Витамины с суточным содержанием цинка

Содержание
  1. Арнебия «Витамин С Селен Цинк»
  2. Обзор препаратов с Zn и Se, присутствующих на рынке
  3. Для женщин
  4. Для волос
  5. Для детей
  6. Витамины Селмевит
  7. Для чего обычно принимают витамины с цинком
  8. Цинк Хелат
  9. Цинктерал
  10. Цинковитал
  11. Дуовит для мужчин
  12. Алфавит для мужчин
  13. Паритет
  14. Селцинк Плюс
  15. Общий взгляд на многообразие витаминов с цинком
  16. Антиокс от Vision
  17. Черника Форте
  18. Кому показан цинк в таблетках
  19. Для чего нужен цинк
  20. Цинктерал
  21. Цинкит
  22. Биоцинк
  23. Цинковитал
  24. Витацинк
  25. Олиго Цинк
  26. Отзывы
  27. Для чего нужен цинк
  28. Формы выпуска витаминов
  29. Фармакокинетика
  30. Цинктерал
  31. Цинк — зачем нужен мужчине и как принимать для хорошей потенции?
  32. Цинк витамин с n50 табл — цена 169 руб., купить в интернет аптеке в Симферополе Цинк витамин с n50 табл, инструкция по применению, отзывы
  33. Описание
  34. Описание
  35. Цинк для волос: его свойства, советы по применению
  36. Витамины с цинком
  37. Противопоказания и побочные действия
  38. Для чего нужен цинк
  39. Для чего нужен цинк
  40. Витамины для детей
  41. Витамины с цинком для женщин
  42. Кому нужны
  43. Разновидности
  44. Цинк и селен
  45. Цинк с кальцием
  46. Магний и цинк
  47. Женщины
  48. Что принимать?
  49. Заключение
  50. Цинк для волос: 5 способов пополнить запасы микроэлемента в организме
  51. Основные недостатки

Арнебия «Витамин С Селен Цинк»

Пожалуй, первое, что следует знать – и цинк, и селен являются жизненно необходимыми для организма микроэлементами. Оба они активно вовлечены в биохимические реакции и используются в работе практически всеми органами.

Так, цинк:

  1. Входит в состав большого количества ферментов (различные источники указывают от 200 до 380 белков, содержащих его атомы) и критически важен для нормальной работы кровеносной, дыхательной, нервной, репродуктивной и пищеварительной систем;
  2. Участвует в метаболизме витамина Е, от которого, в свою очередь, зависит способность к продолжению рода;
  3. Необходим мужскому организму для выработки спермы и нормального функционирования предстательной железы;
  4. Задействован в процессе производства гормонов.

В составе ферментов цинк действительно поддерживает (опосредованно) нормальное питание кожи и волос, обеспечивая тем самым их здоровое состояние, постоянное обновление и хороший внешний вид.

Селен также поддерживает активность многих ферментов в организме, влияя тем самым на работу различных органов и систем. Он необходим для:

  • Нормального протекания обменных процессов, в том числе для синтеза жиров, белков и углеводов;
  • Метаболизма витаминов, в том числе витамина Е;
  • Нормальной работы мышечной ткани (в том числе миокарда);
  • Синтеза гормонов щитовидной железы;
  • Эффективной работы иммунной системы;
  • Защиты клеток и тканей организма от действия свободных радикалов.

На заметку

Также имеются предположения о том, что селен способствует защите организма от рака и замедлению развития СПИДа при заражении ВИЧ. Тем не менее, эти данные требуют дополнительной проверки перед тем, как стать доказанными утверждениями.

Здесь важно обратить внимание на то, что и Zn, и Se необходимы для нормального обмена витамина Е. Он, в свою очередь, известен, как «фактор фертильности», то есть как вещество, от которого зависит способность мужчин к оплодотворению, а женщин — к зачатию и беременности.  При сильной нехватке одного из указанных микроэлементов метаболизм витамина Е существенно замедляется, и репродуктивные способности организма снижаются.

На заметку

Вдобавок к синтезу витамина Е, селен сам по себе в больших количествах депонируется в семенных канатиках у мужчин, а цинк регулирует синтез мужских половых гормонов и участвует в продукции спермы. Все это вместе указывает на важную роль этих минералов в поддержании мужской половой функции и фертильности.

Как видим, в своей активности в организме селен и цинк часто «пересекаются», действуют одновременно на один и тот же орган, а в некоторых случаях даже прямо или опосредованно усиливают активность друг друга.

В то же время, предположения о лекарственной активности обоих элементов на сегодня считаются сомнительными (не имеющими достаточной доказательно базы). В нормальных количествах они действительно востребованы организмом, но при заболеваниях, которые не связаны с их нехваткой, лечебного действия не оказывают. Прием препаратов с их содержанием дает выраженный результат лишь при их дефиците.

Это важный момент, поскольку зачастую комплексы с Se и Zn пытаются пить при отсутствии признаков нехватки этих элементов. В таких случаях лечебного эффекта они не окажут, но могут вызвать побочные эффекты.

Так, цинк и селен токсичны при передозировке. При отравлении Zn пострадавший ощущает чувство сдавливания в груди, тошноту, недомогание. Интоксикация селеном приводит к болям в животе и поносу, тошноте и отчетливому запаху чеснока изо рта, позднее – к выпадению волос, расслаиванию ногтей и циррозу печени.

Употреблять витамины с цинком и селеном имеет смысл либо при явно диагностированном дефиците их, либо при повышенной потребности в этих элементах, способной привести к их нехватке. Такие дефициты проявляют себя достаточно характерными симптомами: усталостью, дерматитами, депрессиями и ухудшением памяти, ослаблением зрения, анемией. Наиболее же надежно нехватка этих веществ диагностируется при исследовании химического состава волос.

В целом же, из нормального разнообразного рациона питания человек получает достаточное количество цинка и селена, и потому в развитых странах дефициты этих минералов у населения отмечаются редко.

Суточная норма потребления цинка составляет 8 мг для женщин и 11 мг для мужчин, селена — 0,1 мг для взрослого человека. Оба эти минерала содержатся в разнообразных пищевых продуктах: орехах, зелени, грибах, а цинк — ещё и в мясных продуктах, и потому человек, не сидящий на строгой диете, обычно вполне обеспечен и тем, и другим.

Под брендом Благомакс выпускаются два препарата, содержащих Zn и Se:

  1. Благомакс Селен и Цинк с витаминами А, Е, С и B6. Это практически аналог Селцинка, отличающийся от него только наличием В6 и дозировкой активных компонентов. Так, витамина А в каждой капсуле содержится 1 мг, витамина С — 100 мг, витамина В6 — 2 мг, витамина Е — 33,5 мг, Se – 0,075 мг, Zn – 12 мг. Цена средства — примерно 350 рублей за флакон на 90 капсул;
  2. Благомакс Цинк, Селен, Рутин с витамином С — своеобразный антиоксидантный и иммуностимулирующий комплекс, в состав каждой капсулы которого входит 12 мг цинка, 75 мкг селена, 100 мг витамина С и 50 мг рутина. Цена препарата составляет около 250 рублей за 90 таблеток.

Арнебия с цинком, селеном и аскорбиновой кислотой — ещё один популярный препарат, в соответствии с инструкцией предназначенный для профилактики дефицита компонентов, входящих в его состав, а неофициально применяемый женщинами для укрепления волос и ногтей, а также предотвращения их заболеваний.

В состав каждой шипучей таблетки входят:

  1. Витамин С — 80 мг;
  2. Цинк — 5 мг;
  3. Селен — 0,055 мг.

Шипучие таблетки препарата удобны для употребления и, как говорится, не содержат ничего лишнего, поэтому именно Арнебию с цинком и селеном чаще всего назначают для детей при риске дефицита соответствующих компонентов. В таблетках содержится подсластитель сорбитол, за счет которого получаемый при их растворении напиток приятно пить.

Препарат с селеном и цинком от Компливит — типичные поливитамины с минералами, предназначенные в первую очередь для снабжения организма необходимыми микроэлементами в период возможного дефицита их в пище или повышенной потребности из-за частых сезонных заболеваний.

Компонент

Количество в 1 таблетке

Витамин А

0,5 мг

Витамин В1

1 мг

Витамин В2

2 мг

Витамин В5

5 мг

Витамин В6

2 мг

Витамин В9

100 мкг

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

50 мг

Витамин Е

10 мг

Витамин РР

7,5 мг

Марганец

1 мг

Медь

0,75 мг

Селен

70 мкг

Цинк

2 мг

Практически полный комплекс витаминов группы В в составе Компливит Селен позволяет поддерживать нормальный обмен веществ, витамины С, Е и РР, цинк и селен предназначены для поддержки иммунитета, а медь и марганец необходимы для нормального протекания процесса кроветворения. В итоге комплекс можно рассматривать как полноценное профилактическое средство для приема в зимне-весенний период.

Инструкция предусматривает употребление 1 таблетки 1 раз в день. Как видно из состава, с таким количеством средства человек получает чуть меньше нормальной суточной дозы каждого компонента, что в дополнение к количествам их из пищи обеспечит полноценное снабжение организма.

Стоимость упаковки средства на 30 таблеток составляет примерно 250 рублей.

Также нельзя обойти вниманием средства, содержащие либо цинк, либо селен по отдельности. Они позволяют быстро устранять недостаток одного из этих элементов в организме, а при необходимости их можно применять одновременно.

Прием того или иного препарата может быть показан при острых дефицитах, вызванных, например, тяжелыми нарушениями работы пищеварительного тракта. Кроме того, эти средства нередко применяют для профилактики или лечения болезней ногтей, волос и кожи

Витамины с суточным содержанием цинка

Вот некоторые из популярных препаратов:

  • Цинктерал, каждая таблетка которого содержит 124 мг сульфата цинка (в 4 раза больше суточной нормы);
  • Цинкосан, каждая таблетка которого содержит 15 мг цинка и 75 мг аскорбиновой кислоты;
  • Селен Витамир, содержащий 100 мкг селена (134% от суточной нормы);
  • Натумин Селен с содержанием селена 55 мкг в каждой таблетке;
  • Селен Актив, в каждой таблетке которого содержится 50 мкг селена и 50 мг витамина С;
  • Селен Форте от известного производителя БАДов Эвалар. В состав каждой таблетки его входят 70 мкг селена и 15 мг витамина Е, что четко обозначает позиционирование препарата, как антиоксидантного средства.

