Сухость кожи лица причины и лечение

Как предотвратить сухость и шелушение кожи лица (профилактика)

Как определить тип кожи лицаКак определить тип кожи лица

Склонность к сухости в основном имеет генетические причины. Поэтому кардинальных изменений здесь не добиться. А вот подружиться со своей кожей и улучшить ее состояние вполне реально. Главное — правильный уход и профилактические меры.

Когда сальные железы вырабатывают недостаточно секрета, то есть себума, защищающего эпидермис от пересыхания и мелких повреждений, кожа хуже удерживает влагу, поэтому часто пересыхает, реагирует раздражением, быстрее стареет.

  • 2 Как проявляется сухость кожи и шелушение (симптомы)
  • 3 Сохнет кожа на лице и шелушится: основные способы лечения
    • 3.1 Лечебные препараты против сухости и шелушения
    • 3.2 Витаминотерапия, если сухая и шелушащаяся кожа лица
    • 3.3 Косметологические процедуры против сухой и шелушащейся кожи
    • 3.4 Народные рецепты, помогающие от сухости и шелушения кожи лица
    • 3.5 Правильное питание, как способ лечения сухости и шелушения кожи
  • 4 Как предотвратить сухость и шелушение кожи лица (профилактика)
    • 4.1 Видео-ролики о сухости и шелушении кожи и как это устранять
  • Ксероз или ксеродермия – научное название сухости кожи. Возникает из-за нарушения работы сальных желез и недостаточного выделения кожного жира. Как следствие, кожа пересыхает и на ней появляется шелушение. В большинстве случаев на пересушенной коже образуются микроранки и трещинки.

    Если сохнет кожа на лице и шелушится, необходимо сначала установить причину, а затем начинать лечение.

    Причины для возникновения ксероза разделяют по двум факторам: внутренние и внешние.

    К внутренним или, как их еще называют эндогенным, факторам появления шелушения на коже относят:

    • заболевания;
    • наследственность;
    • неправильный образ жизни, неполноценное питание и нехватку витаминов и микроэлементов в организме.

    Нарушения в процессе обмена веществ влияют на работу иммунной, эндокринной и пищеварительной систем. Как результат, перестают нормально функционировать обменные процессы кожи.

    Также причиной шелушения могут стать такие заболевания, как сахарный диабет, инфекционные заболевания, почечная недостаточность.

    Читайте популярную статью сайта: Климакс у женщин: симптомы, возрастные особенности, лечение действенными методами.

    Наследственность является одной из причин появления сухости кожи. Если у одного из родителей присутствует данный диагноз, то с большой вероятностью, у ребенка будет та же проблема. Начиная уже с грудного возраста, дети подвержены шелушению кожи на лице. Необходимо вовремя заметить это и должным образом ухаживать за кожей малыша.

    Сухость кожи лица причины и лечение

    Интересный факт: сохнет кожа на лице и шелушится зачастую у людей с дефицитом выработки меланина в организме: светловолосых и светлоглазых.

    Неправильный (нездоровый) образ жизни, в котором присутствует повышенное употребление вредных продуктов питания, алкоголя, курение, приводит к снижению выработки коллагена в коже. Это отражается на ее упругости и накоплению необходимого количества влаги.

    Внешние или экзогенные факторы, влияющие на сухость кожи, связаны с внешней средой:

    • погодные условия;
    • косметические средства.

    Сохнет кожа на лице и шелушиться ее верхний слой часто из-за воздействия агрессивных УФ лучей, сильного ветра, мороза и др. природных факторов. Все они являются причиной истончения ее природного защитного слоя и как следствие – появляется сухость.

    Эту проблему можно решить благодаря правильно подобранным косметическим средствам. В настоящее время разработано и выпущено в продажу множество кремов, мазей, лосьонов, которые после нанесения оставляют на коже невидимую пленку, способную удерживать влагу в верхних слоях эпидермиса.

