обладающие спазмолитическим и антикоагулянтным эффектом;
  • урсоловая кислота, которая предотвращает раннюю атрофию мышц;
  • дубильные вещества, нейтрализующие вредоносные свободные радикалы.

А что вам известно про апельсины, польза и вред для здоровья которых описаны в статье под ссылкой? Прочитайте, кому полезен стакан сока по утрам.

Про уникальные свойства кукурузных рылец написано на этой странице.

Помимо успокаивающего, лаванда характеризуется и другими терапевтическими свойствами:

  • спазмолитическим,
  • антисептическим,
  • противовоспалительным.

Масло входит в состав наружных препаратов для лечения патологий кожных покровов:

  • экземы (про лечение на руках прочитайте здесь),
  • розацеа,
  • дерматита и т.д.

Лаванда помогает изгнать из организма паразитов. Против аскарид и остриц помогает прием вовнутрь масла, смешанного с медом.

Компрессы и турунды

Для снятия отеков при переломах и вывихах используют горячие и холодные примочки из лавандового масла. 10-15 капель размешивают в 100 г холодной воды, в которую добавляют пару кубиков льда.

Смесь, обильно, наносится на ватный или марлевый тампон, который прикладывают к месту отека и накрывают целлофаном.

Максимальное время действия компресса — 20 минут.

Горячая примочка готовится также, только вместо холодной, берут теплую (до 50°С) воду.

Наилучший эффект отмечается при чередовании холодных и горячих примочек.

Облегчить симптоматику отита и остановить воспалительный процесс в ухе помогут турунды (узкие марлевые тампоны), смоченные в смеси лавандового масла с растительным, в концентрации 2 капли на 1 столовую ложку.

Волшебный сироп

Лавандовый сироп — проверенное натуральное средство для лечения ОРВИ и бронхолегочных инфекций.

https://www.youtube.com/watch?v=KYUlcer_JDM

А вам интересна инструкция по применению рыбьего жира омега 3 в капсулах? Она написана в полезной статье.

Посмотреть видео депиляции сахарной пастой в домашних условиях можно здесь.

Чем полезна лаванда для человека

Используют лаванду как противосудорожное, противовоспалительное
средство, а так же средство, нормализующее деятельность нервной
системы.

В фоматологии употребляется как средство от коликов, головных болей,
диспепсии, при ревматических болях. Употребляется наружно.

Настой применяют как иммуностимулирующее, заживляющее, желчегонное,
обезболивающее, противогрибковое, противовирусное, противоотечное
и даже рубцующее средство.

Помогает дыхательной системе. Эффективное средство при бронхитах,
простудных заболеваниях, синусите, ларингите, отите, рините. Лаванда
оказывает на организм муколитическое и отхаркивающее действие.

Применяется для лечения гинекологических инфекций.

Лаванда растет

Эффективное средство при плохо заживающихся ранах, ожогах, псориазе,
пролежнях, грибковых заболеваниях кожи и др. Рекомендуется при укусах
скорпионов и медуз.

Снимает боли в суставах, мышечные боли, помогает больным ревматизмом.
Противозастойное, антисептическое, болеутоляющее, противовирусное,
средство. Антидепрессант. Лавандовый спирт – хороший антисептик.

Цветки и трава в народной медицине используют как спазмолитическое
и успокоительное средство, а также средство, которое разжижает желчь.
Препараты лаванды помогают при неврастении, мигрени и болях в желудочно-кишечном
тракте. Масло лаванды применяется для лечения гангрены и гнойных
ран.

Для лучшей стимуляции мозговой деятельности специалисты по арома
терапии рекомендуют чаще вдыхать аромат лаванды. Освежающий эффект
этих цветов намного сильнее чем у кофе.

Лаванда широко используется в кулинарии, бытовой химии, производстве
безалкогольных и алкогольных напитков, туалетного мыла, дезодорантов,
освежителей воздуха, парфюмерии и косметических средств.

Эфирное масло, получаемое из лаванды, широко используется в ликероводочной
промышленности.

Насыщенный состав лаванды включает в себя большое количество органических кислот и смол, а также эфиров, оказывающих положительное влияние на здоровье человека.

Энергетическая ценность на 100 г: 46 ккал, БЖУ: 2 г/1 г/9 г. Некоторые вещества, например витамин А, содержатся в достаточном количестве, чтобы удовлетворить суточную потребность организма.

Польза продукта:

  • Восстанавливает работу центральной нервной системы, кровоток, мозговую деятельность, работу миокарда.
  • Устраняет сильные головные боли и лечит их последствия.
  • Оказывает миорелаксантное и мочегонное действие, что помогает облегчить состояние при болезни мочеполовой системы.
  • Восстанавливает кожу после механического повреждения, обеззараживает и препятствует проникновению патогенной микрофлоры через раны в кровь, омолаживает и разглаживает морщины.
  • На основе травы готовят растворы для полоскания и дезинфекции ротовой полости, для свежести дыхания, применяют при стоматите и гингивите.
  • Улучшает пищеварение и функции печени, устраняет метеоризм и боли в животе, стабилизирует стул.
  • Наружное применение способствует устранению ломоты и болей в мышцах и суставах, улучшает состояние при ревматизме, артрозе, артрите.
  • Используется для применения в растворах для ингаляции, способствующих выведению мокроты из легких и бронхов, входит в комплексную терапию при лечении гриппа, бронхита, пневмонии.
  • Эфир применяют наружно в чистом виде и в качестве добавки в косметические средства по уходу за кожей и волосами.

Лекарственное растение полезной и взрослым и детям. Принятие ванны или чая с капелькой эфирного масла нормализует нервное состояние и поможет организму лучше уснуть. Полезна при ферментной недостаточности, которая не позволяет заснуть. Делает сон более глубоким и крепким, препятствует кошмарам и частым просыпаниям. Улучшает деятельность пищеварительной системы, улучшает дыхание.

  • регенерирует клетки кожи и омолаживает ее,
  • успокаивает воспаления и шелушения,
  • тонизирует,
  • убирает жирный блеск,
  • избавляет от угревой сыпи,
  • замедляет процессы старения,
  • препятствует образованию морщин.