Эти и аналогичные им препараты назначаются, как правило, врачом, поскольку при некорректном применении могут привести к избыточному накоплению тех или иных веществ в организме с дальнейшими нежелательными последствиями.

Наконец, среди препаратов, содержащих селен и цинк, стоит упомянуть те, которые предназначены для лечения мужского бесплодия.

Например, средство Спермстронг, в состав которого входят:

  1. L-аргинин — 176 мг;
  2. L-карнитин — 125 мг;
  3. Витамин С — 35 мг;
  4. Экстракт астрагала — 25 мг;
  5. Витамин Е — 15 мг;
  6. Витамин В — 7,5 мг;
  7. Цинк — 7,5 мг;
  8. Марганец — 5,5 мг;
  9. Витамин В6 — 3 мг;
  10. Селен — 0,15 мг.

Этот препарат позиционируется в продаже как средство для повышения качества спермы, снижения числа дефективных сперматозоидов и повышения их подвижности, усиления кровообращения в половых органах. Именно в комплексе лечения различных нарушений сперматогенеза у мужчин это средство и назначают.

Примерно такое же действие декларируется для препарата Сперотон, который, однако, имеет значительно более узкий состав и содержит 750 мг L-карнитина, 21 мг цинка, 30 мг витамина Е, 400 мг витамина В9 и 70 мкг селена.

В дополнение к этим средствам при лечении мужской стерильности могут добавляться и другие витаминно-минеральные комплексы, в том числе стимулирующие кроветворение и содержащие соответствующие минералы — медь, магний, кальций — а также БАДы с содержанием натуральных веществ-афродизиаков.

И эти, и большинство других препаратов с цинком и селеном нецелесообразно рассматривать как основные средства для лечения тех или иных расстройств. Они, скорее, представляют собой вспомогательные средства, обеспечивающие организм нужными минералами. В большинстве случаев, когда такие препараты принимаются для экстренной терапии, обязательно требуется консультация у врача и профессиональная диагностика заболевания.

  • Повышенная утомляемость;
  • Раздражительность, депрессия;
  • Выпадение волос, слабый рост новых волос;
  • Акне и появление прыщей в зрелом возрасте, экзема, дерматит, медленное заживление ран;
  • Снижение остроты зрения, ослабление обоняния и вкусовых ощущений;
  • Ослабление памяти;
  • Гепатит;
  • Стоматит;
  • Снижение массы тела, потеря мышечной массы;
  • Анемия (многие из ферментов, в состав которых входит цинк, служат для нормального протекания гемопоэза);
  • Минеральный дисбаланс в организме (при инструментальной диагностике на фоне снижения уровня цинка выявляются повышенные содержания железа, свинца, меди и некоторых других элементов);
  • Тяжелая диарея;
  • Снижение количества инсулина в организме, обострение симптомов сахарного диабета у больных им.
    1. 15 мг – при условии, что он не испытывает дефицита в витаминах и микроэлементах.
    2. 20 мг – дозировка повышается, при условии, что человек не так давно перенес стресс, физическое перенапряжение, страдает от авитаминоза.
    3. 30 мг – максимальная доза, в таком количестве нуждается человек регулярно занимающийся спортом на профессиональной основе.

    Обзор препаратов с Zn и Se, присутствующих на рынке

    Все препараты с цинком и селеном, представленные на фармацевтическом рынке, можно с некоторой степенью условности разделить на следующие группы:

    1. Средства узкой направленности — комплексы для лечения мужского бесплодия, препараты для экстренной компенсации дефицитов этих двух микроэлементов;
    2. Витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для профилактики гиповитаминозов и нехватки тех или иных минеральных компонентов;
    3. Различные БАДы, в том числе и на основе экстрактов растений, в состав которых с теми или иными целями введены Se или Zn.

    Строгую грань между этими препаратами провести сложно. Так, многие витаминно-минеральные комплексы обогащаются фитокомпонентами, и в строгой номенклатуре относятся уже в БАДам, а некоторые средства с достаточно ограниченным составом могут рассматриваться и как комплексы для профилактики дефицитов тех или иных веществ, и как препараты для вспомогательной терапии некоторых заболеваний.

    В большинстве случаев целевое назначение средства в значительной мере определяется задачами, которые с его помощью решает врач.

    Цинк, как компонент витаминных комплексов, сегодня входит в когорту минералов-лидеров по востребованности у потребителей. В составе витаминно-минеральных комплексов его употребляют и женщины, и мужчины, и дети (разумеется, с подачи заботливых родителей). В целом витамины с цинком, где этот микроэлемент позиционируется как один из основных активных компонентов, по своей популярности уступают лишь препаратам с кальцием, железом, йодом и магнием.

    Объяснить такую популярность несложно: цинк выполняет множество важных функций в организме человека, нарушение которых при его дефиците приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Среди самых важных из этих функций относятся поддержка мужской репродуктивной системы и способности к деторождению у женщин. Также на популярность препаратов «работает» важность цинка для формирования структуры и роста волос, участие его в синтезе многих гормонов.

    Примечательно, что львиная доля витаминных цинксодержащих препаратов приобретается именно женщинами, заботящимися о состоянии своих волос или пытающихся оздоровить кожу.

    Но у соединений цинка есть специфика: они могут вызывать достаточно неприятные и тяжелые побочные эффекты. Большинство из тех людей, кто употреблял препараты с этим микроэлементом, хорошо знакомы с такими нежелательными последствиями. Именно из-за них перед покупкой и приёмом цинксодержащих витаминов нужно трезво взвесить все за и против, наверняка убедиться, что цинк действительно необходим организму, а выбранный препарат не противопоказан в данном конкретном случае.

    Когда же действительно нужно принимать витамины с цинком, чего нужно опасаться при их употреблении и какой конкретно препарат выбрать в том или ином случае? Давайте разбираться…

    С другой стороны, избыток цинка в организме (и порой даже вполне обоснованный приём его в составе различных препаратов), способен приводить к нежелательным последствиям. Самое известное из них — расстройство пищеварения с болями в эпигастральной области, метеоризмом, поносом и тошнотой. На такие побочные эффекты жалуются более 18% тех, кто употребляет витамины с цинком.

    Другой известный побочный эффект от приёма цинка — проходящая лейкопения с гриппоподобным синдромом. Это может показаться удивительным после информации об использовании цинка в качестве средства для борьбы с простудой, но это доказанный факт: при употреблении препаратов с цинком могут развиваться боли в горле и насморк.

    Другие побочные эффекты развиваются редко и не так существенны. Например, иногда в отзывах люди жалуются на металлический привкус во рту в течение нескольких часов после приёма препарата цинка, иногда такие витамины вызывают быстропроходящие головные боли. Но по сравнению с основными побочными эффектами подобные последствия не столь серьезны.

    Также важно помнить про риск существенной передозировки и отравления соединениями цинка. Например, для тяжелой интоксикации достаточно единовременного употребления 1 грамма сульфата цинка. Результатом такого отравления будет сильное недомогание, жажда, потеря аппетита, анемия, усталость, боли в груди, иногда кашель. Очень сильное отравление у ребенка может привести к длительной задержке роста, а у женщин — к бесплодию.

    Именно по этим причинам цинксодержащие препараты применяются, как правило, после анализа волос и крови на содержание Zn — такое исследование безболезненно, но даёт полное представление об обеспеченности организма данным микроэлементом. В этом случае становится совершенно понятно, действительно больному нужен цинк, или причина его болезни совершенно иная.

    Витамины с суточным содержанием цинка

    Нежелательно самостоятельно назначать себе витамины с цинком ради эксперимента «поможет — не поможет».

    Комплексные средства, включающие цинк и его комбинации с несколькими витаминами и минералами, являются распространенными пищевыми добавками. Суточная потребность женщин в минерале – 12-15 мг, а взрослым мужчинам требуется 15-17 мг. Есть целевые витамины с цинком, например, для представителей определенной возрастной группы или лиц с конкретными проблемами, и более универсальные препараты:

    • Доппельгерц актив от А до Цинка (содержит 27 важных веществ);
    • Эвалар Цинк Витамин С (полезны для иммунитета);
    • Виардо, Виардо Форте.

    Для женщин

    Витамины с цинком применяются в терапии угревых высыпаний, они подсушивают кожу, избавляя ее от чрезмерной жирности, помогают устранить прыщи. Любой комплекс, в составе которого присутствует данный химический элемент, способствует восстановлению кожи, эффективно действуют те, в которых есть еще и витамин Е, взаимодействие этих веществ благотворно сказывается на кожных покровах . При этом рекомендуется отказаться от жирного, соленого и острого.

    Для волос

    Дефицит каких-либо микроэлементов или витаминов быстро отражается на состоянии волос. Если недостаточно цинка, то прическа теряет блеск, локоны становятся жесткими, ломкими и тусклыми. Их структуру помогают восстановить комплексы с цинком и селеном, они улучшают питание фолликул, предотвращают выпадение волос. При проблемах с прической рекомендуют принимать:

    • Витрум Бьюти;
    • Турамин Цинк;
    • Центрум;
    • Алфавит Биоритм.

    Для детей

    Педиатр может назначить ребенку курс витаминов с цинком, так как данный минерал считается необходимым для нормального развития детского организма. Это химическое вещество помогает стабилизировать деятельность пищеварения, нервной системы, воздействует на иммунитет, зрение, повышает физические, умственные возможности детского организма. Педиатры рекомендуют:

    • Кальций глюконат цинка – жевательные таблетки;
    • Витамишки, Витажуйки и другие поливитамины в виде пастилок, содержащие нужный элемент;
    • Дуовит;
    • Витрум;
    • Селцинк плюс (детям старше 12).