    Распространенная причина появления шелушения – косметические средства. Вернее те, в которых присутствуют агрессивные вещества. Они негативно влияют на поверхность кожи и высушивают ее.

    Сухость кожи лица причины и лечение

    Приобретая ухаживающие и косметические препараты, обращайте внимание на их состав и инструкцию по применению. В ней должно быть указано, подходит то или иное средство для сухой кожи.

    Увидеть и понять, что кожа пересушена и требует повышенного увлажнения можно по ряду проявлений. Об этом свидетельствует след, остающийся после надавливания на кожу. Также о том, что в организме не хватает влаги, понятно по чешуйкам, отходящим с поверхности эпидермиса.

    Они заметны даже невооруженным взглядом, а все попытки замаскировать их с помощью косметических средств, приводят к обратному результату.

    Сухость может вызвать появление пигментных пятен на лице, с которыми справляются далеко не все крема.

    Не пропустите полезные советы врачей о том: Гайморит: симптомы и лечение в домашних условиях

    Помимо непривлекательного внешнего вида, сухость кожи может сопровождаться такими неприятными ощущениями как зуд и стянутость. Небольшие повреждения, возникающие по этой причине, могут стать открытым порталом для попадания микробов и бактерий во внутренние слои кожи. При этом появляются воспаленные участки и отечность.

    Любое заболевание лучше предотвратить, чем лечить. Ксероз не исключение.

    Читайте популярную статью сайта: Клотримазол мазь, свечи – инструкция по применению для женщин

    Придерживаясь несложных правил, можно предотвратить появление шелушения и чувства стянутости кожи:

    1. Употреблять 1,5-2 л воды ежедневно.
    2. Нормализовать рацион питания.
    3. Пользоваться косметикой, подходящей именно для сухой кожи, которая не содержит спирт.
    4. Увлажнять кожу с помощью питательных кремов, особенно в холодное время года.
    5. Пройти обследование и убедиться, что нет проблем с работой внутренних органов.
    6. Не использовать для умывания мыло. Щелочь, которая в нем содержится, пересушивает кожу.
    7. Обеспечить в помещении подходящий микроклимат.

    Ухоженность, красивый вид и здоровье кожи необходимо поддерживать еще с молодого возраста. Правильный уход за кожным покровом должен стать неотъемлемой процедурой на каждый день.

    По мнению дерматологов, только комплексный подход к этому процессу поможет сохранить кожу в хорошем состоянии и придать ей здоровья, чтобы выглядеть прекрасно в любом возрасте.

    Сухость кожи лица причины и лечение

    Чтобы вновь сделать кожу мягкой и эластичной, нужно учесть целый ряд факторов, которые сказываются на её состоянии. Это и правила ухода за лицом, и рацион, и многое другое.

    Здоровое питание

    Связь между питанием и здоровьем кожи невозможно отрицать. Для того, чтобы обеспечить нормальную работу сальных желёз и сохранность водно-липидной плёнки, важно поддерживать здоровый рацион.

    Для этого нужно:

    • пить около двух литров воды в день,
    • кушать грецкие орехи и рыбу — они содержат необходимые для кожи жирные кислоты.
    • также следует убедиться, что в рационе присутствует достаточно продуктов, содержащих витамины Е, А и С.

    Увлажняющий крем следует наносить на лицо сразу после умывания или душа. Это должно быть качественное средство, содержащее масло Ши, керамиды, стеариновую кислоту, ланолин и другие ингридиенты, которые помогут временно заменить естественный защитный слой кожи, ответственный за сохранение влаги внутри неё.

    Некоторые косметологи утверждают, что такие компоненты как глицерин, вазелин и гилауроновая кислота, которые позиционируются как средства для увлажнения кожи, при невысокой влажности в атмосфере могут дать обратный эффект. Также с осторожностью следует отнестись к средствам, содержащим минеральное масло и парафин.

    Сухость кожи лица причины и лечение

    Вместо использования жестких скрабов и пилингов для удаления с кожи омертвевших клеток, можно протереть лицо детской плюшевой мочалкой, которая бережно сотрёт всё лишнее и не вызовет раздражения на лице.