Это природный
антиоксидант, который применяют самостоятельно или добавляют к другим
косметическим средствам, а также оливковому, кунжутному
или кукурузному маслу.

Средство применяют в современной медицине. Это сильный антисептик. Кроме того, оно быстро снимает спазмы. Две или три капли добавляют в жидкость для ингаляций. Это ускоряет выздоровление, помогает победить инфекцию.

В домашней аптечке

Лавандовое
масло лечит ожоги и заживляет раны. Чтобы нанести на кожу, его не нужно
разбавлять. Состав наносят даже на раны и обожженную поверхность тела. Лучше,
если разбавить его виноградным или миндальным маслом.
Это усилит положительное действие.

Экспериментально доказано, что вдыхание паров облегчает менструальные боли, снижает раздражительность.  Это отличное средство от ушибов, которое быстро избавляет от синяков и боли. Оно эффективно помогает при солнечных ожогах. Если сразу смазать кожу, то она быстро восстановится.

Несколько капель в сочетании с медом или морской солью помещают в ванну с теплой водой. Процедуру продолжают 15-20 минут. Она восстанавливает душевное равновесие, благоприятно действует на кожу.  

Также можноиспользовать масло лавандыдля обогащения ежедневных тоников и кремов. Для этого на каждые 5 грамм основы  берут 1-2 капли.

Средство применяют в парфюмерной и косметической промышленности. Оно входит в состав духов, одеколонов. Добавление вещества в туалетное мыло придает ему дезинфицирующие свойства, а добавление в крем – улучшает кровообращение, снимает отечность.

Лавандовое
масло используют при производстве алкогольных и безалкогольных напитков. Его широко применяют в ликеро-водочном
производстве для ароматизации.

Существует поверье, что цветок отпугивает злых духов. И хотя этот факт по известным причинам остается под большим вопросом, другие, не менее ценные свойства у него определенно имеются.

Ароматерапия с цветами лаванды: полезные свойства и противопоказания запаха травы

Биологические особенности. Обладая глубокоидущей мощной корневой системой, лаванда является засухоустойчивой культурой. Она теплолюбива и неустойчива к морозам в бесснежные зимы. По своей природе является гибридом, и при семенном размножении дает расщепления, т.е. множество разнообразных форм (разнородных растений).

Поэтому в производственных условиях ее культивируют путем вегетативного размножения (черенкование, отводки). Хотя лаванда и относится к вечнозеленым растениям, она имеет и период покоя. В это время она сбрасывает ту часть листьев, у которых пластические вещества полностью перешли в корневую систему (один раз в два вегетационных периода).

Смена ветвей у лаванды обычно наблюдается через 7-10 лет, но бывает также и во время сильного вымерзания. Однако это растение обладает способностью воспроизводиться, что используется для омоложения старых плантаций с целью восстановления цветоношения. Лаванда требовательна к свету; в тени она растет и развивается значительно медленнее.

Распространение. В диком виде лаванда растет на побережье Средиземного моря; большие заросли ее встречаются в горных районах Франции, Корсики, Италии и др. В СНГ известна только в культуре. Растет в горных районах на известковых почвах на высоте 1400-1500 м над уровнем моря и на сухих горных склонах.

В культуре лаванда возделывается во Франции, Италии, Испании и др. Культивируется в Молдове, на Северном Кавказе, в Крымской области и в других южных районах Украины.

Волшебный сироп

Применение при заболеваниях

При заболевании сердечно-сосудистой системы используют как в сухом, так и в составе лекарственных препаратов. Лаванда воздействует на систему как болеутоляющее, крове-разрежающее и успокоительное.

Мёд из цветков лаванды
Мёд из цветков лаванды

Болезнь желудочно-кишечного тракта. Применяется для лечения ран и воспалительного процесса в брюшной полости. Антисептический и антибактериальный эффект заживляет и успокаивает травную систему. Мягко выводит желчь и застоявшуюся жидкость в желудке через мочеиспускательный канал, не принося вреда почкам. Способствует ускорению обмена веществ и улучшает функционирование кишечника. Избавляет от запоров.

Повышенное давление. Лекарственное растения применяется как сосудорасширяющее и крове-разрежающее. Способствует укреплению сосудов. Предотвращает образование тромбов.

При неврастении, бессоннице и меланхолии применяются лавандовые препараты длительным курсом лечения как успокоительное и расслабляющее.

При бронхите используется для разрежения слизи и вывода ее наружу с легких (откашливание), для снятия болевых и неприятных ощущений в горле.

Грибковых заболеваниях на любых участках тела. Лечение длительное, от 10 до 21 дня, в зависимости от организма и концентрации препаратов.

Польза лаванды, применение в кулинарии, косметологии и народной медицине, противопоказания

Крымская лаванда

В народной медицине используют лавандовые цветки, стебли и листья в сушенном виде и в качестве отваров и настоек, а также эфирные масла.

Цветы применяют для заваривания чая. Его лечебные свойства поднимают тонус организма, снимают усталость и головную боль. При укусах насекомых цветочные отвары служат в качестве компрессов и примочек на пораженные участки. Также, ароматные мешочки с сухими соцветиями помогают уснуть.

Стебли и листья запаривают для принятия расслабляющих ванн. При кожных заболеваниях настой с компонентов кустарника в качестве тоника снижает зуд, убирает покраснения и дезинфицирует участки тела.В целом, лавандовые отвары разной консистенции принимают во внутрь при болезнях всех человеческих органов: желудка, почек, печени, сердца и другие.

Ванны с лавандой принимают от простуды, мышечной боли и застоях лимфы в тканях. Для мужской потенции регулярное применения оказывают позитивное влияние и повышают либидо.

При астмах – ингаляции с эфирными маслами. Эфиры используют для оральных полосканий при болях в горле, стоматите, кровоточивости десен.

Так как лаванда в первую очередь полезна для ЦНС, то в основном ее используют для устранения расстройств различной этиологии.

Настойка для сна

Ингредиенты:

  • Сухая трава – 3 маленькие ложки.
  • Валериана – 1 чайная ложка.
  • Вода – 2 стакана.