    Не рекомендуется принимать цинксодержащие препараты:

    • людям с гиперчувствительностью к этому минералу;
    • детям до 4 лет.

    При беременности и лактации обсуждается целесообразность приема комплексов с врачом. Витамины и БАДы переносятся большинством пациентов хорошо, но при передозировке, длительном и не имеющем показаний приеме препаратов могут быть следующие симптомы:

    • расстройства пищеварения;
    • снижение лейкоцитов в крови;
    • головные боли;
    • сбои в работе печени, почек;
    • аллергия, кожный зуд.

    Дефицит минерала в организме может привести к развитию серьезных патологий. Основными симптомами нехватки микроэлемента являются:

    • белые крапинки на ногтевых пластинах;
    • ломкость ногтей;
    • потускнение волос, их истончение;
    • долгое заживание даже маленьких ранок;
    • нарушения памяти;

    Для восполнения описываемого вещества в организме необходимо включить в ежедневное меню богатые им продукты, а также принимать специальные витаминные комплексы. В лечебном учреждении помогут подобрать оптимальное диетическое питание и подходящий препарат либо биоактивную добавку. Но при этом следует помнить, что переизбыток цинка также опасен, как и его недостаток. Так что увлекаться лекарственными средствами без особой надобности не стоит.

    Выпускается лекарственная добавка в виде приятных на вкус шипучих таблеток. Она регулирует работу практически всех органов и систем. Применяется при авитаминозе и отсутствии в ежедневном меню продуктов, содержащих витамины и минералы.

    Это эффективное средство помогает поддержать человеческий организм при регулярных тяжелых физических и умственных нагрузках, активизирует иммунную систему. Часто назначают биодобавку во время восстановления после тяжелых заболеваний и операций.

    Лучшая добавка, в которой содержится практически 80% дневной нормы цинка. В сочетании с аскорбиновой кислотой минерал способствует укреплению защитных сил организма. Препарат рекомендован к применению в осенне-зимнем периоде, а также в сезон простудных заболеваний.

    Помимо прочего витаминно-минеральный комплекс улучшает состояние кожи, ногтей, волос, поддерживает зрительную функцию. Лечебный курс составляет около 3 месяцев.

    Витамины с цинком: эффективное средство для здоровья волос

    Эта биоактивная добавка к пище предназначена для пациентов, страдающих ухудшением зрения либо испытывающих постоянные зрительные нагрузки. Препарат показан к применению учащимся, студентам, офисным работникам, проводящим много времени за компьютером. Цинк, входящий в состав БАДа, защищает глаза от различных заболеваний и негативного воздействия окружающей среды, способствует сохранению цветовосприятия.

    Витамины Селмевит

    Для чего обычно принимают витамины с цинком

    Но здесь важно сделать одну серьезную оговорку: сами по себе цинксодержащие витаминные препараты в большинстве случаев не являются лекарственными средствами и не решают «мужские» проблемы. Однако нехватка этого элемента в организме способна такие проблемы создавать. Поэтому в тех случаях, когда, например, импотенция или облысение развиваются на фоне недостатка цинка в организме, препараты с этим элементом могут назначаться в качестве лекарственных средств.

    В других случаях при риске развития дефицита цинка монопрепараты с ним или содержащие его поливитаминные комплексы могут применяться в качестве средств для профилактики различных мужских проблем со здоровьем.

    По аналогии с гиповитаминозом, нехватка цинка в организме называется гипоцинкозом.

    Цинк, как микроэлемент, выполняет в мужском организме большое количество разнообразных задач. При сбоях в работе тех или иных органов и систем требуются разные количества его, и для лечения отдельных болезней или решения различных профилактических задач применяются разные средства, каждое из которых более всего подходит для каждого конкретного случая.

    Это могут быть монопрепараты, в которых в качестве действующего вещества содержится только цинк, либо же могут быть комбинированные средства с несколькими дополнительными компонентами. Ниже мы посмотрим, какие препараты с цинком присутствуют сегодня на рынке и для решения каких задач они предназначены…

    Витамины с цинком: эффективное средство для здоровья волос

    Начнем с вещей глобальных – важных в масштабах всего мужского организма. Основные количества цинка мужчина потребляет с пищей, после чего данный микроэлемент распределяется по тканям организма и включается во все процессы, требующие его активности.

    Таких процессов, на самом деле, множество, но среди главных из них можно назвать следующие:

    • Синтез различных ферментов, участвующих в реакциях обмена веществ, производстве важных химических соединений, регуляции гомеостаза;
    • Регуляция работы щитовидной железы и производство гормонов (например, тестостерона), участвующих, в том числе, в регуляции половой функции и стимулирующих набор мышечной массы;
    • Построение покровных тканей организма — кожи, волос, ногтей. Отчасти поэтому при недостатке цинка развиваются алопеция и дерматит;
    • Регуляция работы предстательной железы;
    • Выработка спермы.

    Пока организм получает достаточные количества цинка, эти процессы протекают нормально. При дефиците же развиваются те или иные расстройства, которые иногда требуют приёма различных препаратов.

    Например, мужчинам может быть показано применение препаратов с цинком для решения таких задач:

      Усиление потенции — в тех случаях, когда эректильная дисфункция вызвана теми или иными гормональными нарушениями. В этих случаях обычно принимают специализированные монопрепараты цинка;
  • Профилактика и лечение простатита, если сами нарушения в работе предстательной железы связаны с гипоцинкозом или нарушениями обмена микроэлемента. Для решения этих задач, в зависимости от ситуации, могут потребоваться как монопрепараты с высоким содержанием цинка, так и обычные витамины, в состав которых этот микроэлемент входит наряду с другими минералами;
  • Профилактика и лечение мужского бесплодия — как правило, для этих целей выпускаются специальные лекарственные или общеукрепляющие препараты с цинком, как одним из нескольких компонентов;
  • Поддержка организма спортсмена в период активного повышения спортивных результатов — как для нормальной регуляции работы мышц, так и для их роста. С этой целью применяются как простые витамины с цинком, так и специальные цинкосодержащие спортивные добавки;
  • Профилактика и лечение гормональных нарушений, в том числе в пожилом возрасте;
  • Лечение различных заболеваний кожи и волос, если по результатам анализов выясняется, что такие проблемы развиваются на фоне дефицита цинка;
  • Профилактика и лечение дефицита витамина Е, метаболизм которого в организме протекает с участием цинка. Кстати, витамин Е также ответственен за нормальный сперматогенез и репродуктивное здоровье мужчины, что только повышает значимость самого микроэлемента.
  • И разумеется, цинксодержащие препараты необходимы для предупреждения гипоцинкоза или его лечения, даже если такая нехватка ещё не вызвала перечисленных выше проблем, но проявляет себя другими симптомами — утомляемостью, депрессией, снижением остроты зрения. Если баланс других элементов и витаминов в организме не нарушен, в этом случае обычно принимаются монопрепараты цинка.

    Практика показывает, что для решения конкретных проблем, вызванных нехваткой цинка, наиболее эффективны именно его монопрепараты — они позволяют легко варьировать дозировку и не рисковать переизбытком других веществ в организме.

    За продукцию тестостерона и адекватное функционирование органов репродуктивной системы отвечает необходимый уровень цинка. Компонент позволяет снизить риск возникновения заболеваний предстательной железы, бесплодия и импотенции. Витамины с цинком для мужчин способствуют восполнения дефицита полезного вещества.

    • нормализация работы иммунной системы;
    • участие в усвоении токоферола и ретинола;
    • обеспечение синтеза коллагена и инсулина;
    • регуляция работы сальных желез;
    • формирование костной ткани.

    Существенное значение имеет влияние цинка на организм мужчин:

    • активизация синтеза тестостерона, профилактика его превращения в женский половой гормон – эстроген;
    • нормализация концентрации дигидротестестерона, повышенный уровень которого приводит к гиперплазии предстательной железы;
    • улучшение качества спермы, например, повышение количества способных к зачатию сперматозоидов.

    Дефицит Zn провоцируют следующие неблагоприятные факторы:

    • злоупотребление спиртными напитками и кофе;
    • недостаточное количество мяса в рационе;
    • употребление сахара и соли в значительных количествах.

    Нехватку цинка можно заподозрить по следующим симптомам:

    • бессонница;
    • раздражительность и лабильность настроения;
    • снижение остроты зрения, восприятия вкуса и обоняния;
    • повышенная утомляемость;
    • бесплодие, отсутствие полового влечения;
    • постоянная жажда;
    • выпадение волос;
    • акне.

    Препараты, содержащие цинк, назначают с целью:

    • усиления потенции;
    • лечение и профилактика простатита, бесплодия;
    • поддержки организма мужчины при интенсивных физических нагрузках.

    Средства с цинком назначают как в лечебных, так и профилактических целях. Мужчинам рекомендуют монопрепараты и комплексы, содержащие несколько активных веществ.

    Цинк Хелат

    Витамины с содержанием цинка для мужчин отличаются высокой дозировкой активного компонента. Специалисты подчеркивают, что хелатная форма является оптимальной для усвоения. Средство назначают при бесплодии, гиперплазии предстательной железы. В сутки необходимо пить по 1 таблетке после еды.

    Цинктерал

    Средство относится к монопрепаратам. Это значит, что активное вещество представлено только цинком. Цинктерал назначают при дефиците вещества и в качестве профилактики развития гиповитаминоза вследствие инфекционных патологий, заболеваний желудочно-кишечного тракта. Целесообразно назначение препарата при выраженной потере волос, бесплодии, импотенции, нарушении морфологических показателей спермы.

    Цинковитал

    Преимущество добавки заключается в содержании 2 активных компонентов: цинка и аскорбиновой кислоты. Витамин С способствует оптимальному усвоению вещества. Цинковитал нормализует работу органов репродуктивной системы, положительно воздействует на иммунитет. Средство нередко входит в состав комбинированной терапии.

    • тератозооспермия;
    • олигозооспермия;
    • астенозооспермия.

    Прием комплексных витаминов благоприятно отражается на морфологических показателях спермы у мужчин за счет влияния на продукцию тестостерона.