    Косметологи рекомендуют плеснуть немного воды на лицо и неспеша помассировать кожу лёгкими круговыми движениями. Впрочем, даже от этой процедуры следует отказаться, если кожа шелушится очень сильно.

    Не нужно растирать лицо сухим полотенцем после умывания. Вместо этого следует аккуратно вытереть его мягкой тканью. Важно убедиться, что полотенце изготовлено из волокон, которые действительно хорошо могут впитывать воду.

    В идеале лицо следует вытирать так, чтобы оно оставалось слегка влажным на ощупь, но не мокрым.

    Увлажнитель воздуха

    В холодное время года, когда включается центральное отопление, воздух в квартире может стать очень сухим. Комфортная для кожи влажность воздуха – не менее 30 %, тогда как в отапливаемой городской квартире может оказаться всего лишь 10%. Если косметических средств не хватает, чтобы справиться с сухостью кожи, это повод задуматься о покупке увлажнителя воздуха.

    Косметологи рекомендуют включать увлажнитель на ночь и закрывать двери спальни, чтобы влажный воздух оставался в комнате и поддерживал благоприятный для сухой кожи микроклимат.

    В качестве альтернативы для увлажнения воздуха сгодится большой аквариум или просто ёмкость с водой возле батареи.

    Бритьё

    Мужчины, испытывающие проблемы сухой кожи, имеют дополнительный повод для беспокойства, когда дело доходит до бритья, которое действительно может усугубить состояние сухой кожи. Бритва удаляет волосы вместе с водно-липидным слоем , и это может привести к высыханию кожи.

    Чтобы уменьшить минимизировать ущерб, следует бриться после душа и умывания, при этом обязательно использовать специальный гель и бриться в направлении роста волос. Также нужно следить, чтобы лезвие всегда было острым.

    Косметика

    Женщинам тоже есть, о чём задуматься. Ведь косметика может быть еще одной причиной, мешающей избавиться от сухой кожи на лице. Даже тушь и тени могут раздражать кожу — на веках. Поэтому пару раз в неделю стоит давать себе отдых и обходиться без посторонних веществ на коже.

    Кроме того, дамам, которых беспокоит сухая кожа, следует максимально внимательно отнестись к процессу снятия макияжа и проводить эту процедуру максимально тщательно.

    Защита от солнца

    Обладателям сухой кожи советуют непременно пользоваться солнцезащитным крем, чтобы защитить лицо от жестких ультрафиолетовых лучей.

    Сухость кожи лица причины и лечение

    В морозные и ветреные дни нет ничего проще и эффективней, чем надеть широкий шарф или платок и прикрыть тканью нижнюю часть лица. При этом важно, чтобы одежда была приятной на ощупь и не раздражала кожу. А стиральный порошок имеет смысл заменить на гипоаллергенный.

    Как понять, что кожа лица обезвожена

    Красивая кожа-увлажненная кожа. Правильное функционирование сальных желез залог баланса увлажнения за счет жирового баланса.

    Когда кожа вырабатывает маленькое количество кожного сала, эпидермис истощается, кожные покровы обезвоживаются.

    • Первое, что стоит отметить это наследственность. Генетическая предрасположенность малого количества сальных желез и тонкий эпидермис.
    • Гормональные сбои на фоне возрастных изменений так же являются причинами сухости кожи лица.
    • Отсутствие ухода или не правильный уход. Пересушивание может быть вызвано применением агрессивных косметических средств для умывания, горячая вода, не правильно подобранный уход.
    • Длительное пребывание в период сильных морозов или прямых солнечных лучей, сильном ветре. Все эти факторы пагубно влияют на водный баланс кожи лица.
    • Не правильное питание, отсутствие или маленькое количество потребления чистой питьевой воды. Дефицит в организме витаминов А, Е, С.
    • Причиной сухости кожи также могут быть заболевания щитовидной железы, пищеварительного тракта, стрессы, диабет.
    • Кожа лица стянута даже после применения уходовых средств.
    • Цвет лица тусклый, появляется шелушения на разных участках лица.
    • Появление преждевременных мелких морщин.