Способ приготовления:

  1. Засыпать траву в термос.
  2. Залить кипятком.
  3. Закрыть термос и настоять в течение 30 минут.

Лаванда в поле

Принимать: по четверти чашки 4 раза в сутки.

Косметологи давно оценили полезные свойства лаванды. Ее активно добавляют в различные средства по уходу за волосами и кожей.

Маска для лица

В домашних условиях можно приготовить отличную маску для улучшения состояния лица.

Потребуется:

  • Голубая глина – 1 большая ложка.
  • Эфир лаванды – 1 маленькая ложка.
  • Вода – 1 маленькая ложка.
  1. Развести глину водой, перемешать до однородности.
  2. Масло подогреть до 39 градусов.
  3. Смешать с глиной.

Применение: нанести маску на кожу лица и оставить до полного высыхания. Затем смыть удалить при помощи воды.

Результат: маска заживляет, устраняет угревую сыпь, снимает воспаления, сглаживает рубцы, улучшает цвет кожи.

Лаванда в Крыму

Лекарственная трава давно зарекомендовала себя с наилучшей стороны в решении проблемы выпадения волос. Достаточно просто добавлять эфир в шампунь и мыть голову постоянно. Уже через месяц волосы станут более гладкими и шелковистыми, перестанут выпадать. Помимо этого, лекарство отлично справляется с перхотью и грибковыми поражениями кожи головы.

В статье обсуждаем лаванду — пользу и вред для организма. Вы узнаете лечебные свойства лаванды и противопоказания к употреблению средств на ее основе. Мы расскажем, для чего используется лаванда в народной медицине, кулинарии и косметологии. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить чай, настой, отвар лаванды и использовать ее в масках для лица, тела и волос.

Внешний вид лаванды

Лаванда — род травянистых растений семейства Яснотковые (лат. Lamiaceae). Латинское название — Lavandula.

Лаванда достигает в высоту 75-100 см. Побеги у основания сильно ветвятся. Стебли вечнозеленого кустарника покрыты сероватым опушением. Все части растения имеют сильный пряный запах.

Листья супротивные, продолговатые, завернутые по краям. Длина листовой пластины — от 2 до 6 см.

Мутовчатые цветки лаванды собраны в колосовидные соцветия. На каждом колоске расположено до 10 фиолетовых цветочков. Лаванда цветет с июня по август.

Цветы и траву лаванды применяют в качестве лекарственного сырья. В народной медицине применяют лаванду узколистную (лат. Lavandula angustifolia) или, как ее еще называют, лаванду настоящую, колосковую, колосистую. Народные названия растения: горькуша, индийские колоски, лавенда, лаванда колосковая, бабочка, цветная трава.

Род Яснотковые объединяет 47 видов растений. Самые известные из них:

  • лаванда многонадрезная;
  • лаванда узколистная;
  • лаванда широколистная;
  • лаванда черешчатая;
  • лаванда зубчатая;
  • лаванда стэхадская;
  • лаванда шерстистая.

Где растет

Родина лаванды — Средиземноморье. В дикой природе она встречается на территории Европы, Африки, Австралии, Индии и Аравии. В России растет на Кавказе и побережье Черного моря.

Лаванду культивируют повсеместно. Полукустарник высаживают на приусадебных участках. Растение предпочитает теплый климат и солнечную погоду. Как выращивать полукустарник читайте в статье — Лаванда посадка и уход в открытом грунте.

Химический состав

Природа щедро наделила лаванду не только нежной красотой и восхитительным ароматом, но и разнообразными целебными качествами.

  1. Самое известное действие лаванды – успокоительное. Эта трава способна снимать стресс, облегчать головные боли, устранять перепады настроения, стабилизировать нервную систему, что особенно важно для женщин в периоды ПМС и климакса.
  2. Широкое антисептическое и бактерицидное действие настоя и масла лаванды активно применяется при лечении простудных и вирусных заболеваний, кожных воспалений и ожогов, грибковых поражений и экземы.
  3. Способность этого цветка влиять на выработку эстрогена, не снижая при этом уровень тестостерона, особенно полезна для мужчин при лечении гиперплазии и аденомы простаты. А мочегонные свойства отвара растения помогают в терапии урологических заболеваний.
  4. Лаванда обладает гипотензивным действием, а потому с успехом может применяться для лечения гипертонии и других сердечно-сосудистых патологий, связанных с повышенным давлением и ухудшением проводимости сосудов.
  5. Спазмолитический и желчегонный эффекты растения способствуют устранению кишечных колик, застойных явлений в желчевыводящих путях, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта.
  6. От чего еще помогает лаванда? От повышенной возбудимости у детей и бессонницы у взрослых. В обоих случаях ванны с настоем лаванды или подушечки с сушеной травой окажут мягкое седативное воздействие, помогут расслабиться и погрузиться в здоровый спокойный сон.

Агротехника выращивания лаванды

Выбор участка. Так как лаванда является многолетним растением, которое может расти на одном месте до 18-20 лет, ее рекомендуется размещать в запольном клину, на южных и юго-западных склонах, хорошо прогреваемых солнцем, защищенных от холодных северных ветров. Наиболее благоприятны для нее мощные сероземы, темно- или светло-каштановые суглинистые почвы, богатые известью, с хорошей аэрацией.

Обработка почвы

Основная зяблевая вспашка рекомендуется в сентябре-октябре на глубину не менее 25-30 см. Ранней весной почву боронуют. В мае производят плантажную вспашку на глубину 40-45 см, после чего почву содержат в рыхлом и чистом от сорняков состоянии до осени.

Внесение удобрений

Под зяблевую пахоту следует вносить органические удобрения из расчета 35-40 т/га перегноя. В случае отсутствия органических удобрений их заменяют минеральными в количестве: 5-6 ц/га суперфосфата, 2-3 ц/га аммиачной селитры и 2-3 ц/га калийной соли.

Для улучшения пахотного слоя почвы после очень глубокой плантажной вспашки в сентябре рекомендуется вносить удобрения из расчета: 2,0-2,5 д/га суперфосфата и 1,5-2,0 ц/га аммиачной селитры.