    Дуовит для мужчин

    Мужские витамины с цинком назначают для профилактики дефицита полезных компонентов. Средство содержит суточную дозу Zn и другие вещества:

    • аскорбиновую и пантотеновую кислоты;
    • витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12;
    • ретинол;
    • кальциферол;
    • токоферол;
    • биотин;
    • йод;
    • железо;
    • магний;
    • медь;
    • марганец.

    Комплекс относят к наиболее эффективным витаминным добавкам для мужчин. Каждая упаковка содержит 30, 60 таблеток. На фоне применения возможно появление аллергических проявлений. Средство не используют при реакциях гиперчувствительности к отдельным компонентам.

    Алфавит для мужчин

    Препарат представлен драже разного цвета:

    • голубого (витамины: Е, РР, В2, В6 и минералы: марганец, цинк, йод, селен, магний);
    • розового (витамины: В1, С, В9, А и минералы: медь, железо);
    • зеленого (витамины: В5, В12, К1, В9, Д3, а также хром и кальций).

    Алфавит для мужчин рекомендуют в качестве профилактики гиповитаминозов при нарушении функционирования органов репродуктивной системы, интенсивных умственных и физических нагрузках.

    Паритет

    Продукт компании Эвалар поддерживает необходимый уровень тестостерона в организме мужчин, что положительно влияет на качество интимной жизни. Содержание цинка способствует формированию мышц и повышению тонуса.

    Средство включает растительные компоненты, которые оказывают положительное влияние на работу половых желез:

    • эврикома длиннолистная;
    • кора йохимбе;
    • имбирь;
    • марала;
    • токоферол;
    • никотинамид.

    Существенное значение имеет отсутствие привыкания и продолжительность эффекта. Добавку выпускают в нескольких формах:

    • капсулы;
    • таблетки;
    • концентрированный сироп.

    Каждая упаковка содержит 15 капсул, рассчитанных на полмесяца приема. В сутки необходимо пить по 1 капсуле.

    Отзывы содержат сведения о витаминах с цинком, которые нужны мужчине.

    источник

    Витамины с цинком: эффективное средство для здоровья волос

    Для мужчин цинк особо важен, так как принимает активное участие в синтезе тестостерона. Препараты, обогащенные этим микроэлементов, прописывают пациентам, страдающим от низкого уровня тестостерона. При приеме подобных препаратов концентрация «мужского гормона» достигает нормальных показателей, препятствуя при этом его избыточной выработке.

    1. Входит в состав и поддерживает активность более 300 различных ферментов, которые в свою очередь обеспечивают нормальное протекание биохимических реакций практически во всех органах и тканях;
    2. Участвует в синтезе и регуляции количества анаболических гормонов в организме, что необходимо для нормальной работы репродуктивной и нервной систем, регуляции роста и развития у детей;
    3. Необходим для нормальной работы предстательной железы и выработки спермы. Интересно, что в здоровой сперме содержание цинка очень высоко, а предстательная железа — второй после мозга орган по содержанию цинка;
  • Участвует в регуляции мозговой деятельности и работы нервной системы;
  • Регулирует рост и поддержание нормальной структуры волос. Зачастую выпадение волос – это один из признаков недостатка цинка в организме;
  • Поддерживает метаболизм витамина Е, необходимого для репродуктивного здоровья женщины. Нехватка или нарушения метаболизма этого витамина может приводить к бесплодию.
  • Селцинк Плюс

    Как понятно уже из названия, двумя действующими компонентами этого средства являются именно селен и цинк. В каждой таблетке препарата они содержатся в количествах 0,05 мг и 8 мг соответственно.

    В состав препарата Селцинк Плюс также входят:

    • Бета-каротин — 7,2 мг на таблетку;
    • Витамин Е — 35 мг;
    • Аскорбиновая кислота — 180 мг.

    В качестве показаний к приёму этого средства в инструкции указаны состояния после тяжелых инфекционных заболеваний, сопровождающиеся повышенной потребностью в витаминах и минералах, строгие диеты и болезни, связанные с нарушением работы пищеварительного тракта. За счет содержания цинка средство также рекомендуется при алкоголизме, а за счет комплекса витаминов — при повышенных физических и эмоциональных нагрузках.

    Неофициально этот препарат считается мощным антиоксидантом, поскольку все его активные компоненты способны нейтрализовывать свободные радикалы и так или иначе влияют на работу иммунной системы.

    Селцинк производится чешской компанией ПРО.МЕД.ЦС. Одна упаковка его на 30 таблеток стоит около 350 рублей.

    Компонент

    Количество в одной таблетке, мг

    Цинк

    8

    Селен

    0,05

    Витамин Е

    35

    Бета-каротин (предшественник витамина А)

    7,2

    Витамин С

    80

    Упаковка Селцинка на 30 таблеток стоит примерно 350 рублей.

    Основное предназначение Селцинка, по заявлению производителя — стимуляция иммунной системы и защита организма от действия свободных радикалов. Среди основных показаний к его приёму обозначены инфекционные и простудные заболевания, дефицит одного или нескольких его компонентов в организме, профилактика ослабления иммунитета.

    Фактически же выраженный эффект от приёма Селцинка можно получить именно при нехватке отдельных витаминов и минералов из его состава в организме.

    источник

    Общий взгляд на многообразие витаминов с цинком

    Как правило, в небольших количествах цинк включается во многие витаминно-минеральные комплексы без узкой направленности. Это различные витамины для детей вообще, для женщин, для мужчин, для спортсменов, для профилактики простудных заболеваний, для укрепления иммунитета в зимний период и т.д. В состав таких поливитаминов цинк входит в сравнительно малых дозировках — достаточных для того, чтобы скорректировать случайную непродолжительную нехватку микроэлемента в рационе и не способных вызвать серьезные побочные эффекты.

    Другая группа витаминов с цинком — это препараты узкой направленности. В большинстве своём это средства для укрепления волос, кожи и ногтей: во-первых, проблемы с волосами достаточно часто связаны с нехваткой цинка, и приём таких препаратов действительно даёт результат, во-вторых, такие средства наиболее востребованы у представительниц целевой аудитории витаминных комплексов вообще.

    Кроме того, такие узкоспециализированные препараты предназначены для усиления потенции, комплексного лечения женского и мужского бесплодия, употребления спортсменами в период высоких нагрузок. Эти средства, в свою очередь, условно можно поделить на фармацевтические, применяемые для лечения реальных заболеваний, и БАДы, больше ориентированные на аудиторию, нуждающуюся в средствах-плацебо.

    Не всегда тот или иной препарат можно строго отнести к конкретной группе, и нередко одно и то же средство после грамотного назначения специалистом может действительно способствовать лечению серьезной патологии, но оно же в другом случае при импульсивной покупке посетительницей какого-либо женского форума будет выполнять роль БАДа, призванного просто даровать спокойствие покупательнице.

    Витамины с цинком: эффективное средство для здоровья волос

    Поэтому далее при рассмотрении отдельных витаминов с цинком в первую очередь уделено внимание их реальной способности помогать при лечении тех или иных заболеваний…

    Антиокс от Vision

    Антиокс производства Nutripharma относится к типичным БАДам. Основные действующие вещества в его составе — это растительные экстракты, в дополнение к которым в препарат введены минеральные компоненты.

    Компонент

    Количество

    Экстракт виноградной выжимки

    150 мг

    Витамин С

    65 мг

    Экстракт гинкго двулопастного

    26,5 мг

    Цинк

    15 мг

    Витамин Е

    10 мг

    Бета-каротин

    5 мг

    Селен

    50 мкг

    Комплекс позиционируется как мощное антиоксидантное средство, каждый компонент которого либо прямо нейтрализует свободные радикалы, либо повышает иммунный статус организма в целом. Этим объясняется и название препарата.

    Стоимость Антиокса — примерно 1600 рублей за флакон на 30 капсул.

    Черника Форте

    Черника Форте — препарат, применяемый для профилактики болезней глаз, а также в составе комплексного лечения. Считается, что сама черника очень полезна для зрения, и потому её экстракт является главным действующим компонентом средства.

    Цинк входит в состав, как вспомогательное вещество, недостаток которого приводит, в том числе, к ухудшению зрения.

    источник

    источник

    Кому показан цинк в таблетках

    Витамины с цинком: эффективное средство для здоровья волос

    Для правильного выбора нужно учитывать дозировку и противопоказания.

    Для чего нужен цинк

    Современная медицина считает элемент одним из самых полезных, при снижении содержания цинка в человеческом организме происходит развитие хронических патологий. О недостатке цинка можно догадаться по признакам:

    • слабость;
    • запах изо рта;
    • подавленное состояние;
    • белые пятна на ногтях;
    • выпадение волос;
    • прыщи.

    Регулярное употребление цинка вместе с селеном имеет большое значение для укрепления иммунитета, делает кожу более красивой, оказывает общеукрепляющее свойство. Его прописывают в качестве поддерживающей терапии при многих недугах:

    • мужском и женском бесплодии;
    • заболеваниях глаз;
    • анемии;
    • снижении потенции;
    • болезнях эндокринной системы;
    • инфекциях полости рта;
    • остеопорозе.

    Он входит в состав аптечных поливитаминов, которые нужно принимать при беременности, кормлении грудью, для восстановления организма после проведения хирургических вмешательств. Поможет снять неприятные симптомы, беспокоящие женщин перед месячными, а также необходим мужчинам для профилактики простатита, аденомы и других заболеваний органов малого таза.

    Установлено, что из продуктов микроэлемент не усваивается полностью, поэтому при критическом дефиците цинка рекомендовано принимать внутрь в виде лекарственных препаратов. Они выпускаются в виде таблеток, капсул, жидких капель. Суточная потребность организма зависит от возраста и пола человека и составляет:

    • дети 0-14 лет – 3-8 мг;
    • женщины – 8-14 мг;
    • мужчины – 10-12 мг.

    Микроэлемент следует принимать под контролем врача. хоть он имеет всего одно противопоказание – гиперчувствительность пациента к основному компоненту. Если принимать таблетки с цинком без превышения установленной дозировки, то побочных эффектов не будет. При передозировке человек чувствует:

    • тошноту;
    • боль в желудке;
    • металлический привкус на языке;
    • изжогу.