    Шелушение, стянутость и дискомфорт, вот краткое описание сухой кожи лица. Излишняя сухость приводит к преждевременному старению.

    Дальнейший уход

    Чтобы исцелить сухую кожу и предотвратить её появление дерматологи рекомендуют попробовать маски из самых обычных продуктов, которые можно найти на собственной кухне.

    Например, можно использовать обычное молоко с процентом жирности более 2,5%. Следует смочить в нём мягкое полотенце и положить на лицо на 10-15 минут. Молочная кислота — это натуральное и нежное увлажняющее средство. Оно поможет уменьшить покраснение, снять омертвевшие частички эпидермиса, в результате чего кожа будет увлажнённой и мягкой.

    Если на подоконнике найдётся горшочек с алоэ, можно использовать это лекарственное растение для лечения сухой кожи. Для этого понадобится сорвать свежий лист алоэ, разрезать его и выдавить сок. Его нужно нанести на лицо после умывания и смыть через 15 минут. Общеизвестно, что сок алоэ вера способствует лечению покрасневшей, раздражённой кожи. Однако такая маска считается очень интенсивной, и использовать её можно не каждый день, а только раз в неделю.

    При соблюдении этих нехитрых способов ухода кожа должна быстро восстановиться. В том случае, если ничего не приносит значительного облегчения, вероятно, стоит записаться на приём к дерматологу.

    Очень сухая кожа может потребовать квалифицированного медицинского лечения или быть признаком какого-нибудь заболевания. Опытный врач сможет определить причину проблемы с кожей и посоветует, способ устранить дискомфорт.

    Понравилось? Поделись с друзьями!

    Вам будет также интересно

    • Пилинг для жирной кожи лица
    • Почему шелушится кожа на лице
    • Ботулинотерапия лица
    • Как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях
    • Как избавиться от синяков под глазами с помощью мезотерапии
    • Как избавиться от малярных мешков на скулах
    • Совместимость мезотерапии и алкоголя
    • Маска для сухой кожи лица в домашних условиях (18 рецептов)

    Сухость кожи лица причины и лечение

    Устранив причины, которые спровоцировали развитие проблем с кожей, ей требуется обеспечить регулярный и грамотный уход.

    Специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:

    • Процедуру тщательного умывания лучше всего перенести на вечер. Это объясняется тем, что вода смывает с лица защитный барьер, который защищает кожу от негативного воздействия на протяжении всего дня;
    • Умываться следует водой комнатной температуры;
    • Для умывания лучше всего использовать кипяченую, талую, отстоявшуюся или фильтрованную воду;
    • Умываться лучше всего только увлажняющим гелем или пенкой, мыло вообще рекомендуется исключить;
    • Мокрое лицо не следует тереть полотенцем, самым оптимальным вариантом считается просто промокнуть его салфеткой и дать высохнуть;
    • К подбору декоративной косметики нужно подходить ответственно. При выборе требуется отдавать предпочтение натуральным продуктам известных производителей;
    • Категорически запрещено оставлять косметику на лице на ночь. Макияж снимать нужно только специально предназначенными для этого средствами;
    • Обеспечить сбалансированное питание.

    Обратите внимание! Избавиться от сухой кожи на лице и шее довольно сложно, поэтому следовать всем рекомендациям нужно беспрекословно, лучше всего доверить процесс восстановления профессионалам. Косметолог на профессиональном уровне сможет выявить причину проблемы и ответить на вопрос, какой крем будет эффективней и какую процедуру следует провести.

    Сухость кожи лица причины и лечение

    Уход за лицом

    Сухая кожа лица требует тщательного ухода и повышенного внимания. Стоит отказаться от агрессивных мер воздействия. Потребление большого количества чистой воды способствует восполнению водного баланса организма.