Размножение лаванды

Лаванда размножается семенами и вегетативно. В производственных условиях предпочтение отдается вегетативному размножению, так как при этом сохраняется однородность селекционных сортов. Наиболее распространены стеблевое и прикорневое черенкование (поросль). В первом случае черенки заготовляют в августе-сен-тябре.

Соцветия лаванды

Для этого с маточных растений срезают веточки (стебельки) длиной 8-10 см, которые укореняют в холодных парниках (парники на зиму утепляют соломой). В мае эти стебельки высаживают в гряды питомника, заготовленные еще с осени. Перед посадкой саженцы выкапывают и сортируют на два класса, согласно ГОСТу 357-947, а затем высаживают на постоянное место при площади питания 1,0X0,5 м под лопату или при помощи кола. Оставшиеся недоразвитые саженцы остаются в питомнике еще на год для доращивания.

Для получения посадочного материала по второму способу закладывают маточную плантацию, дающую после трехлетней культуры хорошо развитые кусты, на которых срезают надземную часть. После этого кусты окучивают. Впоследствии каждый куст дает по 100-200 укоренившихся отростков, которые затем пересаживают в гряды питомника так же, как и стеблевые черенки. Осенью их выкапывают, сортируют на классы и отсылают для закладки производственных плантаций. Второй способ более простой и дешевый.

Посадку укоренившихся саженцев на постоянное место производят при междурядьях в 70-75 см, с расстоянием между растениями в рядках 50-60 см.

Уход за плантациями заключается в рыхлении междурядий и прополке сорняков в рядках. Первое рыхление проводят на глубину 12-15 см, а последнее — на глубину 15-16 см. Перед бутонизацией требуется подкормка из следующего расчета: аммиачной селитры — 1,0-1,5 ц/га, суперфосфата — 1,5-2,0 ц/га и калийной соли — 1 ц/га.

После уборки соцветий лаванды оставшиеся цветоносы срезают, а осенью плантацию перепахивают в двух направлениях с одновременным внесением удобрений под перепашку. Для омоложения шести-восьмилетних кустов у них среза

ют надземную часть до корневой шейки, и удаляют ее с плантации. После этого вносят удобрения из расчета: 20 т/га навоза, 1-2 ц/га аммиачной селитры, 1-2 ц/га суперфосфата и 1,5 ц/га калийной соли.

Показания для применения женщинам

  1. При воспалениях половых органов поможет спринцевание с эфирным маслом лаванды (вода – 200 мл., масло – 2 капли, сода – 2 гр.) и настой с цветов кустарника и корня имбиря. Процедуры обеззараживают, улучшают функции яичников, снимают напряжение с матки, убивают инфекции и грибок (молочница).
  2. При наличии у женщин хронических болезненных месячных регулярный прием отваров с лаванды (сухие цветы – 2ст.л., вода – 100 мл.) за неделю до начала менструации, снизит болезненность в области яичников и предотвратит вздутия кишечника при наступлении критических дней.
  3. При послеродовых разрывах и геморрое для быстрого затягивания и стерилизации ран применяются лавандовые ванночки с солью.
  4. Во время менопаузы экстракт растения способствует налаживанию терморегуляции, улучшает кровообращение, снимает раздражительность. Совместно с витаминным комплексом, назначенным врачом, налаживает самочувствие и дает женщине спокойно и безболезненно перенести данный этап жизни.

Одним словом, свойства кустарника необходимы для женского организма как укрепляющее для иммунитета, успокоительное и заживляющее средство.

К противопоказаниям можно отнести:

  • индивидуальную непереносимость;
  • нежелательно употреблять эфирные масла лаванды во время беременности и лактации;
  • стоит помнить: что лаванда токсична, может проявлятся головокружения, сонливость, учащённое сердцебиение (поэтому соблюдайте дозировки).

Внешний вид лаванды

Волшебный сироп

Конечно, лаванда, как и любое лекарственное растение, требует внимательного отношения к дозировке и выполнения предписаний по применению. Чтобы не нанести вред здоровью, не стоит применять средства из этого растения при следующих состояниях:

  • гипотония;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • прием препаратов йода и железа;
  • индивидуальная непереносимость.

Как видите, ограничений совсем немного и, соблюдая осторожность, вы определенно получите и пользу, и приятные ощущения от этого прекрасного растения.

Несмотря на широкий спектр полезных свойств лаванды, необходимо соблюдать некоторые предосторожности в ее употреблении. В первую очередь, нужно с осторожностью применять ее людям, которые склонны к аллергии, беременным и кормящим женщинам. Кроме того, если вы страдаете от тяжелого гормонального сбоя или проходите курс лечения от онкологических заболеваний, необходимо обязательно посоветоваться с врачом, прежде чем применять лаванду.

Кроме того, она содержит вещества, которые препятствует нормальному усвоению йода в организме, а также железа, так что если вы принимаете препараты, содержащие эти вещества для восполнения дефицита железа или йода, необходимо отказаться от применения лаванды в лечебных целях. В любом случае, перед приемом необходимо посоветоваться с врачом, который даст вам окончательный ответ.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Сбор и заготовка

В Крыму сиреневые поля встречаются неподалеку от Гурзуфа, Чатыр-Дага и горы Демерджи, а также во многих других его местах. С древних времен крымская лаванда является гордостью континента. Ей подходит климатические условия полуострова, ведь растение не любит холод. Один из поселков носит название

Лаванда из-за цветущих фиолетовых плантаций. Зарубежные страны с древних времен закупали лаванду у крымского народа как сырье или готовый продукт.

Разные сорта встречаются на полуострове: Крымчанка, Рекорд, Изида, Синева, Степная, Ранняя и другие. На сегодняшний день работники института сельского хозяйства города Крым выводят новые, гибридные сорта растения для развития и усовершенствования отрасли промышленности.

Опытные жители Крыма собирают лаванду после раскрытия бутонов на половину. Процедура проводится в сухую, солнечную погоду, чтоб не было лишней влаги. Высушивают растения в сухих помещениях с доступом солнечного света в подвешенном состоянии или в разложенном виде на решетках с мелкими отверстиями.