    Цинктерал

    Польская фирма-производитель лекарств Тева выпускает препарат Цинктерал. Продается в баночках и блистерах, по 25 и 150 штук. Составе 1 таблетки содержит основной компонент – 45 мг гептагидрата сульфата цинка. В качестве вспомогательных веществ использованы: картофельный крахмал, тальк, повидон, двуокись титана, фармацевтическая лактоза, стеарат магния.

    Рекомендованная доза для взрослого человека – 1 таблетка в течение дня. Врачи советуют не пить микроэлемент на голодный желудок, чтобы не появилась тошнота, лучше принимать таблетки цинка вместе с едой. Установлено, что в виде сульфата микроэлемент хуже усваивается организмом, поэтому не желательно употреблять Цинктерал беременным и детям до 4 лет.

    Цинкит

    Биологически активная добавка Цинкит продается в пластиковых тубах, содержащих по 10 шипучих таблеток. Каждая из них содержит 44 мг сульфата цинка, что соответствует 10 мг полезного микроэлемента. Таблетки биодобавки имеют приятный вкус и аромат, который получается после растворения в воде благодаря наличию лимонной кислоты и ароматизатора со вкусом маракуйи.

    Показано ежедневное применение Цинкита для предотвращения облысения, профилактики и лечения сахарного диабета, цирроза печени. Продолжительность курса приема устанавливает врач. Нельзя употреблять БАД при аутоиммунных процессах, острой почечной недостаточности и других поражениях почек. Это связано с трудностями выведения металла из организма.

    Биоцинк

    Цинк в капсулах Биоцинк выпускает известный китайский производитель добавок к пище Тяньши. Пластиковая баночка содержит 60 капсул, которые состоят из глюкозы, высушенного куриного белка и лактата цинка. По сравнению с аналогами, элемент лучше усваиваются организмом, о чем свидетельствуют отзывы покупателей. Препарат назначает врач после обнаружения признаков нехватки цинка.

    Средство применяют при глазных болезнях, аллергии, ослабленном иммунитете. Правильная дозировка для ребенка составляет 2 капсулы по 2 раза/сутки, для взрослого – 4 капсулы с той же периодичностью. Полный курс лечения составляет 2-4 недели и регулируется терапевтом. К списку противопоказаний относится непереносимость ингредиентов, детский возраст до 3 лет.

    Цинковитал

    Препарат Цинковитал от Эвалар состоит из 50 мг аскорбиновой кислоты и 8 мг цинка. Выпускается в пластиковых блистерах, содержащих по 30 таблеток для рассасывания. Добавка обладает противовирусным, противоаллергическим, антисептическим действием. Назначают при дефиците цинка, угревой, аллергической сыпи, задержке развития и роста у детей, выпадении волос.

    К противопоказаниям относятся возраст до 4 лет, чувствительность к компонентам. Не рекомендуется принимать Цинковитал при употреблении мультивитаминов, если они содержат микроэлемент. Суточная норма составляет:

    • взрослым – 2-3 таблетки/сутки;
    • детям 4-14 лет – 1 таблетка/сутки.

    Витацинк

    Популярное средство Витацинк продается в форме пластиковых баночек, содержащих по 30 и 100 жевательных таблеток. Активный ингредиент – цинка глюконат 50 мг.

    Витамины с цинком: эффективное средство для здоровья волос

    Показано при слабом иммунитете, для улучшения эмоционального состояния и повышения работоспособности спортсменов, занимающихся бодибилдингом. Не применяют для детей младше 5 лет.

    Взрослым рекомендуют пить по 1 таблетке вместе с пищей 2 раза/день. Длительность приема – не больше 1 месяца.

    Олиго Цинк

    Витаминный комплекс Олиго Цинк представляет собой таблетки для рассасывания. Применяют при недостатке микроэлемента.

    Для восполнения дневной потребности взрослого человека нужно пить 3 таблетки за день. Ребенку от 5 до 14 лет прописывают 1 таблетки/сутки. Упаковки хватает на месячный курс приема.

    противопоказаний нет, но следует принимать с осторожностью при беременности и повреждениях почек.

    Если у человека есть признаки, подтверждающие нехватку вещества, можно купить цинк в аптеке в таблетках. Для покупки препаратов не требуется рецепт врача, но лучше проконсультироваться перед началом приема и изучить инструкцию, чтобы избежать побочных действий или передозировки. Цены на цинк зависят от компании изготовителя, формы выпуска, региона продажи.

    Название Цена (руб)
    Цинковитал 200-240
    Цинктерал 280-350
    Биоцинк 380-460
    Цинкит 450-500
    Витацинк 680-750
    Олиго Цинк 820-900

    Цинк в таблетках: для чего его принимать

    Отзывы

    Елена, 21 год Я пила витамины с цинком, чтобы прошли прыщи на лице. До этого перепробовала разные варианты, но результат был минимальным. Дерматолог посоветовал купить Цинктерал, потому что он дешевый. У него недорогая цена по сравнению с аналогичными препаратами. Принимала БАД по инструкции днем 2 раза.

    Витамины с цинком: эффективное средство для здоровья волос

    Хватило 3 недель, чтобы кожа стала красивой и чистой. Светлана, 45 лет Много лет назад я пила цинк во время беременности, а недавно помог мне избавиться от продолжительной депрессии. Проконсультировалась у знакомого терапевта, он сказал, что такое состояние возникает из-за серьезной нехватки микроэлемента.

    Узнала, сколько стоит цинк в аптеке и купила с большой дозировкой, чтобы быстрее получить эффект. Марина, 34 года Когда начали выпадать волосы, стала использовать специальный шампунь, но это не помогало.

    Изучив много отзывов и другой информации в интернете, я прочитала, что нужно добавлять больше цинкосодержащих продуктов или пить аптечные витамины. Покупала Цинкит, это цинк для волос в таблетках. После 10 дней приема выпадение уменьшилось.

    Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер.

    Для чего нужен цинк

    Если у человека имеется дефицит каких-то минералов, то начинаются проблемы со здоровьем. Цинк для организма настолько важен, что его недостаток приводит к серьезным заболеваниям. Аптечные средства, содержащие данный минерал, выписывают и для ускорения регенерации ран, эти препараты способствуют очищению организма, выводят токсины. Витамины с цинком рекомендуются, если у пациента:

    • нарушены обменные процессы;
    • есть заболевания нервной системы;
    • отклонения в работе печени и поджелудочной железы;
    • проблемы с кожей, прыщи;
    • резко ухудшилось состояние ногтей, волос;
    • есть проблемы с зачатием;
    • малокровие;
    • меняются вкусовые ощущения.

    Формы выпуска витаминов

    Препараты производятся в виде различных лекарственных форм, степень усвоения полезных веществ не зависит от того, как они «упакованы». Возможные виды препаратов:

    • таблетки в оболочке или без;
    • растворимые шипучие таблетки;
    • капсулы;
    • капли;
    • пастилки, жевательные таблетки (для детей).

    Имеет значение, какая форма цинка представлена в препарате. Часто это соли цинка либо их комплексы. На упаковке большинства витаминов отражена эта информация. Самая бюджетная форма – сульфат, препараты с его содержанием самые дешевые (например, Цинкит), но нужно учесть, что усваивается организмом он хуже всего.

    На уровень усвоения микроэлементов не влияет наружность упаковки. Витаминные средства с минералом производят в следующих видах: капсулах, жевательных пастилках, таблетках, каплях.

    Какие витамины с цинком лучше принимать? Минерал бывает в форме соли или комплексов. Средства, содержавшие сульфат, имеют самую низкую стоимость, но они плохо усваиваются.

    Легко организм принимает хелатную форму. Для устранения проблем с кожей подходит глюконат.

    В качестве полезной добавки к рациону используют доппельгерц актив витамин С с цинком в виде шипучих таблеток с разными вкусами (граната и апельсина).

    Фармакокинетика

    Цинк накопляется в ногтевых пластинах, мышечной массе, волосах, а также поджелудочной железе и печени. Цинк откладывается также и в других местах.

    Примерно 25% действующего компонента поглощается после употребления в зоне тонкого кишечника и 12-типерстной кишки. Через пару часов отмечается максимальное количество элемента в плазме.

    Вещество концентрируется в поджелудочной железе, ногтевых пластинах, волосах, печени и мышцах. Присутствует минерал и в других тканях и органах. Фармакодинамические свойства микроэлемента:

    • участвует в процессах, протекающих внутри организма (клеточный рост, метаболизм, половое развитие, иммунные реакции);
    • активизирует выработку гормонов (щитовидной железы, половых);
    • улучшает процессы формирования ДНК, РНК, помогает регенерировать ткани, структуры клеток;
    • способствует углеводному обмену, влияет на содержание глюкозы в крови (содержится в инсулине);
    • защищает клетки от токсинов;
    • влияет на функции мозга, улучшая их;
    • обладает гепатопротекторным свойством (защита печени);
    • улучшает работу предстательной железы, контролирует производство тестостерона, выработку здоровой спермы;
    • обеспечивает всасывание витамина Е и его распределение;
    • стабилизирует деятельность сальных желез.

    По данным фармакокинетики 20-30% вещества всасывается после приема в двенадцатиперстной кишке и тонком кишечнике. По прошествии двух часов с момента употребления витаминов, наблюдается предельный уровень содержания этого химического элемента в плазме. Дальше он копится в эритроцитах, лейкоцитах, волокнах мышц, костной системе, почках и печени, в глазной сетчатке и железах (простате и поджелудочной). Примерно 90% от принятого вещества выводится с помощью кишечника.

    Цинктерал

    Цинктерал — монопрепарат, в состав которого в качестве активного вещества входит только цинк. В одной таблетке содержится 124 мг сульфата цинка, что соответствует 45 мг в пересчете на микроэлемент.

    На заметку

    Фактически, некорректно относить Цинктерал к витаминам, поскольку, собственно, витаминов в нём нет. Тем не менее, по привычке многие люди называют витаминами любые добавки к пище, применяемые в профилактических целях, и потому за Цинктералом также закрепилось такое название.