    Уход за сухой кожей включает в себя три этапа:

    • Очищение кожи: деликатное умывание, нежные скрабы, пилинги
    • Тонизирование: лосьоны, тоники, маски для лица
    • Увлажнение и питание (крема, маски, гели)

    Очень важный пункт в уходе за сухой чувствительной кожей лица является очищение. Средства для очищения должны быть мягкими и деликатными, чтобы не пересушить и так измученную кожу. Читайте состав средств, в которых должны отсутствовать такие компоненты как лаурилсульфат натрия и сульфаты. Мыло вообще стоит исключить из личной гигиены лица, щелочь содержащаяся в мыле убийца эпидермиса.

    1. Чтобы косметические средства глубже проникали в слои кожи лица необходимо эпидермис очищать от мертвых клеток путем применения скрабов и пилингов, которые легко приготовить в домашних условиях.
    2. Скрабы необходимо применять регулярно, не чаще одного раза в неделю. Избегайте применение скрабирующих средств на поврежденной коже. Не приемлемо применять скрабы при трещинках, царапинках, воспаленном эпидермисе.
    3. Не стоит увлекаться сильным трением при распределении средства на лице, абразивные частицы способны оцарапать сухую, тонкую кожу.
    4. Перед применением скраба тщательно кожный покров лица тщательно, но нежно очищается от макияжа и загрязнений
    5. После применения скраба сухая кожа нуждается в применении тоника и питательного крема для сухой кожи.

    Отличный скрабирующий эффект и очищение ороговевшего слоя эпидермиса достигается путем приготовления кофейно-масляного скраба.

    Крема приготовленные в домашних условиях для сухой кожи очень эффективны за счет того, что в их составе только натуральные ингредиенты. Домашние крема не долговечны, поэтому готовить их в прок не представляется возможным.

    Сухость кожи лица причины и лечение

    Состав:

    1. Сок алоэ натуральный — 4 соловые ложки
    2. Глицерин – 3 капли
    3. Оливковое масло – ½ чайной ложки

    Все ингредиенты смешать, наносить на лицо перед сном. Хранить крем в холодильнике в таре с закрытой крышечкой. Срок хранения данного крема 5-7 дней.

    Состав:

    1. Сливки – 100 грамм
    2. Желток – 1 шт.
    3. Мед жидкий – 1 столовая ложка
    4. Лимонный сок – 1 чайная ложка
    5. Коньяк – 2 чайные ложки

    Все компоненты смешать, наносить крем вечером перед сном, остатки крема промокнуть бумажным полотенцем. Крем хранить в стеклянной баночке под закрытой крышкой.

    Состав:

    1. Мед жидкий – 5 столовых ложек
    2. Вазелин косметический – 5 столовых ложек
    3. Йод – 5 капель
    4. Масло растительное – 5 столовых ложек

    Все ингредиенты смешать, крем готов. Данный крем наносить на очищенное лицо вечером, остатки не впитавшегося крема промокнуть бумажным полотенцем или салфеткой.

    Основные факторы, которые делают кожу сухой

    Если начинает сохнуть кожа на лице, сразу впадать в панику не стоит, но и затягивать процесс тоже не рекомендуется. Косметологи классифицируют сухую кожу, как серьезную проблему, борьба с которой должна начинаться незамедлительно. Лечить кожный покров можно только с помощью профессиональных средств и процедур.

    В настоящее время бороться с проблемой сухости кожи помогут следующие косметические процедуры:

    • пилинг – процедура помогает удалить отмершие клетки и обновить поверхность кожного покрова;
    Сухость кожи лица причины и лечение

    Пилинг

    • биоревитализация – суть процедуры заключается в том, что посредством инъекций в кожу вводится гиалуроновая кислота, оказывающая прекрасный увлажняющий эффект;
    • горячий компресс – способствует расширению пор, улучшению микроциркуляции, удалению ороговевших клеток;
    • косметический массаж – улучшает кровообращение, удаляет ороговевшие клетки и освежает цвет лица;
    • солевая чистка;
    • маски с коллагеном – способствуют увлажнению, тонизированию и подтягиванию кожного покрова.