Переработка сухого сырья происходит на большом открытом заводе в Бахчисарае. Ароматы в этот период разносятся далеко за его пределы. Благодаря промышленности, связанной с заготовкой и обработкой трав на полуострове, самый удивительный и чистый воздух.

Если вы хотите самостоятельно заготовить себе лаванду на зиму, необходимо собирать ее во время цветения, в тот момент, когда уже открылась примерно половина цветков. Соцветия необходимо осторожно обрезать и высушить в прохладном месте, без прямых солнечных лучей. В тот же самый период таким же способом собираются и сушатся листья и ветки лаванды, которые широко используют в медицине.

Цветки лаванды собирают в июле или августе, в первой половине дня, как только они распустятся. Соцветия срезают, развешивают для сушки, а затем обирают цветки. Высушивают в защищенном от прямых солнечных лучей месте, иначе они потеряют свой естественный цвет, но не в печи и не в духовке. Сухое лекарственное сырье хранят в герметично закрытых светонепроницаемых банках.

Соцветия лаванды убирают на высоте около 8 см от самой нижней полной мутовки. Длина среза соцветий не должна превышать 15-20 см. Уборку производят во время цветения в сухую погоду. Срезанные соцветия укладывают в корзины и сразу же отправляют для переработки на масло. Урожай соцветий с каждым годом повышается. В условиях Крыма с двухлетних плантаций собирают по 8-12 ц/га, максимальный урожай в 40-60 ц/га получают с пяти-, шестилетних плантаций.

Экспериментально установлено, что лаванда вполне пригодна для возделывания в культуре в климатических условиях Киевской области. Особенно хорошо развивались пятилетние кусты, средняя высота которых достигала 57,5 см при диаметре куста 97,0 см и количестве соцветий в кусте, равном 583 штукам. Средний выход эфирного масла на свежий материал составлял 1,0-1,17 %; содержание в масле линалил-ацетата — 50%.

— многолетний полукустарник высотой 50-70 см, сильно разветвленный от основания, более старые ветви полулежащие, молодые веточки прямостоячие (особенно цвето-носящие). Листья сидячие, продолговато-ланцетные, ланцетные или линейные, цельнокрайние, с завернутыми книзу краями; молодые листья серые, более старые — зеленые, опушенные снизу железистыми волосками.

Цветки собраны в верхушечные нетипичные колосовидные соцветия. Чашечка цветка трубчатая, пятизубчатая, с неодинаковыми зубчиками, темно-сине-фиолетовая, гус-тоопушенная тонкими волосками; венчик голубовато-фиолетовый, иногда розовый или лиловый, трубчатый, двугубый; верхняя губа цветка более крупная и состоит из двух, а нижняя — из трех плоских лопастей; 4 тычинки расположены глубоко в трубочке. Плод состоит из 4 орешков, заключенных в чашечку. Цветет лаванда летом, с июля по август.

— ароматный вечнозеленый кустарник высотой до 1 метра с ланцетовидными листьями и серо-голубыми цветами.

В естественном виде лаванда встречается в горных районах на юге Франции, в Испании, Северной Африке, Италии, Югославии и в восточных районах Средиземноморья. В России в диком виде не произрастает. Культивируется по всему миру для получения ценного эфирного масла.

В лечебных целях используют как цветки лаванды, так и эфирное масло, которое из них получают. Сухие соцветия кроме масла содержат еще и большое количество дубильных веществ (до 12%). В меньшем количестве, чем в цветках, содержится эфирное масло в листьях и стеблях.

Эфирное масло лаванды — слегка желтоватая жидкость, отличается узнаваемым, очень приятным запахом. Это субстанция сложного состава, включает в себя линалилацетат (эфир алкоголя линалоола и уксусной кислоты), свободный линалоол, гераниол, борнеол, кумарины, некоторые органические кислоты и другие действующие вещества.

Цветки и соцветия лаванды, из которых добывается эфирное масло, включены в фармакопеи 16 стран мира, в том числе и в России. У нас в стране это официально разрешенное к применению лекарственное сырье для фармацевтической промышленности.

Саше из лаванды

Саше из лаванды – небольшой тканевый мешочек, наполненный измельченным растением в чистом виде или в сочетании с другими пряностями и травами.

Защитник от моли и неприятного запаха вещей после длительного хранения в шкафу. Изготавливается из сушенных цветочков лаванды без примесей. Ее запах отпугивает моль, а вещи приобретают тонкий, свежий шлейф.

Хранитель здорового сна. В состав входят: мята душистая, лаванда и розмарин, в сочетании которых получается легкий, ненавязчивый, расслабляющий аромат. При плохом, кошмарном сне мешочек кладут под подушку, и до утра сладкий сон обеспечен.

Стимулятор чувств и желаний. Сочетание лавандовых цветов, корицы и гвоздики поднимают жизненный тонус и обостряют чувства. Саше с данным составом лучше держать в ванной комнате. Во время водных процедур человек с себя снимает стресс и заряжается силой. В итоге, есть настроение и охота двигаться вперед.

Сделать саше просто. Достаточно сшить тканевый конверт и начинить его нужными компонентами. Сила запаха будет зависеть от пропорции и сочетания входящих элементов.

Лаванда в косметологии

Ингредиенты:

  • масло лаванды – 3 капли;
  • сок лимона – 1ч.л.;
  • яичный белок – 1 шт.

Белок взбить до образования белой пены, добавить остальные компоненты и все перемешать. Нанести на чистую кожу лица и шеи и оставить на 30 минут. Смыть теплой водой без мыла. Намазать лицо питательным кремом. Эффект не заставит себя ждать, если применять смесь 2 – 3 раза в неделю по вечерам.

  • настой с лаванды – 1ст.л.;
  • витамин Е – 5 капель;
  • крахмал – 0,5ч.л.;
  • медицинский спирт – 0,5ч.л.

Две столовые ложки цветов залить 0,5 стакана кипятка и дать настоятся на протяжении часа. Затем, с настоя взять одну ложку жидкости и смешать с остальными составляющими маски. Наносить на проблемные участки утром и вечером на протяжении 7 – 10 дней. В первые дни сойдут покраснения и начнется процесс заживления. Маска хорошо способствует регенерации клеток и налаживает работу сальных желез.