    Главное показание к приёму Цинктерала — дефицит цинка, явно проявляющийся теми или иными симптомами, либо предполагаемый, потенциально способный развиться при тех или иных состояниях — болезнях пищеварительного тракта, строгих диетах, алкоголизме, тяжелых инфекционных заболеваниях. В некоторых случаях его назначают при быстрой потере волос, алопеции и тяжелом гиповитаминозе Е.

    Также Цинктерал может быть прописан мужчинам при частичной или полной импотенции, лечении бесплодия, простатита и различных нарушений в составе спермы. Иногда его иногда принимают спортсмены-тяжелоатлеты в дополнение к спортивному питанию (хотя такой подход неоднозначен ввиду высокого риска побочных явлений).

    На заметку

    Цинктерал известен своими побочными эффектами — болями в животе, тошнотой, отрыжкой, диареей. Сильнее всего они проявляются, если средство принимается на голодный желудок, поэтому при использовании его нужно строго соблюдать инструкцию по применению.

    Витамины с цинком: эффективное средство для здоровья волос

    Цена упаковки Цинктерала составляет около 350 рублей за 25 таблеток, или 1100 рублей за упаковку на 150 таблеток.

    Фактически, некорректно относить Цинктерал к витаминам, поскольку, собственно, витаминов в нём нет. Тем не менее, по привычке многие люди называют витаминами любые добавки к пище, применяемые в профилактических целях, и потому за Цинктералом также закрепилось такое название.

    Цинктерал известен своими побочными эффектами — болями в животе, тошнотой, отрыжкой, диареей. Сильнее всего они проявляются, если средство принимается на голодный желудок, поэтому при использовании его нужно строго соблюдать инструкцию по применению.

    Цинк — зачем нужен мужчине и как принимать для хорошей потенции?

    Цинк не сочетается с кальцием, медью и железом. Не рекомендуется совмещать прием компонента с витамином В9. Указанные вещества препятствуют усвояемости в организме, а также образуют нерастворимый комплекс.

    • Цинкосан — препарат, в состав которого входят цинк и экстракт барбадосской вишни (последняя считается самым богатым в мире натуральным источником витамина С);
    • Цинковитал — таблетки с цинком (8 мг) и аскорбиновой кислотой (50 мг);
    • Таблетки сульфата цинка — редко встречающееся в продаже средство, в то же время, одно из самых недорогих (стоимость упаковки на  30 таблеток составляет около 100 рублей).

    Все они применяются в случаях, когда диагностирован недостаток цинка в организме мужчины, либо у врача имеются основания полагать, что высок риск развития такого дефицита. Из-за возможных побочных эффектов принимать их «на всякий случай» не рекомендуется.

    1. Тератозооспермия (большое количество спермиев с дефектами развития);
    2. Олигозооспермия (малое количество сперматозоидов в сперме);
    3. Астенозооспермия (ненормальная подвижность спермиев).

    Следовательно, применение таких средств направлено именно на повышение качества спермы и нормализацию её выработки. Цинк в составе этих средств отвечает за выработку тестостерона, регуляцию выработки спермы и за поддержание либидо вообще.

    К препаратам этой группы относятся:

    1. Сперотон, содержащий цинк, витамин Е, L-карнитин (его задача — увеличивать объём эякулята и концентрацию сперматозоидов в семенной жидкости), фолиевую кислоту (необходима для нормального производства и созревания сперматозоидов) и селен (влияет на подвижность сперматозоидов и либидо);
    2. Андродоз, официально относимый к категории БАДов. В его состав, помимо цинка, входят L-карнитин, коэнзим Q10, селен, витамины А и Е, набор аминокислот и экстракт солодки горькой. Средство не является однозначно эффективным лекарством для лечения мужского бесплодия, но может назначаться в составе комплексной терапии по усмотрению врача;
    3. Профертил — препарат, близкий по составу к Андродозу. Содержит цинк, селен, коэнзим Q10, L-карнитин, витамины B9 и Е, считается одним из оптимально сбалансированных продуктов для вспомогательной терапии при снижении фертильности у мужчин.

    Важно понимать, что при явных проблемах с фертильностью все эти средства могут назначаться только врачом и только после полноценной диагностики. Не только бессмысленно, но и опасно применять их без понимания причин бесплодия — в некоторых случаях попытки самостоятельного лечения ими будут приводить лишь к прогрессированию болезни (так как время будет упущено).

    К средствам этой группы можно отнести:

    1. Эректал-50, содержащий цинк и икариин. По заявлению производителя, средство способствует усилению и продолжительности эрекции, повышению либидо и качества спермы. 30 таблеток его стоят около 2000 рублей;
    2. Виардо — средство с цинком, селеном, витамином Е и фитостеринами. Позиционируется в продаже именно как препарат для повышения потенции, формально относится к БАДам;
    3. Простатилен-Цинк — препарат, в качестве основного предназначения которого указывается нормализация работы простаты и профилактика простатита, но который за счет содержания цинка и простатилена может способствовать в некоторых случаях нормализации потенции.

    Витамины с цинком: эффективное средство для здоровья волос

    Все эти средства не являются лекарствами и могут назначаться врачом лишь в дополнение к терапии эректильной дисфункции. В некоторых случаях их даже целесообразно заменять монопрепаратами цинка (тем же Цинктералом, например), если есть основания полагать, что импотенция развилась именно из-за недостатка этого элемента в организме.

    На заметку

    Важно понимать, что иногда импотенция может быть вызвана только нехваткой цинка. Если мужское бесплодие — это, как правило, многофакторное явление, вызываемое нехваткой нескольких компонентов и другими причинами, то импотенция нередко возникает при хроническом недостатке именно одного вещества. Если причина её заключается именно в дефиците цинка, то приём соответствующих препаратов даст нужный эффект. Если же организм полностью обеспечен цинком, а причина импотенции иная, то дополнительные количества этого микроэлемента на мужской силе не скажутся, и приём цинксодержащих препаратов эффекта не окажет.

    Цинк витамин с n50 табл — цена 169 руб., купить в интернет аптеке в Симферополе Цинк витамин с n50 табл, инструкция по применению, отзывы

    источник

    источник

    • аскорбиновая кислота, целлюлоза микрокристаллическая (носитель), цинка лактат, стеарат кальция растительного происхождения и диоксид кремния аморфный (агенты антислеживающие). Витамин C, не менее 90 мг
    • Цинк, не менее 12 мг

    Описание

    Более легкий и эффективный способ стать «неуязвимым» – обеспечить свою иммунную систему цинком и витамином С, микронутриентами, необходимыми ей для активной работы на весь период, угрожающий опасностью заболеть. Доказана тесная связь между достаточным содержанием цинка и витамина С в организме и активностью иммунной системы.

    Принимая «Цинк Витамин С», Вы получаете цинк в органической, легкоусваиваемой форме лактата цинка в пределах 80% необходимой суточной нормы (20% содержит суточный рацион) и витамин С – 129%. «Цинк Витамин С» можно принимать длительно, он специально разработан для курса приема – не менее 1,5 месяца по 1 таблетке в день.

    На 1 курс – 1 упаковка. При необходимости указанный курс можно повторить. Целесообразно «Цинк Витамин С» принимать на протяжении всего эпидемиологического периода, а не ждать, когда вы заболеете.

    Именно длительный и регулярный прием «Цинк Витамин С» обеспечит бесперебойную работу защитных сил вашего организма на протяжении всего периода сезонных простудных заболеваний.

    Описание

    Цинк для волос: его свойства, советы по применению

    Недостаток витаминов и микроэлементов вызывает серьезные перемены во внешности: волосы становятся сухими, ногти начинают расслаиваться, а кожа шелушиться.

    Такие симптомы встречаются при дефиците железа, витаминов группы В и, конечно же, цинка.

    Дефицит цинка пагубно влияет на состояние локонов. Волосы становятся слабыми, тусклыми и безжизненными. Со временем ситуация осложняется появлением перхоти и зуда, выпадения волос.

    Недостаток цинка — серьезный стресс не только для волос, но для всего организма. Вот почему начать лечение следует как можно скорее. Терапия при дефиците цинка включает правильное питание с параллельным приемом витаминов.

    К числу показаний к применению цинка относится:

    • облысение;
    • проблемы с кожей головы: зуд, сухость, перхоть;
    • слабые, безжизненные, истонченные локоны;
    • секущиеся кончики.

    Витамины с цинком

    К числу самых популярных цинкосодержащих витаминов относятся следующие комплексы:

    • «Алфавит». Производитель препарата позиционирует данное средство как общеукрепляющий витаминный комплекс. В составе данного продукта содержится масса компонентов, полезных для волос (цинк, кальций, магний, витамины А, С, В, К и другие).
    • «Цинктерал». Средство, предназначенное для быстрого восполнения дефицита цинка. Часто назначается пациентам, страдающим алопецией.
    • «Витрум». Является поливитаминным комплексом широкого спектра действия, в составе которого числится больше тридцати полезных элементов.
    • «Силикаплекс 5000 Плюс». Препарат с высоким содержанием кремния, цинка, витамина В6 и марганца. Витаминный комплекс останавливает выпадение, улучшает состояние кожи головы и структуру волос, способствует устранению зуда и перхоти.
    • «Эвалар Цинк Витамин С». Назначается при проблемах с волосами и кожей головы, сниженном иммунитете. Является эффективным средством для лечения алопеции.
    • «Organic Zinc». Показаниями к применению данного препарата являются дерматиты, облысение, себорея, преждевременное появление седины.
    • «Селцинк Плюс». Благодаря содержанию бета-каротина, цинка, селена, витаминов С и Е, «Селцинк Плюс» делает волосы привлекательными внешне и здоровыми изнутри.
    • «Цинкапс». Помогает бороться с облысением, себореей, себорейным дерматитом.
    • «Hair Vitamins». Препарат американского производства, который целенаправленно воздействует на кожу и волосы. Содержит не только витамины и микроэлементы, но также растительные экстракты, которые благотворно влияют на состояние локонов.