    Если начинает сохнуть лицо и шелушится, справиться с этой проблемой помогут различные крема, сыворотки и гели, обладающие увлажняющим эффектом. Многообразие современных увлажняющих средств дает возможность в каждом отдельном случае подобрать наиболее подходящий вариант, в зависимости от степени сухости кожи и причин, которые спровоцировали такое состояние.

    При сильном шелушении рекомендуется использовать крем гидрокортизон. Наносить его нужно, строго следуя инструкции. Мазать сухую кожу им разрешается только один раз в 14 дней. Если на протяжении определенного промежутка времени результат отсутствует, то обязательно надо обратиться к профессиональному дерматологу или косметологу.

    Маски с коллагеном

    Восстанавливающее воздействие на кожу оказывает крем или спрей Пантенол. Особенно он эффективен, когда сухость вызвана негативным воздействием внешних факторов. Средство эффективно устраняет воспаления, ускоряет регенерацию и смягчает кожный покров.

    Обеспечить эффективное увлажнение сможет крем Бепантен. Несмотря на то, что этот продукт предназначен для детей, он оказывает прекрасное увлажняющее и заживляющее действие на взрослую кожу, как женщин, так и мужчин. Для достижения эффекта им достаточно несколько раз помазать кожу, и ее состояние заметно улучшится.

    В борьбе с сухостью, красными пятнами и шелушениями эффективными считаются косметические масла. Их рекомендуется добавлять в крем и использовать как в качестве компресса, так и обычного средства для нанесения на кожу. Использовать косметические масла в чистом виде категорически запрещено, так как они сильно концентрированы и могут вызвать не только появление аллергической реакции, но и ожог.

    Помимо средств и косметических процедур, следует откорректировать свое питание и включить в рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Только комплексный подход поможет справиться с таким неприятным состоянием, как сухость кожи лица.

    Питание

    Сухость кожи лица причины и лечение

    Мороз и солнце. Неприятные симптомы сухой кожи могут проявиться в любое время в течение года, но наиболее часто они возникают в период зимних холодов.

    Низкие температуры, низкая влажность и особенно сильные, резкие порывы ветра разрушают естественный липидный слой, который предохраняет кожу от пересыхания. Кожа лица открыта для воздействия холода и ветра, и это стать причиной появления сухих участков кожи на щеках и губах.

    Кожа некоторых людей плохо переносит длительное воздействие солнечных лучей и становится сухой. Особенно это касается тех, кто поехал отдыхать в тёплые страны: коже может «не понравиться» непривычно яркое и жаркое солнце.

    Микроклимат. Сухой горячий воздух от обогревателей и батарей также способен «высасывать» влагу из кожи.

    Горячая вода. Многим нравится долгий, горячий душ и запах ароматизированного мыла, но это именно та привычка, которая провоцирует сухость лица. Горячая вода и некоторые виды гелей для душа, дезодоранты и антибактериальное мыло – всё это может разрушить естественную защиту кожи. Конечно, горячий душ может казаться привлекательным особенно в холодное время года, но для склонной к сухости коже это будет ещё одно тяжёлое испытание.

    По возможности стоит отказаться от использования очень горячей воды или, по крайней мере, сократить время водных процедур. То же правило распространяется и на мытьё рук: вода должна быть тёплая, но не горячая, кожа не должна от неё покраснеть.

    — говорит доктор медицинских наук, дерматолог Шерил Керхер.

    Жёсткая вода. Концентрация растворённых в водопроводной воде солей магния и кальция, гидрокарбонатов, хлоридов может раздражать особо чувствительную кожу. По этой же причине кожа может стать сухой, если не смыть соль после купания в морской воде.

    Нездоровое питание. Недостаток витаминов, избыток алкоголя, кофе и солёных продуктов — одна из распространённых причин сухости кожи.