  • обычный ополаскиватель;
  • масло лаванды – 2 капли;
  • витамин Е – 2 капли.

Порцию косметического ополаскивателя (чтоб хватило на один раз) смешать с лавандой и витамином, нанести на вымытые, подсушенные полотенцем, волосы и подождать 10 – 15 минут. Смыть теплой водой без мыльного средства. Применять пару раз в неделю, феном не сушить. Кончики станут живыми, а прическа пышной.

  • отвар з корней лопуха;
  • отвар с лавандовых стеблей.

Отвары приготовить крутые. Дать настоятся пару часов. Помыть волосы и полоскать их по очереди – сначала лопуховым, затем лавандовым. Процедуру повторять каждый раз после мытья головы до полного исчезновения проблемы.

Лаванда входит в состав как готовых косметических продуктов, так и домашних рецептов красоты.

Настой

В термос засыпают три столовые ложки сухих соцветий, заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в течение трех часов. Затем процеживают и используют полученный настой в качестве лосьона и тоника или разливают в формочки и замораживают для получения косметического льда.

Яичный желток смешивают с двумя столовыми ложками репейного масла, добавляют четыре капли масла лаванды и аккуратно втирают полученную смесь в кожу головы. Оборачивают голову полотенцем и оставляют маску на час. Затем смывают шампунем как обычно.

Эфирное масло лаванды также прекрасно подходит в качестве дополнения к ежедневному уходу за любым типом кожи лица.

Готовая косметика

Если вы хотите обеспечить качественный комплексный уход вашим волосам, лицу и телу, не прилагая особых усилий, рекомендую попробовать готовую косметическую линию “Крымская лаванда”, в которой есть все необходимые средства.

Маска для лица

Стебель лаванды с соцветием

Внешний вид лаванды

Где растет

Готовим лекарство из лаванды

Как лекарственное сырье чаще всего используют ароматные цветки лаванды, но иногда и целиком надземную часть.

Цветки лаванды можно применять в лечебных целях без особых опасений. Учитывая очень мягкое действие ее на организм, лаванда рекомендуется для лечения детей.

Эфирное масло лаванды нетоксично и при наружном применении обычно не оказывает раздражающего действия. В то же время препараты с лавандовым маслом относятся к числу сильнодействующих, поэтому пользоваться ими необходимо под контролем врача. Обязательна консультация врача, если человек страдает сердечно-сосудистой и легочной недостаточностью или бронхиальной астмой.

Детям от 6 до 12 лет можно применять те же ароматические масла, что и взрослым, но концентрация — вдвое меньше. Дозировка эфирных масел для детей старше 12 лет — та же, что и для взрослых.

Настой цветков

Берут 3 чайные ложки цветков лаванды, заливают 2 стаканами кипятка; настаивают 10 минут и процеживают. Полученный объем делят на 4 порции и выпивают в течение дня. Принимают при неврастении, учащенном сердцебиении при сердечных неврозах, приступах мигрени, болезнях почек, мочевого пузыря.

Заваривают 1 столовую ложку цветков стаканом кипятка; настаивают 10-20 минут, процеживают. Принимают настой по 1 столовой ложке 3—4 раза в день при желудочно-кишечных коликах, нарушениях пищеварения, болезнях мочевого пузыря и почек. Наружно этот настой можно применять для компрессов, примочек, припарок.

Требуется: 15 г цветков лаванды, 15 г цветка клевера лугового, 15 г цветков вероники длиннолистой, 15 г травы лапчатки гусиной, 200мл пива.

Способ приготовления. 1 ст. л. сбора залить стаканом горячего пива, настоять в течение 1 ч и процедить.

Способ применения. Принимать по 1/3 стакана 5 раза в день при болях в сердце.

Требуется: 2 ч. л. измельченных цветков лаванды колосовой, 2 стакана пива.

Способ приготовления. Измельченные цветки лаванды колосовой залить горячим пивом. Остывший настой процедить.

Способ применения. Весь полученный настой рекомендуется выпить в течение одного дня небольшими глотками.

1 ст. ложка листьев мелиссы, 1 чайная ложка цветков лаванды, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Растительное сырье измельчить, заварить кипятком, настаивать в термосе 1 ч, процедить.

Способ применения.

Лаванда

Принимать по 100 г 4—5 раз в день при мигрени

Отвар травы

Взять 1 чайную ложку травы, залить стаканом кипятка, довести до кипения и отваривать 1-2 минуты на слабом огне. Настаивать 45-60 минут. Принимают отвар по 1/4 стакана 3-4 раза в день после еды при болезнях печени и почек.

Отвар для наружного применения: берут 2 столовые ложки соцветий лаванды на 1 литр воды, кипятят 10 минут на медленном огне, вливают еще 1 литр кипяченой воды и используют для вагинальных орошений, спринцеваний при белях и воспалительных заболеваниях женских половых органов.

Лавандовый чай

Чтобы приготовить этот душистый успокаивающий и навевающий сон напиток, вам понадобятся 2 чайные ложки цветков — их заваривают в чашке кипятка как обычный травяной чай. Пьют перед сном каждый день при бессоннице, мигрени, нервных расстройствах и т. д.

Лавандовое масло

1 часть измельченных цветков заливают 5 частями качественного растительного масла (оливкового или подсолнечного), настаивают 1-2 месяца в хорошо закрытом сосуде в темном месте. Применяют как болеутоляющее для растирания при невралгии, подагре, ревматизме (можно в смеси со спиртом).

Родственник лаванды глухая крапива

Еще один рецепт ароматического масла: 2 столовые ложки цветков лаванды заливают 0,5 литра оливкового масла, выдерживают на водяной бане в течение 2 часов, оставляют для настаивания на ночь, процеживают и используют при экземах, ранах, повреждениях кожного покрова. При укусах насекомых пользуются спиртовым раствором такого масла — смазывают болезненный участок.