    Кому-то может показаться, что различия между перечисленными комплексами отсутствуют, но это не так. Каждый препарат обладает уникальным составом и своими показаниями к применению. Поэтому перед покупкой того или иного средства необходимо посоветоваться с трихологом.

    Препараты с содержанием этого элемента продаются в виде:

    • капсул для приема внутрь;
    • таблеток для перорального применения;
    • шипучих таблеток;
    • капель для приема внутрь;
    • жевательных таблеток и пастилок.

    Выбор лекарственной формы зависит от предпочтений пациента и рекомендаций лечащего врача.

    К сожалению, восполнять недостаток цинка препаратами на постоянной основе не получится. Поэтому лечение нужно начинать с составления полноценного рациона питания. Первое, что нужно сделать — отказаться от изнурительных диет. Второе — разнообразить рацион. Сделать это можно за счет:

    • морской и речной рыбы;
    • морепродуктов;
    • сухофруктов;
    • печени, мясных изделий;
    • бобовых;
    • орехов;
    • семечек подсолнечника и тыквы;
    • дрожжевой выпечки.

    Прежде чем приступать к употреблению цинкосодержащих витаминов или препаратов, следует убедиться в отсутствии противопоказаний. Так, например, принимать их не рекомендуется:

    • детям младше 4 лет;
    • при повышенной чувствительности к цинку или другим компонентам, включенным в состав препарата.

    Если проблемы с волосами возникли во время беременности или в период грудного вскармливания, выбор витаминного комплекса следует доверить специалисту.

    Витамины с цинком: эффективное средство для здоровья волос

    Любому человеку, независимо от возраста и пола, перед приемом того или иного средства нужно сдать анализы. Это позволит подтвердить или опровергнуть наличие дефицита цинка в организме.

    Витамины с цинком являются абсолютно безвредными, но только при соблюдении указанных в инструкции дозировок и рекомендаций. Длительное и бесконтрольное употребление препаратов может вызвать ряд нежелательных реакций:

    • расстройства пищеварения;
    • головные боли;
    • нарушения почечной и печеночной функций;
    • реакции аллергического характера;
    • нарушения свойств крови.

    Чтобы применение витаминных комплексов принесло организму пользу, следует соблюдать ряд рекомендаций:

    1. Принимать препараты нужно в соответствии с инструкцией производителя (соблюдать дозировки и продолжительность применения).
    2. Перед началом терапии желательно посоветоваться с врачом, убедиться в дефиците цинка и (возможно) других витаминов и микроэлементов.
    3. Увлечение спиртосодержащими напитками может стать причиной цинкового дефицита. Алкоголь вымывает из крови полезные микроэлементы, поэтому его употребление стоит свести к минимуму.
    4. Витамины с цинком можно принимать для профилактики. Особенно это касается вегетарианцев и людей, которые сидят на диетах.

    Таким образом, цинк является одним из микроэлементов, отвечающих за нормальное состояние локонов и правильное функционирование волосяных луковиц. Восполнить дефицит данного компонента можно двумя путями: с помощью приема витаминных комплексов и составления правильного рациона питания. Чтобы улучшить состояние волос максимально быстро, рекомендуется отдавать предпочтение комплексной терапии.

    Каждый здравомыслящий человек, имеющий проблемы с волосами, ищет способ их решения. Чтобы вернуть шевелюре ухоженность и здоровый вид можно прибегнуть к витаминным комплексам на основе цинка.

    Для поддержания естественной красоты волос, организму нужны самые разные витамины и микроэлементы, и одним из них является цинк, который необходим для роста локонов и здоровья кожи головы. Нужно отметить, что цинк не менее важен, чем железо или витамины группы B, и если его в организме недостаточно первыми от этого будут страдать волосы и кожа головы.

    Недостаток минерала приводит к притуплению рецепторов нюха, потере вкуса еды. Не хочется кушать, плохо чувствуются запахи.

    Элемент положительно влияет на зрение, останавливает развитие катаракты.

    Препараты с цинком оказывают благотворное влияние на здоровье человека:

    • препятствуют отложению жира;
    • выводят токсины;
    • повышают сопротивляемость к инфекционным заболеваниям;
    • активизируют выработку инсулина, уменьшают вероятность возникновения диабета;
    • улучшают память;
    • стимулируют образование РНК и ДНК;
    • повышают иммунитет;
    • способствуют образованию эритроцитов, быстрому заживлению различных повреждений;
    • ускоряют процесс выздоровления при вирусных инфекциях и простудных заболеваниях;
    • минерал синтезирует витамины и активизирует формирование костной массы;

    Противопоказания и побочные действия

    • гиперчувствительность к отдельным компонентам;
    • детский возраст (до 4 лет);
    • беременность и лактация (прием возможен исключительно после консультации со специалистом).

    Перед применением комплексов желательно выполнить лабораторные исследования, чтобы подтвердить необходимость их использования. В противном случае нельзя исключить передозировку, которая сопровождается головной болью, нарушением функционирования пищеварительной системы, аллергическими реакциями.

    Для чего нужен цинк

    Дефицит микроэлементов может спровоцировать развитие различных болезней. Основные показания:

    • высыпания кожи воспалительного характера;
    • бесплодие;
    • ослабление вкусовых ощущений;
    • нарушения нервной системы;
    • малокровие;
    • болезни поджелудочной железы и печени;
    • ломкость ногтей, ухудшение состояния волос;
    • плохой метаболизм.

    Цинк – хороший антиоксидант. Его желательно принимать жителям экологически загрязненных населенных пунктов.

    Для чего нужен цинк

    Витамины для детей

    Zn желательно принимать на этапе зачатия, формирования эмбриона, в период развития ребенка.

    Будущим матерям необходимо достаточное поступление вещества. Это помогает укрепить защитные функции плода.

    Огромное влияние имеет для физиологического и умственного развития. Препараты с минералом следует давать детям:

    • при низкой сопротивляемости к инфекциям;
    • при проблемах с усвоением пищи и кишечником;
    • при наличии частых аллергических проявлений;
    • при нарушениях деятельности нервной системы;
    • подросткам.

    Прием элемента нужен для иммунитета, нормализации процесса пищеварения. Витамины с цинком для детей положительно влияют на остроту зрения.

    Витамины с цинком для женщин

    Кому нужны

    Недостаток любого из элементов может нарушить работу всего организма, при появлении первых симптомов дефицита нужно либо пересмотреть свое меню, либо использовать комплекс витаминов с цинком.

    При каких заболеваниях нужно увеличить количество элемента в рационе:

    • Нервные расстройства;
    • Системные заболевания;
    • Проблемы с кожей, волосами и ногтями;
    • Эректильная дисфункция;
    • Ослабленный иммунитет.

    При нормальном уровне цинка в организме наблюдается ускоренное восстановление тканей и улучшается работа мозга. Кроме этого, лучшие витамины с цинком:

    • Улучшают общее самочувствие;
    • Снимают воспаления;
    • Очищают организм от токсинов;
    • Нормализуют скорость роста у детей;
    • Повышают количество тестостерона у мужчин.
    • Это далеко не полный список всех преимуществ, которые получает человек употребляющий дополнительные добавки.

    Разновидности

    1. При наблюдении у себя симптомов, связанных с дефицитом цинка, желательно обратиться к врачу и сдать анализы, чтобы убедиться, что у вас есть проблемы.
    2. На основании полученных данных можно сделать вывод, какие витамины с цинком лучше для вас, так как существует несколько разновидностей.

    Цинк и селен

    Этот комплекс позволяет удалять из организма большое количество свободных радикалов, что благоприятно сказывается на состоянии здоровья онкологических больных.

    Кроме этого, это отличный антиоксидант для мужчин, который способен улучшить потенцию и повысить вероятность зачатия. К продуктам, содержащим данный комплекс, относятся:

    • Биоактив;
    • Компливит;
    • Перфектил;

    Цинк с кальцием

    Эти витамины с цинком хороши для детей и взрослых. Они улучшают работу и стабилизируют практически для все системы организма.

    Восполняют дефицит элемента в подростковом возрасте, благодаря чему наблюдается лучшее формирование скелета. Мужчинам и женщинам это позволяет улучшить иммунитет и укрепить ногти и волосы, кроме того улучшается состояние кожных покровов.

    Лучшими считаются следующие комплексы:

    • Алфавит;
    • Супрадин;
    • Морской цинк.

    Магний и цинк

    Применяется при повышенных нагрузках на нервную систему. Уменьшает дискомфорт внутренних тканей и способствует их быстрому восстановлению и укреплению после тяжелых тренировок в спортзале.

    Содержится в:

    • Витрум;
    • Компливит;
    • Остемаг;
    • Гравинова.

    Женщины

    Прекрасному полу полезно принимать добавки с цинком. Для них важным качеством является поддержание в хорошем состоянии кожи, ногтей и волос.

    Кроме того, он позволяет нормализовать гормональный фон, что особенно важно в условиях жизни в большом городе с неправильной экологией и отсутствием возможности правильно питаться.

    • Как женщине понять, что у нее дефицит элемента:
    • Постоянно плохое настроение;
    • Ухудшение памяти;
    • Постоянная усталость;
    • Частые головные боли;
    • Прыщи и сыпь;
    • Ломкие ногти и волосы.

    Некоторые девушки употребляют мало красного мяса. Из-за этого у них часто возникает дефицит цинка.

    Что принимать?

    Развитая система фармакологии позволяет любому желающему подобрать удобный для него комплекс.

    Лучшие витамины с цинком для женщин:

    • Допель Герц. Отличный комплекс, содержащий все необходимое для правильной работы всех систем организма.
    • Эвалар Цинк Ц. Витамины российского производства, которые позволяют укрепить иммунную систему.
    • Черника форте с цинком. Добавка для людей с проблемами глаз. Благодаря большому содержанию полезных элементов, снимает лишнюю нагрузку органов зрения, способствуя сохранению их функции.

    Заключение

    Работа всего организма зависит от поступающих в его распоряжение веществ. Цинк является основной добавкой, так как его дефицит наблюдается довольно часто и заметен сразу.