    Сухость кожи лица причины и лечение

    Лекарственные средства. Некоторые лекарства могут также вызвать сухость кожи. Это могут быть средства от аллергии, угревой сыпи или повышенного давления и т.д.

    Заболевания. Псориаз, экзема, гипотиреоз, аллергия, почечная недостаточность, сахарный диабет и некоторые другие заболевания вызывают симптомы сухой кожи.

    Все, у кого на лице возникают проблемы с кожей в виде сухости, зуда и шелушения, испытывают дискомфорт. Рекомендуется как можно быстрее начать решать эту проблему. Для определения, какое именно лечение подойдет, стоит обратиться к врачу-дерматологу и пройти необходимые обследования.

    К внешним препаратам, которые предотвращают сухость эпидермиса на лице, относят крема, тоники, мази и маски. Главным условием их приобретения должно быть исключительно натуральный состав.

    Крема с витаминным комплексом, маски, содержащие коллаген и эластин – поддерживают водный баланс кожи и помогают привести в порядок и сохранить ее молодость. Эффектом увлажнения обладают препараты, в состав которых входят фосфолипиды и жирные кислоты.

    Также после обследования и определения причины шелушения, врач может прописать лекарственные мази. В аптеках продается большое количество лечебных препаратов: “Бепантен”, “Фенистил”, “Эплан”, “Лостерин” и др.

    Не стоит забывать и о внутренних причинах проявления ксероза. В этом случае внешнее лечение не принесет должного эффекта, а лишь на время устранит проблему. Только комплексный подход и устранение внутренних и внешних причин заболевания вернут коже увлажнение и здоровый вид.

    Даже при незначительных проявлениях шелушения кожи на лице, необходимо сразу определить причину сухости и начать лечение. Это может быть первым сигналом, что нарушен гормональный фон или работа внутренних органов.

    Сухость кожи лица причины и лечение

    Организму, для обеспечения полноценной жизнедеятельности, необходимо каждый день получать определенное количество витаминов и минералов. Их можно найти в свежих овощах, фруктах, злаках и молочных продуктах.

    К сожалению, не всегда получается питаться правильно и возникает дефицит полезных веществ. Отсюда и проблемы с кожей, в частности ее повышенная сухость.

    Витамины, способные сохранить кожу в хорошем состоянии – это витамины группы А и В. Они обладают антиоксидантным действием, способствуют обновлению клеток.

    Витамин С усиливает кровообращение и благодаря этому повышается выработка коллагена. Также с его помощью обновляются и формируются ткани.

    Витамин Е защищает кожу от внешних факторов и свободных радикалов.

    Для профилактики авитаминоза необходимо систематизировать прием препаратов, как внутренне, так и внешне. Специалист может прописать комплекс, состоящий из приема витаминов и кремов на витаминной основе.

    Сохнет кожа на лице и шелушиться по ряду причин. Если они не связаны с внутренними факторами, то данную проблему можно решить с помощью косметических процедур.

    На помощь придут косметологические салоны. В них проведут обследование и назначат комплекс мероприятий, состоящий из нескольких сеансов. Количество посещений определяется индивидуально.

    К таким процедурам относятся:

    • пилинг фруктовыми кислотами;
    • программы интенсивного увлажнения;
    • мезотерапия;
    • биоревитализация.

    Будьте осторожны: любая из этих процедур имеет противопоказания и нежелательные последствия, поэтому обращаться стоит только в проверенные салоны красоты.

    Проблема сухости кожи лица возникла не в одночасье. Раньше, когда не было ни салонов красоты, ни специальной косметики для ухода за кожей лица, применялись средства народной медицины. Сейчас, так называемые, “бабушкины” рецепты не уступают новомодным кремам и маскам.

    Основным плюсом таких средств является их натуральность и доступность.

    Читайте популярную статью сайта: Сухой кашель у взрослого – лечение препаратами и народными средствами.

    Оливковое, подсолнечное масло, масло персиковых косточек, зародышей пшеницы – все они способны устранить шелушение и напитать кожу полезными веществами. Небольшим количеством масла необходимо пропитать марлевую салфетку и нанести ее на лицо, примерно, на 15-20 мин.