Принимают по 2-5 капель с медом или в спиртовом растворе 2-3 раза в день при заболеваниях верхних дыхательных путей, нервных расстройствах, хронической усталости, нарушениях сна.

Смешивают 1/4 масла лаванды широколистной и 3/4 живицы (свежей смолы хвойных деревьев), применяют при лечении парализованных конечностей и растяжениях.

Ароматические ванны

Берут 60 г. сухих или 200-300 г. свежих листьев и цветков лаванды, заливают 1 л воды, кастрюлю закрывают крышкой и выдерживают на слабом огне 20 минут. Затем отвар (можно не отжимать растительное сырье) выливают в ванну — так, чтобы температура воды в ней была около 37°С. Такая ванна расслабляет, помогает стряхнуть с себя нагрузки рабочего дня и дает косметический эффект, успокаивающе действует при кожных болезнях — угревой сыпи и экземе. Очень полезны такие процедуры и страдающим вегетативно-сосудистой ди-стонией.

Смешать следующие ингредиенты: 1/2 стакана цветков и листьев лаванды; 1 стакан ягод и иголок можжевельника; горсть листьев эвкалипта; 1 столовая ложка гвоздики; 2 палочки корицы; кожура 1 апельсина. Все измельчить и залить 8 стаканами воды. Полученную смесь довести до кипения и варить на медленном огне 15-20 минут. Затем процедить и вылить в теплую ванну.

Взять 3 капли лавандового масла, 5 капель масла мандарина, 1 каплю хвойного масла (например, пихтового или кедрового), горсть свежей кожуры мандарина.

Все хорошенько смешайте и вылейте полученную смесь в ванну. Запах цитрусовых заряжает оптимизмом, тонизирует, снимает усталость. Мандариновое масло помогает справиться с угревой сыпью, способствует заживлению шрамов и сокращению растяжек на теле.

Еще один способ принять травяную ванну Заранее приготовьте настой цветков лаванды (можно в смеси с другими травами). Например, для нормальной кожи подойдет такая комбинация душистых растений: лаванда, ромашка, герань. Для чувствительной кожи: лаванда, роза, ромашка, цветы апельсинового дерева, фиалка душистая.

Для сухой кожи: шалфей мускатный, сандал, алтей, роза. Для жирной: календула, лимон, базилик, можжевельник, шалфей. Подготовленный травяной настой выливают в ванну. Кроме того, оставшееся после процеживания растительное сырье можно положить в полотняный или марлевый мешочек, привязать его к крану. В ванну будет попадать дополнительная порция душистых веществ.

Ванна со смесью цветков лаванды, листа шалфея и лавровых листьев одновременно смягчает кожу и оказывает антисептическое действие, снимает боль в суставах. Берут по 1 чайной ложке каждого ингредиента, смешивают, заливают все кипятком. Настаивают 20 минут и процеживают, затем выливают в воду для ванны.

с успокаивающим эффектом для раздраженной кожи. Нужно взять 1 столовую ложку измельченных ядрышек персика, капнуть в эту кашицу 6 капель лавандового и 2 капли ромашкового масла и добавить в ванну.

Ароматические масла надо добавлять в уже готовую ванну, иначе от сильного жара легкие фракции эфирных масел быстро улетучиваются.

получают из соцветий отгонкой водяным паром. Оно представляет собой прозрачную, легко подвижную жидкость желтоватого цвета с приятным запахом и горьковатым вкусом. Главные составные части масла линалиллацетат (до 60%), линалоол (до 20%), гераниол.

В народной медицине лавандовое масло употребляют как успокаивающее средство при неврастении, параличе, а также как болеутоляющее при вывихах и ушибах.

Лавандовое масло широко используется для ингаляций при бронхитах, пневмониях и осиплости голоса, так как оно обладает сильными антисептическими и противомикробными свойствами, убивает многие бактерии, особенно стрептококки, золотистый стафилококк, многие вирусы, проявляет высокую активность в отношении микроплазмы пиевмоний ЕВ и Ц — формы стрептококка 406).

Этим обеспечивается значительное сокращение заболеваемости при эпидемиях гриппа среди работающих в закрытых помещениях, где использовалось лавандовое масло для ароматизации воздуха. Оно действует также на гемофильную, кишечную и синегнойную палочки.

Во всем мире лавандовое эфирное масло является официальным сырьем для препаратов, которыми лечат гнойные раны и гангрены. Оно активно подавляет развитие асептического и инфекционного воспаления, его противовоспалительная активность не уступает любому противовоспалительному препарату. Еще в годы первой мировой войны французские врачи широко использовали лавандовое эфирное масло для лечения ран при тяжёлых ранениях. Лавандовое масло — исключительное средство для лечения ожогов.

Если вы обожглись кипятком или горячим предметом, немедленно помажьте обожженное место этим маслом и ожог быстро пройдет. Авторы брошюры — работники эфиромасличных производств, неоднократно были свидетелями чудодействующих свойств лавандового масла при сильных ожогах, вызванных ошпариванием тела водяным паром или же в результате возгорания бензина, петролейного эфира.

У травмированных рабочих смазывали по несколько раз обожженные участки лавандовым эфирным маслом и во всех случаях интоксикация, возникающая обычно из-за всасывания поверхностью ожогов продуктов распада тканей и микробных токсинов, не отмечалась, наступало быстрое заживление и клеточная регенерация.

При гангренозных язвах рекомендуются влажные повязки, смоченные водной эмульсией 1% лавандового масла. Для тампонирования атонических ран применяется следующий состав: лавандовое масло 10 г. оливковое масло 100 г.

Во многих странах лавандовое эфирное масло используется как разжижающее средство, оно ограничивает процесс гниения в кишечнике, оказывает болеутоляющее и ветрогонное действие при болях в желудке и кишечнике, его применяют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническом гастрите.

Известно, что язва желудка образуется, когда вследствие ряда причин снижается выделительная функция и ослабляется электролитный барьер слизистой оболочки желудка, происходит отек ткани, самопереваривание слизистой оболочки, образование эрозий. Язва желудка образуется также при недостаточной нейтрализации щелочной секрецией желудочного сока и желчи, в результате чего происходит воспалительно-дистрофические изменения в слизистой. Лавандовое масло обладает сильным антисептическим и ранозаживляющим свойством, при приеме вовнутрь излечивает язву желудка.