    1. Решить проблему можно изменив питание, либо добавив витаминные комплексы в свой дневной рацион.

    Пожалуйста, сделайте репост

    Положительно воздействуют на репродуктивные функции. Назначают беременным женщинам. Это помогает легче перенести нагрузки, избежать осложнений.

    Используют в качестве профилактики серьезной болезни гестоз. Приписывают при наличии гинекологических болезней, особенно после оперативного вмешательства.

    Zn применяют для хорошего пищеварения. Улучшается метаболизм.

    Применение цинксодержащих препаратов положительно воздействует на внешний вид кожи лица:

    • дарит упругость;
    • устраняет угревую сыпь, воспаления, жирный блеск;
    • интенсивно обновляет клетки верхних слоев эпидермиса.

    Цинк хорошо сочетается с витамином Е. Приводит в норму уровень гормонов, омолаживает организм. Укрепляет ногтевую пластину. Устраняет ломкость волос, дарит им здоровое сияние.

    Цинк является одним из самых важных компонентов витаминно-минеральных комплексов. Этот микроэлемент выполняет множество различных функций, поэтому его дефицит со временем приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

    Цинк для волос: 5 способов пополнить запасы микроэлемента в организме

    Но даже если волосы от природы густые и блестящие, если ними не ухаживать, то очень скоро от природного великолепия и следа не останется. Уход заключается не только в рациональном использовании красящих веществ и средств для укладки, прядям нужна постоянная подпитка полезными веществами извне и снаружи.

    Причиной выпадения волос часто бывает дефицит цинка – микроэлемента, который отвечает за синтез белковых соединений и обновление клеток, работу системы, отвечающий за иммунитет.

    • Накапливается этот микроэлемент в коже, сетчатке глаз, печени и в день организму необходимо тратить до 3 мг, чтобы нормально функционировать.
    • Его нехватка у детей и подростков отражается на общем состоянии – они часто болеют, появляется угревая сыпь, ногти ломаются, волосы становятся тонкими и обламываются.
    • Взрослые при недостатке этого элемента чувствуют постоянную усталость, нарушается жировой баланс – усиливается выделение кожного сала, появляется перхоть.
    • Можно столкнуться с проблемой раннего поседения и выпадения волос, появления жирных корней и сухих кончиков.
    • Витамины А, Е и С полностью не всасываются, если чувствуется недостаток цинка, а значит, необходимый для поддержания здорового вида шевелюры белок полностью не усваивается.
    • К недостатку микроэлемента цинка приводят следующие причины:
    • нерациональное питание;
    • несбалансированные диеты;
    • возрастные изменения.
    1. Также сказывается на усвоении витаминов и микроэлементов заболевания органов пищеварения и желудочного кишечного тракта, которые приводят к нарушению всасывающей способности.
    2. Чтобы восполнить органические потери, в рацион следует вводить продукты, богатые цинком.
    3. К ним относятся:
    • семечки подсолнечника и тыквы;
    • пророщенные пшеничные зерна;
    • отруби, добавленные в хлеб или крупяные блюда;
    • орехи практически всех видов;
    • грибы;
    • яичные желтки;
    • мясные и рыбные блюда;
    • морепродукты.
    • При введении этих продуктов в рацион требуется соблюдать одно условие – не сочетать их с молочной пищей, иначе микроэлементы не усваиваются. Также при приготовлении блюд следует уменьшить количество соли и сахара
    • Замечательно восполняет запасы данного микроэлемента в организме очень простое, доступное и дешевое блюдо – обычная овсяная каша из хлопьев.
    • Приготовить ее можно по следующему алгоритму:
    • залить хлопья не кипятком, а холодной водой;
    • дать настояться до размягчения;
    • добавить толченые грецкие орехи, перемешенные с медом;
    • дать постоять еще 15-20 минут;
    • подогреть непосредственно перед едой.

    Перед самым пищевым приемом в уже подогретое блюдо смешивают овсяную смесь с тертым яблоком, взбитым со сливками, и вносят несколько капель лимонного сока.

    Витамины с цинком: эффективное средство для здоровья волос

    Только требуется учитывать – в этом случае сахар добавлять нельзя, он тут же нейтрализует все полезные микроэлементы и витаминные добавки. Сахар успешно заменяет мед – его можно добавить, если каша окажется после лимонного сока кисловатой повторно.

    Если нехватка цинка ощущается и при вводе в рацион полезных продуктов, его следует вводить в виде витаминно-минерального комплекса.

    На прилавках аптек можно встретить следующие витамины с цинком:

    • «Центрум»;
    • «Дуовит»;
    • «Олиговит»;
    • «Антиоксикапс»;
    • «Компливит»;
    • «Эвалар Цинк».

    В них содержатся и иные полезные вещества – микроэлементы и витамины – которые помогают повысить иммунный статус и восстановить качество прядей, зубов и ногтей. Но при выраженных проблемах с волосами витаминный комплекс помочь не может, в этом случае рекомендуется использовать препараты специального действия.

    Одно из эффективных средств – «Лагомакс Селен и цинк с витаминами A, E, C, B6». Это средство не лекарство, а БАД, но при его употреблении стоит соблюдать меру. Очень важно, что это средство с селеном – этот минерал напрямую влияет на активность волосяных фолликул.  Пополнить его запасы можно только из аптечных препаратов – в продуктах питания он не содержится.

    Специфические средства от выпадения волос для перорального приема:

    1. «Центрум». Препарат в форме таблеток, в каждой из которых содержится до 10 мг цинка. Кроме него в него включены: сорбит, гидрокарбонат и сахаринат натрия, цикламат натрия. Выписывается при выраженном облысении;
    2. «Цинк Витамин С» – терапевтический курс составляет не менее 1,5 месяцев, микроэлементы, входящие в эту лекарственную форму, легко усваиваются.
    1. Еще можно посоветовать такие витамины с селеном и цинком для волос, как «Витрум бьют», но без врачебных рекомендаций их использовать не рекомендуется.
    2. Самостоятельное лечение проблем с волосами может привести к ухудшению здоровья – ведь не всегда выпадение связано с недостатком цинка.
    3. Повышенное количество полезного микроэлемента провоцирует возникновение постоянной тошноты, нарушение печеночной функции, расстройство пищеварения.
    4. Дополняют лечение наружные средства для восстановления локонов и домашние маски, изготовленные из продуктов, богатых необходимыми для восстановления работы волосяных фолликул минералами.

    Витамины с цинком: эффективное средство для здоровья волос

    Шампунь «Кетоконазол Цинк 2». Он борется с жирной себореей, устраняет раздражение кожи, снимает постоянно возникающий зуд. Применять его следует только после консультации с дерматологом и точной установки диагноза.

    «Фридерм цинк» можно свободно приобрести в аптеке. Это средство имеет антибактериальное и противогрибковое действие, устраняет зуд и жирную себорею, помогает справиться с лишаем волосяной зоне. Эффект от его применения виден при диффузной алопеции, устраняет сухую перхоть.

    Средства из «Зеленой аптеки» и от бабушки Агафьи оказывают профилактическое действие на кожу волосяной зоны, не допускают возникновение перхоти, активируют работу волосяных луковиц. Лечебные шампуни каждые 2 месяца следует менять – их использование вызывает привыкание.

    1. Яичная маска. Желтки взбивают, добавляют на каждый из них по 3 капли эфирного масла иланг-иланга, розмарина или эвкалипта – можно обойтись и без масел, но их молекулы помогают проникнуть цинку вглубь фолликулы. Массажными движениями маску втирают в прикорневую зону, а то, что останется, распределяют по прядям;
    2. Яичная маска с оливковым маслом и медом. На 1 желток столовая ложка масла и чайная меда. Используется аналогично первому средству.

    Маски держат на волосах не более часа, утепляя сначала голову полиэтиленовой пленкой, а затем тюрбаном из махрового полотенца. Смывают без шампуня. Если яичного желтка из маски для очищения не хватает, делают ржаной шампунь – ржаную муку замачивают до консистенции густого пюре и наносят на пряди.

    После процедуры ополаскивают водой, подкисленной яблочным уксусом – столовая ложка на литр воды.

    Чтобы увеличить эффективность домашних масок, в них можно добавить – вместо эфирных масел – чайную ложку «Демиксида». Лекарственный препарат обеспечивает глубокое проникновение микроэлементов и витаминов в волосяные луковицы.

    При совмещении внутренних и наружных лекарственных средств можно устранить поредение шевелюры. Если самостоятельное использование витаминов и наружных средств не помогает, нужно обратиться к врачу-трихологу, или дерматологу, если в штате поликлиники специалист по волосам отсутствует. Выпадение волос может происходить не только из-за нехватки цинка.

    Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

    Нехватка питательных компонентов отрицательно отражается на локонах. Они тускнеют, секутся и выпадают, кожный покров головы стает сухим, возникает перхоть, иногда даже появляются воспаленные участки и ранки.

    К эффективным препаратам относят витрум, цинкапс, Hair Vitamins.

    Рекомендуется также включать в рацион такие продукты: дары моря (креветки, моллюски), печень, орешки, сухофрукты, бобы и мясо.

    Основные недостатки

    Беременным женщинам и кормящим матерям целесообразно перед применением обратиться к врачу за консультацией.

    Витамины с цинком: эффективное средство для здоровья волос

    Противопоказаны такие средства малышам до четырехлетнего возраста, а также особам с индивидуальной непереносимостью элемента.

    https://www.youtube.com/watch?v=dRRyo1jlFt0

    Обычно человеческий организм хорошо принимает и усваивает цинк. В случаях передозировки, продолжительном применении наблюдается возникновение побочных последствий в виде:

    • головной боли;
    • проблем с ЖКТ;
    • зуда кожных покровов, аллергических высыпаний;
    • понижения уровня лейкоцитов в крови;
    • нарушений функционирования почек, печени.

    Передозировка минерала плохо сказывается на усвоении некоторых микроэлементов (Fe, Cu, Mn). Поэтому может возникнуть дефицит этих компонентов. Желательно покупать средства с содержанием витаминов с цинком в оптимальном соотношении.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Полезная еда
    Adblock detector