    Травяные отвары подойдут в качестве средства для умывания и основы под питательные маски. Если нет уверенности в отсутствии аллергии на какую-либо траву, то рекомендуется начинать не со сбора, а с отдельно взятого вида.

    Кисломолочные продукты такие, как кефир, ряженка и нежирная сметана, увлажнят кожу и разгладят мелкие морщины. Для усиления эффекта можно добавить несколько капель подходящего эфирного масла.

    Кроме того, хорошо помогут от рассматриваемой проблемы маски, приготовленные в домашних условиях. Приготовить их можно из продуктов, которые наверняка найдутся дома у каждой женщины. Они помогут избавиться от ряда последствий, возникших в результате потери кожей влаги.

    Проблема Средства для устранения Количество применений
    Сухая и стянутая кожа на лице с шелушением Жидкий мед, смешанный с водой 1:1 Умываться каждый день вместо обычной воды
    Очень сухая кожа с повреждениями Овсяные хлопья (1 ст. л.) залить горячим молоком (4 ст. л.). Настоять 5-10 мин. Нанести на лицо на 10 мин. Смыть теплой водой Применять 2 раз в неделю
    Грубая и шелушащаяся кожа Молоко, кефир или сметану нанести на марлевую салфетку и наложить на лицо. Через 15 мин смыть прохладной водой Применять 2 раза в неделю

    Маски для сухой кожи в домашних условиях

    Дополнительным интенсивным уходовым средством для сухой кожи лица являются маски. Основные ингредиенты масок:

    • Косметические масла (оливковое, персиковое, виноградных косточек и другие)
    • Молочные продукты (молоко, кефир, сметана, сливки)
    • Мед – богатый минералами, микроэлементами и витаминами натуральный продукт
    • Фрукты – кладезь витаминов

    Важно! Домашние маски для сухой кожи рекомендуется наносить сразу же после приготовления, долгое хранение в разы снижает эффективность и лечебный эффект за счет разрушения полезных для кожи элементов.

    Маска с желтком

    Состав:

    1. Яичный желток -1 шт.
    2. Оливковое масло- 1 чайная ложка
    3. Сок лимона – 5 капель

    Желток перемешать с оливковым маслом, добавить сок лимона. Нанести на предварительно очищенное лицо на 15-20 минут, смыть теплой водой. Протереть лицо лосьоном или косметическим молочком.

    Состав:

    1. Масло оливковое – 1 чайная ложка
    2. Мед – 1 чайная ложка
    3. Желток – 1 шт.
    4. Овсяные хлопья – 1 чайная ложка

    Ингредиенты смешать, оставить на 5-10 минут для набухания хлопьев, затем нанести нанести на лицо и область декольте, оставьте на 20- 30 минут, смыть теплой водой.

    Маска с молоком

    1. Теплое молоко – 2 столовые ложки
    2. Овсяные хлопья – 1 столовая ложка
    3. Желток – 1 шт.

    Подогреть молоко, залить им овсяные хлопья, подождать набухания. Желток взбить и перемешать с разбухшими хлопьями, нанести на очищенное лицо, выдержать 15-20 минут, смыть теплой водой.

    Банановая маска

    1. Банан – ½ банана
    2. Желток – 1 шт.
    3. Масло растительное – 1 чайная ложка

    Банан размять вилкой до однородной кашицы, желток взбить и перемешать с бананом, добавить масло. Нанести на 15- 20 минут, смыть теплой водой.

    Банан кладезь витаминов и микроэлементов, в сочетании с желтком и маслом хорошо питает, увлажняет и насыщает кожу полезными элементами.

    Состав:

    1. Желток – 1 шт.
    2. Мед – 1 чайная ложка

    Желток взбить, добавить мед. Нанести маску по массажным линиям на 20-25 минут. Смыть теплой водой.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Полезная еда
    Adblock detector