Чай лавандовый

В домашней аптечке

Для лечения простуды и поддержки организма нужно использовать следующий рецепт: возьмите 50 грамм цветков лаванды, добавьте литр кипятка, поставьте эту смесь на огонь и доведите ее до кипения.

После этого необходимо ее прогреть 10 минут на водяной бане, дать остыть в естественных условиях и хорошо процедить. Полученный отвар нужно вливать в ванную, температура воды при этом должна быть не выше 38 градусов. Принимать ванну нужно около 20 минут, после чего обязательно нужно укутаться и лечь в постель. Это поможет укрепить силы организма в борьбе с простудой и ускорить процесс выздоровления.

Если же вас мучает кашель, достаточно в 1 чайную ложку меда добавить 2 капли эфирного масла лаванды, и полученная смесь смягчит горло и улучшит отход мокроты, а также снизит воспаление.

Для лечения кожи

Эфирное масло лаванды используют для того, чтобы лечить различные заболевания и повреждения кожи. Это очень полезно для ускорения заживления ран, в том числе и язвенных или инфицированных.

Хорошо подходит лавандовое масло для того, чтобы снизить неприятный зуд после укусов насекомых или животных.

При сухой экземе хорошо помогают следующие рецепты: необходимо взять пол литра растительного масла, лучше всего оливкового, и добавить туда 25 граммов цветов лаванды. Эту смесь нужно поместить на водяную баню, и протомить в течение 2 часов, после чего дать настояться, тщательно процедить и использовать в качестве мази. Лечебный курс в таком случае составляет от 4 до 6 недель, при регулярном ежедневном использовании.

Свежая лаванда

Для лечебных ванн с лавандой при лечении широкого спектра заболеваний используется следующее средство: на каждые 5 литров воды в ванной необходимо 50 граммов цветков лаванды. Ванну необходимо в таком виде оставить на час, после чего находиться в ней не больше 20 минут, лучше всего вечером. Лечебный курс должен включать в себя от 10 до 15 таких процедур, они помогают коже, очень хороши для людей, страдающих от нервного напряжения, а также для детей, которые очень часто болеют.

Лавандовая вода

Для лечения блефарита используют лавандовую воду: для этого на литр разбавленного спирта или разбавленный водки, доведенный до 32%, добавляют 60 граммов свежих цветов лаванды, и настаивают месяц. После этого настойку нужно профильтровать и смазывать воспалённые веки раз в день в течение двух недель.

Лавандовое масло на 50% состоит из сложных эфиров спирта и кислот. Все остальное место занимает множество органических соединений.

Приобрести готовый продукт можно в аптеках и косметических магазинах. Также, его не сложно сделать самому.

Ингредиенты:

  • целые ветки растения;
  • оливковое масло.

Лаванду высушить в темном, сухом месте до полу-хрупкого состояния. Нарезать мелкими кусочками (1,5 – 2 см.). Сложить в сухую, стеклянную банку и залить оливковым маслом до полного покрытия. Закрыть плотно крышкой и оставить настаиваться в теплом, солнечном месте не менее 36-ти часов, но не более 50-ти дней. Чем дольше настаивать, тем ароматнее получится продукт.

По истечению времени смесь надо процедить в чистую, стеклянную емкость через марлю. Масло готово для пользования.

Чтобы его сделать еще насыщенней, стоит повторить процедуру с полученной смесью и новой партией сухой лаванды.

Для взрослого человека в один прием достаточно 5 – 6 капель на теплую ванну. Для усиления эффекта можно добавить стакан морской соли. Процедуру лучше проводить вечером, после трудового дня. Расслабленность и спокойствие окутают до самого утра.

Настойка лаванды

Количество и набор ингредиентов можно регулировать самому, пробовать что-то новое. Например, к лавандовому эфиру добавить мятные или эвкалиптовые капли.

Ароматерапия

Ароматерапия с лавандовым маслом влияет на настроения с позитивной стороны. Проведение процедуры рекомендуется осуществлять в первой половине дня для восстановления нервов и повышения работоспособности. Терапия применяется не как лечение, а как релаксация.

С аромалампой находится в помещении позволительно весь день, но концентрация выделяемого запаха не должна быть сильной. Взбодрится – до 5 капель на протяжении 10 минут, успокоится – 6 и больше от получаса.

Компрессы

Для компрессов эфирное масло в чистом виде не используется. Его разбавляют спиртом, водой, водкой, другими компонентами в зависимости от потребности. Например, на воспаленный участок кожи (гнойник) накладывается ватный диск, обработанный смесью витамина А, Е и лавандовым маслом в равных частях.

Эфирным маслом, как и любым растительным средством, нельзя злоупотреблять. Залечив одну проблему можно спровоцировать другую.

Чай отличается от настоев с растения по консистенции и примесям, а также по частоте применения. Чайный напиток можно употреблять регулярно людям с напряженным рабочим графиком, страдающим бессонницей, повышенным чувством тревожности и раздражительности. Крепость чая зависит от сложности состояния.

Тревожность, усталость – 0,5ч.л. заварки на 200мл., мигрени, депрессии – 1ч.л., неврозы – 2ч.л. Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять мяту, имбирь, мед и лимон.

Приготовления напитка не составит много усилий. Достаточно сложить все ингредиенты в запарник и залить кипяченной водой, охлажденной до 80 градусов.

  • лаванда сушенная – 0,5ч.л.;
  • вода – 200мл.,
  • мята или мелиса – 1ч.л.
  • лавандовая заварка – 2ч.л.,
  • имбирь – 2гр.,
  • мед – 2ч.л.

При депрессии

  • лаванда – 1,5ч.л.,
  • корица – 1гр.,
  •  мед – 2ч.л.

Частоту употребления чая каждый выбирает сам. Чем острее проблема, тем чаще его стоит пить. Для обычного чаепития, не имея никаких проблем, не нужно заваривать крепкий напиток — все хорошо, что в меру.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Полезная еда
Adblock detector